Étude pour évaluer l'effet de la leucine avec des exercices de résistance sur la force musculaire et la qualité de vie des personnes âgées

Le vieillissement physiologique s'accompagne de pertes fonctionnelles et de modifications de différents organes, dont le muscle squelettique, avec une diminution progressive de la masse musculaire. C'est ce qu'on appelle la sarcopénie physiologique du sujet âgé.

Dans toute population d'individus autonomes de plus de 65 ans, une proportion comprise entre 3% et 32% selon l'âge, répond aux critères du syndrome dit de fragilité. La fragilité se caractérise par une diminution des réserves et des résistances aux agressions, conférant une vulnérabilité accrue, un handicap et un mauvais pronostic vital.

Une caractéristique du syndrome de fragilité est la réversibilité potentielle de nombreux éléments aux stades initiaux de la fragilité. Actuellement, les traitements disponibles pour la fragilité sont limités. L'un des outils devrait être la prévention de la sarcopénie, où le traitement nutritionnel et l'exercice ont un rôle essentiel.

La synthèse des protéines dans les muscles âgés peut être améliorée en augmentant la concentration de leucine au-dessus des niveaux physiologiques par un apport plus élevé. En ce qui concerne l'exercice, l'entraînement en résistance progressive est l'une des interventions qui ont montré de meilleurs résultats dans l'augmentation de la masse et de la force musculaire chez les personnes âgées.

L'hypothèse soulève la possibilité qu'une intervention consistant en un supplément de leucine associé à un entraînement en résistance progressif soit supérieure au même programme d'entraînement et à un placebo pour améliorer la force musculaire et la qualité de vie des personnes âgées.