Réévaluation positive consciente : un essai contrôlé randomisé d'un journal quotidien (Reappraisal)
8 février 2016 mis à jour par: Ekaterina Pogrebtsova
Exploration des changements affectifs quotidiens chez les étudiants universitaires avec une intervention de réévaluation positive consciente : un essai contrôlé randomisé de journal quotidien
Des interventions brèves et rentables enseignant des techniques de régulation des émotions peuvent être appliquées de manière réaliste pour promouvoir la santé mentale chez les étudiants universitaires.
Les outils de pleine conscience (c'est-à-dire la prise de conscience et l'acceptation objectives) et la réévaluation positive (c'est-à-dire la réévaluation positive des événements négatifs) peuvent mutuellement bénéficier les uns des autres pour promouvoir le bien-être.
La présente étude a exploré les effets d'une intervention de réévaluation consciente assignée au hasard (n = 36) par rapport à une intervention de réévaluation uniquement (n = 34) et à un contrôle actif (n = 36) sur l'affect quotidien des étudiants universitaires pendant cinq jours.
Les interactions temps-condition ont été analysées avec des contrastes planifiés et une modélisation de la croissance à plusieurs niveaux.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Description détaillée
Le mode de vie des étudiants universitaires peut entraîner une augmentation du stress, de l'anxiété et de l'épuisement professionnel.
Pour promouvoir la santé mentale, des interventions brèves et rentables enseignant des techniques de régulation des émotions bénéfiques peuvent non seulement contrer le négatif, mais aussi favoriser un fonctionnement positif.
Les outils de pleine conscience (c'est-à-dire la prise de conscience et l'acceptation objectives) et la réévaluation positive (c'est-à-dire la réévaluation positive des événements négatifs) peuvent mutuellement bénéficier les uns des autres pour promouvoir le bien-être.
Cependant, il existe actuellement peu de recherches testant la viabilité d'interventions brèves et auto-administrées combinant l'entraînement à la pleine conscience et la réévaluation positive.
La présente étude a exploré les effets d'une intervention de réévaluation consciente assignée au hasard (n = 36) par rapport à une intervention de réévaluation uniquement (n = 34) et à un contrôle actif (n = 36) sur l'affect quotidien des étudiants universitaires pendant cinq jours.
Les interactions temps-condition ont été analysées avec des contrastes planifiés et une modélisation de la croissance à plusieurs niveaux.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
129
Phase
- N'est pas applicable
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Enfant
- Adulte
- Adulte plus âgé
Accepte les volontaires sains
Oui
Sexes éligibles pour l'étude
Tout
La description
Critère d'intégration:
- Étudiants de premier cycle
Critère d'exclusion:
- Pas des étudiants de premier cycle
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Intervention de réévaluation uniquement
Les participants ont été invités à pratiquer de manière indépendante l'exercice de réévaluation auto-administré uniquement le soir pendant cinq jours.
Tout d'abord, les participants se sont souvenus d'un événement négatif de ce jour-là, puis ont suivi les instructions de réévaluation positive disponibles en ligne.
Cela impliquait de réfléchir à la façon dont on pourrait grandir, apprendre ou bénéficier de l'événement négatif de toutes les manières possibles.
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Une réévaluation des événements négatifs quotidiens en examinant les aspects positifs.
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Expérimental: Intervention de réévaluation consciente
Les participants ont été invités à pratiquer de manière indépendante l'exercice de réévaluation consciente auto-administré le soir pendant cinq jours.
Tout d'abord, les participants se sont souvenus d'un événement négatif de ce jour-là, puis ont suivi les instructions de réévaluation consciente disponibles en ligne.
Cela impliquait de penser à l'événement négatif d'une manière objective et sans jugement, puis de suivre les instructions de réévaluation uniquement et de conclure avec une brève technique de respiration en pleine conscience.
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Combiner la pratique de l'acceptation consciente des événements négatifs combinée à une réévaluation de l'événement en examinant ses aspects positifs.
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Comparateur actif: Contrôle actif de rappel d'événement
Les participants ont été invités à pratiquer de manière indépendante l'exercice de rappel d'événement auto-administré le soir pendant cinq jours.
Dans cette condition, les participants devaient uniquement se souvenir d'un événement négatif de ce jour sans exercice de réévaluation.
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Rappelez-vous un événement négatif qui a eu lieu ce jour-là.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Changement d'affect quotidien
Délai: Jour 1 - Jour 5 des journées de pratique d'intervention
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L'affect quotidien a été mesuré à l'aide de deux échelles (c'est-à-dire l'affect positif et l'affect négatif) et a évalué l'affect général des participants au cours des dernières 24 heures.
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Jour 1 - Jour 5 des journées de pratique d'intervention
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: M. Gloria Gonzalez-Morales, University of Guelph
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude
1 février 2012
Achèvement primaire (Réel)
1 octobre 2013
Achèvement de l'étude (Réel)
1 octobre 2013
Dates d'inscription aux études
Première soumission
4 février 2016
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
8 février 2016
Première publication (Estimation)
11 février 2016
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Estimation)
11 février 2016
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
8 février 2016
Dernière vérification
1 février 2016
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- 11NV038
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Description du régime IPD
Les données individuelles des participants ne seront pas disponibles.
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