Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af forskellige restitutionsmetoder på mælkesyrefjernelse, fleksibilitet, styrke og udholdenhed

4. september 2018 opdateret af: Buket AKINCI, Biruni University

Sammenligning af akutte virkninger på mælkesyrefjernelse, fleksibilitet, styrke og udholdenhed af forskellige restitutionsmetoder

Formålet med denne undersøgelse er at sammenligne disse tre forskellige restitutionsmetoder efter et enkelt højintensivt intervaltræningsprogram med hinanden med hensyn til blodlaktatclearance, muskelfleksibilitet, muskelstyrke og udholdenhed.

Studieoversigt

Detaljeret beskrivelse

Det er meget vigtigt at vælge den mest effektive restitutionsmetode for atleterne i træning til deres næste træning/konkurrence. Restitutionsperioden er meget vigtig med hensyn til fjernelse af blodlaktat og kropsdynamik, så snart de vender tilbage til deres oprindelige tilstand og opnår høj ydeevne. Hverken neuromuskulær elektrisk stimulation, lavintensiv aerob træning, selvmassage med foam roller-metoder, som er bevist deres effektivitet i litteraturen, er blevet sammenlignet med hinanden.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

45

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

      • Istanbul, Kalkun, 34010
        • Biruni University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

20 år til 25 år (VOKSEN)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

Unge, raske voksne i alderen 20-25 år.

Ekskluderingskriterier:

  • Klinisk diagnose af en hjerte-kar-sygdom.
  • Klinisk diagnose af en metabolisk lidelse, ortopædisk eller neurologisk sygdom, der ville forstyrre et træningsprogram,
  • Klinisk diagnose af hæmofili,
  • Klinisk diagnose af tromboflebitis eller dyb venetrombose,
  • Klinisk diagnose af perifer arteriel sygdom,
  • Klinisk diagnose af venøs insufficiens,
  • Klinisk diagnose af anæmi,
  • Graviditet.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: BASIC_SCIENCE
  • Tildeling: TILFÆLDIGT
  • Interventionel model: PARALLEL
  • Maskning: TRIPLE

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
EKSPERIMENTEL: Aktiv genoprettelsesgruppe
Deltagerne i denne gruppe vil træne i 15 minutter i et interval på 65 til 70 % af den maksimale puls.
Deltagerne i denne gruppe vil træne i 15 minutter i et interval på 65 til 70 % af den maksimale puls som en restitutionsmetode efter et enkelt træningsprogram med høj intensitet interval.
EKSPERIMENTEL: Selvmassage med Foam Roller Group
Denne gruppe udfører 15 minutters selvmassage med foam roller efter træningssessionen.
Denne gruppe vil udføre 15 minutters selvmassage med foam roller efter træningssessionen som en restitutionsmetode efter et enkelt træningsprogram med høj intensitet interval.
EKSPERIMENTEL: Neuromuskulær elektrisk stimulering
Deltagerne i denne gruppe vil blive påført elektrisk stimulation på quadriceps femoris og hamstringsmuskler i 15 minutter, mens de er behagelige at ligge.
Deltagerne i denne gruppe vil blive påført elektrisk stimulation på quadriceps femoris og hamstringsmuskler i 15 minutter, mens de er behagelige at ligge som en restitutionsmetode efter et enkelt kamp med høj intensitet interval træningsprogram.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Blodlaktatændring
Tidsramme: ændring fra baseline og 20. minutters restitution
måling af laktatkoncentration i blodet
ændring fra baseline og 20. minutters restitution

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Quadriceps og Hamstrings muskelstyrke
Tidsramme: baseline og 1. time
Quadriceps og hamstrings muskelstyrkevurdering med håndholdt dynamometer til venstre og højre
baseline og 1. time
Squat udholdenhedstest
Tidsramme: baseline og 1. time
Squat udholdenhedsvurdering udføres med 1 gentagelse, maksimalt 60 %
baseline og 1. time
sidde og nå testen
Tidsramme: baseline og 1. time
Hamstringsfleksibilitetsvurdering udføres med sidde- og rækkeviddetest og noteres som centimeter
baseline og 1. time

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Efterforskere

  • Studiestol: Buket AKINCI, PhD, Biruni University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (FAKTISKE)

25. september 2017

Primær færdiggørelse (FAKTISKE)

1. juli 2018

Studieafslutning (FAKTISKE)

1. juli 2018

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

28. maj 2018

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

19. juni 2018

Først opslået (FAKTISKE)

20. juni 2018

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)

5. september 2018

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

4. september 2018

Sidst verificeret

1. september 2018

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • BiruniU

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Motionstræning

Kliniske forsøg med Aktiv genoprettelsesgruppe

Abonner