Action climatique consciente : améliorer la santé tout en réduisant l'empreinte carbone

Critère d'intégration:

• L'âge de 30 à 65 ans au moment de l'inscription sera évalué par auto-déclaration et date de naissance. Cette tranche d'âge relativement large facilitera l'inscription et améliorera la généralisabilité des résultats. Cette gamme aura également tendance à inclure les personnes ayant une empreinte carbone modérée à élevée, ce qui permettra peut-être une amélioration mesurable avec une formation à la pleine conscience.
• La maîtrise de l'anglais (oral, lu et écrit) est nécessaire pour compléter tous les paramètres de l'étude, y compris : fournir le consentement, remplir les questionnaires et les enquêtes en ligne, et les objectifs de l'intervention.
• Volonté et capacité à effectuer toutes les tâches spécifiques à l'étude, y compris l'engagement de fournir des données, de porter un ActiGraph pendant une semaine deux fois au cours de l'étude et d'être surveillé tout au long de la période d'étude de recherche.
• Les participants doivent être propriétaires (ou copropriétaires) d'une maison unifamiliale et doivent avoir habité au même endroit au cours des 12 mois précédents, sans s'attendre à déménager pendant l'étude. Le service public de la maison unifamiliale doit être fourni par MG&E (gaz et électricité) et Madison Water Utility. Cela est nécessaire pour évaluer et comparer avec précision la consommation d'énergie et d'eau des ménages entre les participants et les groupes randomisés.
• Les participants doivent posséder (ou co-posséder ou louer) une automobile et la conduire au moins 5000 miles par an (évalué par auto-évaluation). Le choix de 5 000 milles comme limite est arbitraire, mais exclura ceux qui ne conduisent pas beaucoup et auraient donc moins de capacité d'amélioration mesurable. Les personnes qui partagent l'utilisation d'une voiture avec pas plus d'une autre personne mais qui parcourent la majorité des kilomètres seront incluses, tout comme les personnes qui possèdent et conduisent deux véhicules principaux. Les personnes qui possèdent et conduisent régulièrement plus de deux véhicules seront exclues en raison du fardeau supplémentaire pour les participants et le personnel qu'implique l'obtention des relevés d'odomètre.
• La possession, l'utilisation et la familiarité avec un téléphone intelligent (de type iPhone ou Android) seront nécessaires en raison de l'utilisation prévue de l'application MOVES pour obtenir les principales données sur les résultats.
• Un seul membre par foyer sera autorisé à participer.

Critère d'exclusion:

• Les participants seront exclus s'ils participent actuellement ou récemment à la pratique méditative ou à la pleine conscience ou à une autre formation à la méditation au cours des 3 dernières années. Évalué en répondant "Oui" à l'une des questions suivantes : Méditez-vous régulièrement ? Au cours de la dernière année, avez-vous médité au moins une fois par semaine pendant 2 mois consécutifs ou plus ? Avez-vous suivi une formation à la méditation au cours des 5 dernières années ? Avez-vous participé à un cours de pleine conscience ou à des séances de pleine conscience au cours des 5 dernières années ?
• Les personnes ayant des régimes végétaliens ou végétariens autoproclamés (fréquence moyenne d'ingestion de viande inférieure à une fois par semaine) seront exclues, car l'un des objectifs des formations est d'influencer les habitudes alimentaires loin des viandes (en particulier le bœuf) et vers les légumes et autres aliments à base de plantes. Uniquement ceux qui répondent "Oui" à "Avez-vous tendance à manger au moins un repas avec de la viande la plupart des jours de la semaine ?" seront éligibles pour participer.
• Les personnes présentant un état physique, médical ou mental grave empêchant l'adhésion au protocole de l'étude seront exclues. Les cas douteux seront examinés par les médecins de l'étude.
• Ceux qui ne peuvent pas/ne veulent pas réussir l'évaluation de base, y compris les réunions en personne, la collecte de données et d'autres tâches, seront exclus de l'étude. L'incapacité de remplir un échantillon des exigences de l'étude indiquera une incapacité de remplir toutes les exigences de l'étude.