Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Geneettisten ja käyttäytymistietojen hyödyntäminen ruokavalion ja elämäntapojen räätälöidyssä tuessa

torstai 16. heinäkuuta 2026 päivittänyt: Alexandra King

Geneettisten ja käyttäytymistietojen hyödyntäminen ruokavalion ja elämäntapojen räätälöidyssä tuessa: n=1 satunnaistettu kokeilu

Personoitujen ravitsemuslähestymistapojen perustana on tyypillisesti staattista tietoa, kuten terveydentila, elämäntapa ja geneettiset tiedot. Sitoutuminen jää kuitenkin usein alhaiseksi, koska päivittäisiin käyttäytymismalleihin vaikuttavat psykologiset tilat, motivaatio ja reaaliaikaiset esteet. Kiinnostus kasvaa siihen, voisiko käyttäytymisviestien ja ajallaan annettujen muistutusten yhdistäminen vahvistaa sitoutumista. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on selvittää, johtaako psykologisen sopeutumisen ja just-in-time -käyttäytymismuistutusten sisällyttäminen parempaan sitoutumiseen personoituun ravitsemisohjelmaan verrattuna yleisesti käytettyyn personoituun lähestymistapaan (joka yhdistää terveys-, elämäntapa- ja geenitietoja ilman psykologis-käyttäytymisellistä sopeutumista). Käyttämällä useilla osallistujilla toteutettua kuusiviikkoista n-of-1 -satunnaistettua tutkimussuunnitelmaa tutkimus arvioi myös tämän mukautuvan tuen toteuttamisen mahdollisuutta vapaassa ympäristössä sekä osallistujien sitoutumista, hyväksyttävyyttä ja koettua hyödyllisyyttä. Näiden löydösten perusteella kehitetään mukautuva personoitu ravitsemus-AI-agentti.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

20

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällytyskriteerit:

  • Osallistujien on:

    1. Oltava 18–45-vuotiaita.
    2. Painoindeksin (BMI) oltava 18,5–40 kg/m² (normaalipainoisesta lihavuuden kategorioihin).
    3. Omattava WhatsApp-sovelluksen sisältävä älypuhelin.
    4. Oltava valmiita vastaanottamaan päivittäisiä viestejä 6 viikon ajan.
    5. Kyettävä antamaan tietoon perustuva suostumus.
    6. Oltava valmiita antamaan poskiharja DNA-analyysiä varten.
    7. Oltava riittävän hyvä englannin kielen taitoisia ymmärtämään päivittäisiä kirjallisia ohjeita.

Koska ohjelma keskittyy elämäntapalääketieteen kuuteen pilariin (ravinto, fyysinen aktiivisuus, uni, stressinhallinta, sosiaalinen yhteys ja alkoholin/päihteiden kohtuukäyttö), osallistujien on kyettävä turvallisesti noudattamaan kevyitä elämäntapasuosituksia.

Poissulkemiskriteerit:

  • Osallistujat jätetään pois, jos he:

    1. Ovat saaneet syömishäiriödiagnoosin tai kärsivät merkittävistä syömishäiriöoireista.
    2. Ovat raskaana tai imettävät tällä hetkellä.
    3. Kärsivät sairaudesta, joka edellyttää lääketieteellisesti valvottua ruokavaliomuutosta (esim. lääkitystä vaativa diabetes, munuaissairaus, keliakia).
    4. Käyttävät tällä hetkellä lääkitystä, joka vaikuttaa merkittävästi ruokahaluun, painoon tai aineenvaihduntaan (esim. GLP-1-agonistit).
    5. Työskentelevät yövuorossa.
    6. Kärsivät vakavista mielenterveyden ongelmista (esim. keskivaikea–vaikea masennus, psykoottiset häiriöt).
    7. Ovat mukana toisessa käyttäytymismuutos- tai painoon liittyvässä tutkimuksessa.
    8. Eivät ole halukkaita vastaanottamaan WhatsApp-viestejä.
    9. Eivät ole halukkaita vastaanottamaan geneettistä tietoa. Tämä tarkistetaan PARQ-kyselylomakkeella.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Crossover-tehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Active Comparator: Staattinen personointi

Kaikki osallistujat saavat täysin henkilökohtaisen ruokavalio- ja elämäntapasuunnitelman, joka perustuu:

  • alkutilanteen elämäntapoihin ja ruokavalioon
  • terveydentilaan
  • ympäristökontekstiin
  • geneettisiin polymorfismeihin (esim. FTO, APOA2, TCF7L2, CLOCK, TMPRSS6, FADS1/2, MTNR1B, CYP1A2, makureseptorit) Tämä varmistaa, että molemmat tutkimusryhmät saavat henkilökohtaista ravitsemusta, mikä heijastaa nykyistä parasta käytäntöä.

Osallistujat saavat:

  • Yhden kiinteän päivittäisen käyttäytymistavoitteen, joka on linjassa viikoittaisen pilarin kanssa
  • Henkilökohtaisen vain ruokavalion, elämäntapojen, terveydentilan ja genetiikan mukaan
  • Toimitettuna osallistujan valitsemana ennalta valittuna aikana (esim. 8:30-10:00)

Sopeutusta ei tehdä seuraavien perusteella:

  • psykologisten piirteiden
  • päivittäisen mielialan/energian
  • odotettujen tai raportoitujen esteiden
  • viestintäpreferenssien (sävy, pituus, tapa) Tämä heijastaa nykyistä "kultastandardia" henkilökohtaisessa ravitsemuksessa: henkilökohtaista biologian ja elämäntapojen mukaan, mutta ei psykologian tai dynaamisten tilojen mukaan.

Osallistujat saavat:

  • Yhden kiinteän päivittäisen käyttäytymistavoitteen, joka on linjassa viikoittaisen pilarin kanssa
  • Henkilökohtaisesti vain ruokavalion, elämäntavan, terveydentilan ja genetiikan mukaan
  • Toimitettuna ennalta valittuna osallistujan valitsemana aikana (esim. 8:30-10:00)

Mukautusta ei tehdä perustuen:

  • psykologisiin piirteisiin
  • päivittäiseen mielialaan/energiaan
  • ennakoituihin tai raportoituihin esteisiin
  • viestintäpreferensseihin (sävy, pituus, tapa) Tämä heijastaa nykyistä "kultastandardia" henkilökohtaisessa ravitsemuksessa: henkilökohtaistettu biologian ja elämäntavan mukaan, mutta ei psykologian tai dynaamisten tilojen mukaan.
Kokeellinen: Täysin personoitu

Kaikki osallistujat saavat täysin henkilökohtaisen ruokavalio- ja elämäntapasuunnitelman, joka perustuu:

  • alkutilanteen elämäntapoihin ja ruokavalioon
  • terveydentilaan
  • ympäristökontekstiin
  • geneettisiin polymorfismeihin (esim. FTO, APOA2, TCF7L2, CLOCK, TMPRSS6, FADS1/2, MTNR1B, CYP1A2, makureseptorit) Tämä varmistaa, että molemmat tutkimusryhmät saavat henkilökohtaista ravitsemusta, mikä heijastaa nykyistä parasta käytäntöä.

Osallistujat saavat saman ravitsemus- ja elämäntapasisällön, mutta päivittäiset tavoitteet mukautetaan perustuen:

Stabiileihin piirteisiin

  • Viiden suuren persoonallisuuspiirteet
  • Terveyteen liittyvään kontrollin lokukseen
  • Optimismiharhaan
  • Viivästettyyn alennukseen
  • Itsemääräämisoikeuteen
  • Stressin/ahdistuksen perustasoon
  • Tottumustietoisuuteen
  • Arvoihin/motivaatioihin
  • Palkkiomieltymyksiin Päivittäiseen tilaan
  • Aamuenergian arviointiin (1-5)
  • Odotettuihin esteisiin
  • Kontekstiin (koti vs toimisto vs viikonloppu) Viestintämieltymyksiin
  • sävyyn (valmentava, myötätuntoinen, faktapohjainen, ytimekäs)
  • viestin pituuteen (matala/keskitaso/korkea)
  • tilaan (teksti, ääni, kuva) Ympäristö- ja sosiaaliseen kontekstiin (esim. perjantain toimiston välipalat, kumppanin aiheuttamat myöhäiset illalliset)

Osallistujat saavat saman ravitsemus- ja elämäntapasisällön, mutta päivittäiset tavoitteet mukautetaan seuraavien perusteella:

Stabiilit piirteet

  • Big Five persoonallisuus
  • Terveyteen liittyvä kontrollin lokus
  • Optimismiharha
  • Viivästynyt diskonttaus
  • Itsemääräämisoikeus
  • Stressi/ahdistusperusta
  • Tottumuksen tietoisuus
  • Arvot/motivaatiot
  • Palkintopreferenssit Päivän tila
  • Aamun energiarating (1-5)
  • Odotetut esteet
  • Konteksti (koti vs toimisto vs viikonloppu) Viestintäpreferenssit
  • sävy (valmentava, myötätuntoinen, faktapohjainen, lyhyt)
  • viestin pituus (matala/keskitaso/korkea)
  • tila (teksti, ääni, kuva) Ympäristöllinen ja sosiaalinen konteksti (esim. perjantain toimiston välipalat, kumppanin aiheuttamat myöhäiset illalliset)

Päivittäinen personointi vaikuttaa:

  • päivittäisen tavoitteen vaikeustasoon
  • valittuun tiettyyn käyttäytymisen muutostekniikkaan (BCT) (esim. toimintasuunnittelu vs toteutusaikomus vs selviytymissuunnittelu)
  • viestin sävyyn, rakenteeseen ja ajankohtaan
  • vahvistustyylin Ravitsemussisältö pysyy identtisenä; vain SE, MITEN sitä toimitetaan, muuttuu.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Noudattaminen
Aikaikkuna: Rekrytoinnista 6 viikon interventiojakson loppuun
Sitoutuminen määritellään päivittäiseksi annetun elämäntapatavoitteen suorittamiseksi tai aktiiviseksi pyrkimykseksi.
Sitoutumista mitataan lyhyellä päivittäisellä itsearviointikysymyksellä, joka toimitetaan WhatsAppin kautta osana ekologista hetkellistä arviointia.
Jokaisena päivänä osallistujilta kysytään, suorittivatko he annetun tavoitteen tai yrittivätkö sitä aktiivisesti (Kyllä/Ei).
Päivittäinen sitoutuminen koodataan binäärisenä tuloksena (1 = suoritettu, 0 = ei suoritettu).
Sitoutumisprosentit lasketaan suoritettujen tavoitepäivien osuutena analysoitavien henkilöpäivien kokonaismäärästä ja verrataan personoitujen interventiopäivien ja staattisten kontrollipäivien välillä.
Analysoitava henkilöpäivä määritellään päiväksi, jolloin tavoiteviesti toimitettiin onnistuneesti ja vastaava sitoutumisvastaus saatiin vastausikkunan sisällä.
Päivät, joilta puuttuu vastauksia tai joilla on toimitushäiriöitä, jätetään pois sitoutumisanalyysistä.
Rekrytoinnista 6 viikon interventiojakson loppuun

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Participant experiences from post-intervention focus group
Aikaikkuna: Within 4 weeks following completion of intervention.
Following completion of the 6-week intervention, an optional focus group will be conducted with a subset of participants (maximum 8) within four weeks of the final study day. The focus group will last approximately 60-90 minutes and will be conducted in person or via video call. Qualitative data from the focus group will be analysed using reflexive thematic analysis.
Within 4 weeks following completion of intervention.

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Yhteistyökumppanit

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 13. helmikuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 1. heinäkuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 1. heinäkuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 23. tammikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 9. helmikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Torstai 12. helmikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 20. heinäkuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 16. heinäkuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. helmikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • SMU_ETHICS_2025-26_195

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

IPD-suunnitelman kuvaus

Tuloksia käytetään kaupallisen sovelluksen kehittämiseen ruokailutottumusten muuttamiseksi

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa