Effets de différentes méthodes de récupération sur l'élimination, la flexibilité, la force et l'endurance de l'acide lactique
4 septembre 2018 mis à jour par: Buket AKINCI, Biruni University
Comparaison des effets aigus sur l'élimination de l'acide lactique, la flexibilité, la force et l'endurance de différentes méthodes de récupération
Le but de cette étude est de comparer ces trois méthodes de récupération différentes après un programme d'exercices à intervalles de haute intensité en termes de clairance du lactate sanguin, de flexibilité musculaire, de force musculaire et d'endurance.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Description détaillée
Il est très important de choisir la méthode de récupération la plus efficace pour les athlètes qui s'entraînent pour leur prochain entraînement/compétition.
La période de récupération est très importante en termes d'élimination du lactate sanguin et de dynamique corporelle dès qu'ils reviennent à leur état d'origine et atteignent des performances élevées.
Ni la stimulation électrique neuromusculaire, ni les exercices aérobies de faible intensité, ni les méthodes d'automassage avec des rouleaux en mousse, dont l'efficacité a été prouvée dans la littérature, n'ont été comparées entre elles.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
45
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
-
-
-
Istanbul, Turquie, 34010
- Biruni University
-
-
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
20 ans à 25 ans (ADULTE)
Accepte les volontaires sains
Oui
Sexes éligibles pour l'étude
Tout
La description
Critère d'intégration:
Jeunes adultes en bonne santé âgés de 20 à 25 ans.
Critère d'exclusion:
- Diagnostic clinique d'une maladie cardiovasculaire.
- Diagnostic clinique d'un trouble métabolique, d'une maladie orthopédique ou neurologique qui interférerait avec un programme d'exercices,
- Diagnostic clinique de l'hémophilie,
- Diagnostic clinique de thrombophlébite ou de thrombose veineuse profonde,
- Diagnostic clinique de la maladie artérielle périphérique,
- Diagnostic clinique de l'insuffisance veineuse,
- Diagnostic clinique de l'anémie,
- Grossesse.
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: SCIENCE BASIQUE
- Répartition: ALÉATOIRE
- Modèle interventionnel: PARALLÈLE
- Masquage: TRIPLER
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
|
EXPÉRIMENTAL: Groupe de récupération actif
Les participants de ce groupe feront de l'exercice pendant 15 minutes, pour une plage de 65 à 70 % de la fréquence cardiaque maximale.
|
Les participants de ce groupe feront de l'exercice pendant 15 minutes, pour une plage de 65 à 70 % de la fréquence cardiaque maximale comme méthode de récupération après un programme d'exercices à intervalles de haute intensité.
|
|
EXPÉRIMENTAL: Auto-massage avec groupe de rouleaux en mousse
Ce groupe effectuera un auto-massage de 15 minutes avec un rouleau en mousse après la séance d'exercices.
|
Ce groupe effectuera un auto-massage de 15 minutes avec un rouleau en mousse après la séance d'exercices comme méthode de récupération après un programme d'exercices à intervalles de haute intensité.
|
|
EXPÉRIMENTAL: Stimulation électrique neuromusculaire
Les participants de ce groupe recevront une stimulation électrique sur les quadriceps fémoraux et les muscles ischio-jambiers pendant 15 minutes alors qu'ils sont en position couchée confortable.
|
Les participants de ce groupe recevront une stimulation électrique sur les quadriceps fémoraux et les muscles ischio-jambiers pendant 15 minutes alors qu'ils sont en position couchée confortable comme méthode de récupération après un programme d'exercices à intervalles de haute intensité.
|
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
|
Changement de lactate sanguin
Délai: changement par rapport à la ligne de base et 20 minutes de récupération
|
mesure de la concentration de lactate dans le sang
|
changement par rapport à la ligne de base et 20 minutes de récupération
|
Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
|
Force musculaire des quadriceps et des ischio-jambiers
Délai: ligne de base et 1. heure
|
Évaluation de la force musculaire des quadriceps et des ischio-jambiers avec un dynamomètre portatif pour la gauche et la droite
|
ligne de base et 1. heure
|
|
Test d'endurance au squat
Délai: ligne de base et 1. heure
|
L'évaluation de la capacité d'endurance au squat se fera avec 1 répétition maximum 60 %
|
ligne de base et 1. heure
|
|
test assis et atteint
Délai: ligne de base et 1. heure
|
L'évaluation de la flexibilité des ischio-jambiers se fera avec un test d'assise et d'atteinte et sera notée en centimètres
|
ligne de base et 1. heure
|
Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chaise d'étude: Buket AKINCI, PhD, Biruni University
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (RÉEL)
25 septembre 2017
Achèvement primaire (RÉEL)
1 juillet 2018
Achèvement de l'étude (RÉEL)
1 juillet 2018
Dates d'inscription aux études
Première soumission
28 mai 2018
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
19 juin 2018
Première publication (RÉEL)
20 juin 2018
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (RÉEL)
5 septembre 2018
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
4 septembre 2018
Dernière vérification
1 septembre 2018
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Autres numéros d'identification d'étude
- BiruniU
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .