Exercice de descente d'escalier vs exercice d'ascension d'escalier

Étudier le design:

Douze hommes âgés souffrant d'insuffisance cardiaque chronique, classe I-II de la New York Heart Association, participeront à cette étude. Les participants seront répartis en deux groupes de taille égale : un groupe de descente d'escalier (n = 6) et un groupe de montée d'escalier (n = 6). Au début de l'étude, les volontaires effectueront un exercice aigu de descente ou de montée d'escalier sur un escalator automatique (4 séries de 3 min chacune, la vitesse sera fixée à 45 marches ∙ min-1). La hauteur des marches sera de 20,5 mm. Avant et au jour 2 après l'exercice, des mesures physiologiques seront effectuées et des échantillons de sang seront prélevés. Ensuite, les participants effectueront six semaines d'entraînement à la descente ou à la montée d'escaliers consistant en trois séances d'exercices par semaine (les deux premières semaines, la vitesse sera fixée à 45 pas∙min-1, les deux semaines suivantes à 50 pas∙min-1 et les deux dernières semaines à 55 pas∙min-1 pour les deux groupes). Ensuite, ils répéteront le protocole aigu de descente ou de montée d'escalier, tel qu'il a été effectué au début de l'étude, et les mêmes mesures physiologiques seront effectuées et des échantillons de sang seront prélevés.

Des mesures:

Le couple maximal isométrique (à 90° de flexion du genou), concentrique et excentrique à 60o∙s-1 du quadriceps fémoral, l'amplitude de mouvement sans douleur, les douleurs musculaires d'apparition retardée et la créatine kinase seront mesurés.