Wpływ różnych metod odzyskiwania na usuwanie kwasu mlekowego, elastyczność, siłę i wytrzymałość
4 września 2018 zaktualizowane przez: Buket AKINCI, Biruni University
Porównanie ostrego wpływu na usuwanie kwasu mlekowego, elastyczność, siłę i wytrzymałość różnych metod regeneracji
Celem tego badania jest porównanie tych trzech różnych metod regeneracji po jednym programie ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności pod względem klirensu mleczanu we krwi, elastyczności mięśni, siły mięśni i wytrzymałości.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Szczegółowy opis
Bardzo ważne jest, aby wybrać najskuteczniejszą metodę regeneracji dla trenujących sportowców przed następnym treningiem/zawodami.
Okres rekonwalescencji jest bardzo istotny z punktu widzenia usuwania mleczanów z krwi i dynamiki organizmu, gdy tylko powrócą one do pierwotnego stanu i osiągną wysoką wydolność.
Nie porównuje się ze sobą metod elektrostymulacji nerwowo-mięśniowej, ćwiczeń aerobowych o niskiej intensywności, automasażu wałkami piankowymi, których skuteczność została udowodniona w literaturze.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
45
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
-
Istanbul, Indyk, 34010
- Biruni University
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
20 lat do 25 lat (DOROSŁY)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Płeć kwalifikująca się do nauki
Wszystko
Opis
Kryteria przyjęcia:
Młodzi, zdrowi dorośli w wieku 20-25 lat.
Kryteria wyłączenia:
- Rozpoznanie kliniczne choroby układu krążenia.
- Rozpoznanie kliniczne zaburzenia metabolicznego, ortopedycznego lub neurologicznego, które koliduje z programem ćwiczeń,
- diagnostyka kliniczna hemofilii,
- Rozpoznanie kliniczne zakrzepowego zapalenia żył lub zakrzepicy żył głębokich,
- Rozpoznanie kliniczne choroby tętnic obwodowych,
- diagnostyka kliniczna niewydolności żylnej,
- diagnostyka kliniczna niedokrwistości,
- Ciąża.
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: PODSTAWOWA NAUKA
- Przydział: LOSOWO
- Model interwencyjny: RÓWNOLEGŁY
- Maskowanie: POTROIĆ
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
EKSPERYMENTALNY: Grupa aktywnego odzyskiwania
Uczestnicy z tej grupy będą ćwiczyć przez 15 minut, w zakresie od 65 do 70% tętna maksymalnego.
|
Uczestnicy z tej grupy będą ćwiczyć przez 15 minut, w zakresie od 65 do 70% tętna maksymalnego, jako metodę regeneracji po pojedynczym programie ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności
|
|
EKSPERYMENTALNY: Automasaż z Grupą Wałków Piankowych
Ta grupa wykona 15-minutowy automasaż wałkiem piankowym po sesji ćwiczeń.
|
Ta grupa wykona 15-minutowy automasaż wałkiem piankowym po sesji ćwiczeń jako metodę regeneracji po pojedynczym programie ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności.
|
|
EKSPERYMENTALNY: Elektryczna stymulacja nerwowo-mięśniowa
Uczestnicy tej grupy będą poddani elektrostymulacji mięśnia czworogłowego uda i ścięgien podkolanowych przez 15 minut w wygodnej pozycji leżącej.
|
Uczestnicy tej grupy będą poddani elektrostymulacji mięśnia czworogłowego uda i ścięgien podkolanowych przez 15 minut, podczas gdy będą w wygodnej pozycji leżącej, jako metoda regeneracji po pojedynczym programie ćwiczeń interwałowych o wysokiej intensywności.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana mleczanu we krwi
Ramy czasowe: zmiana od wartości wyjściowej i 20 minut regeneracji
|
pomiar stężenia mleczanu we krwi
|
zmiana od wartości wyjściowej i 20 minut regeneracji
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Siła mięśnia czworogłowego i ścięgna podkolanowego
Ramy czasowe: linia bazowa i 1. godzina
|
Ocena siły mięśnia czworogłowego i ścięgna podkolanowego za pomocą ręcznego dynamometru dla lewej i prawej strony
|
linia bazowa i 1. godzina
|
|
Test wytrzymałości na przysiad
Ramy czasowe: linia bazowa i 1. godzina
|
Ocena wytrzymałości wytrzymałościowej przysiadu zostanie przeprowadzona przy 1 powtórzeniu Maksymalnie 60%
|
linia bazowa i 1. godzina
|
|
usiądź i osiągnij test
Ramy czasowe: linia bazowa i 1. godzina
|
Ocena elastyczności ścięgna podkolanowego zostanie przeprowadzona za pomocą testu siadania i sięgania i zostanie zapisana w centymetrach
|
linia bazowa i 1. godzina
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Śledczy
- Krzesło do nauki: Buket AKINCI, PhD, Biruni University
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (RZECZYWISTY)
25 września 2017
Zakończenie podstawowe (RZECZYWISTY)
1 lipca 2018
Ukończenie studiów (RZECZYWISTY)
1 lipca 2018
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
28 maja 2018
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
19 czerwca 2018
Pierwszy wysłany (RZECZYWISTY)
20 czerwca 2018
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (RZECZYWISTY)
5 września 2018
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
4 września 2018
Ostatnia weryfikacja
1 września 2018
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- BiruniU
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .