Efectos de los diferentes métodos de recuperación sobre la eliminación del ácido láctico, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia
4 de septiembre de 2018 actualizado por: Buket AKINCI, Biruni University
Comparación de los efectos agudos sobre la eliminación de ácido láctico, la flexibilidad, la fuerza y la resistencia de diferentes métodos de recuperación
El objetivo de este estudio es comparar estos tres métodos de recuperación diferentes después de un solo programa de ejercicios de intervalos de alta intensidad entre sí en términos de eliminación de lactato en sangre, flexibilidad muscular, fuerza muscular y resistencia.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Descripción detallada
Es muy importante elegir el método de recuperación más efectivo para los atletas en entrenamiento para su próximo entrenamiento/competencia.
El período de recuperación es muy importante en cuanto a la eliminación de lactato sanguíneo y la dinámica corporal tan pronto como se vuelve a su estado original y se alcanza un alto rendimiento.
Tampoco se han comparado entre sí los métodos de estimulación eléctrica neuromuscular, ejercicio aeróbico de baja intensidad, automasaje con rodillos de espuma, que han demostrado su eficacia en la literatura.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
45
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Istanbul, Pavo, 34010
- Biruni University
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
20 años a 25 años (ADULTO)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
Adultos jóvenes y sanos de 20 a 25 años.
Criterio de exclusión:
- Diagnóstico clínico de una enfermedad cardiovascular.
- Diagnóstico clínico de un trastorno metabólico, enfermedad ortopédica o neurológica que podría interferir con un programa de ejercicios,
- Diagnóstico clínico de hemofilia,
- Diagnóstico clínico de tromboflebitis o trombosis venosa profunda,
- Diagnóstico clínico de enfermedad arterial periférica,
- Diagnóstico clínico de insuficiencia venosa,
- Diagnóstico clínico de anemia,
- El embarazo.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: CIENCIA BÁSICA
- Asignación: ALEATORIZADO
- Modelo Intervencionista: PARALELO
- Enmascaramiento: TRIPLE
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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EXPERIMENTAL: Grupo de recuperación activo
Los participantes de este grupo se ejercitarán durante 15 minutos, en un rango de 65 a 70% de la frecuencia cardíaca máxima.
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Los participantes de este grupo harán ejercicio durante 15 minutos, en un rango del 65 al 70 % de la frecuencia cardíaca máxima, como método de recuperación después de un programa de ejercicios de intervalos de alta intensidad de una sola sesión.
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EXPERIMENTAL: Grupo de Automasaje con Rodillo de Espuma
Este grupo realizará un automasaje de 15 minutos con rodillo de espuma después de la sesión de ejercicios.
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Este grupo realizará un automasaje de 15 minutos con un rodillo de espuma después de la sesión de ejercicios como método de recuperación después de un programa de ejercicios de intervalos de alta intensidad de una sola sesión.
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EXPERIMENTAL: Estimulación Eléctrica Neuromuscular
A los participantes de este grupo se les aplicará estimulación eléctrica en los músculos cuádriceps femoral y tendón de la corva durante 15 minutos mientras se encuentran en una posición cómoda acostada.
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A los participantes de este grupo se les aplicará estimulación eléctrica en el cuádriceps femoral y los músculos isquiotibiales durante 15 minutos mientras se encuentran en una posición cómoda acostada como método de recuperación después de un programa de ejercicios de intervalos de alta intensidad de una sola sesión.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Cambio de lactato en sangre
Periodo de tiempo: cambio desde la línea de base y 20. minutos de recuperación
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medición de la concentración de lactato en sangre
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cambio desde la línea de base y 20. minutos de recuperación
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Fuerza de los músculos cuádriceps e isquiotibiales
Periodo de tiempo: línea de base y 1. hora
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Evaluación de la fuerza de los músculos cuádriceps e isquiotibiales con dinamómetro de mano para izquierda y derecha
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línea de base y 1. hora
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Prueba de resistencia en sentadillas
Periodo de tiempo: línea de base y 1. hora
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La evaluación de la capacidad de resistencia en sentadillas se realizará con 1 repetición Máximo 60%
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línea de base y 1. hora
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prueba de sentarse y alcanzar
Periodo de tiempo: línea de base y 1. hora
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La evaluación de la flexibilidad de los isquiotibiales se realizará con la prueba de sentarse y alcanzar y se anotará como centímetro
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línea de base y 1. hora
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Silla de estudio: Buket AKINCI, PhD, Biruni University
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (ACTUAL)
25 de septiembre de 2017
Finalización primaria (ACTUAL)
1 de julio de 2018
Finalización del estudio (ACTUAL)
1 de julio de 2018
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
28 de mayo de 2018
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
19 de junio de 2018
Publicado por primera vez (ACTUAL)
20 de junio de 2018
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (ACTUAL)
5 de septiembre de 2018
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
4 de septiembre de 2018
Última verificación
1 de septiembre de 2018
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- BiruniU
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .