Vêtements de compression pour la récupération des pentathlètes modernes

L'efficacité des vêtements de compression (CG) pour la récupération sera évaluée chez 10 pentathlètes modernes d'élite, en utilisant une conception croisée. Les athlètes effectueront chacune des deux interventions de récupération différentes immédiatement après chacune des 2 séances d'escrime identiques de 3 heures, dans un ordre aléatoire. Les sessions seront espacées d'au moins 2 semaines, normalisant l'entraînement avant de contrôler la charge d'entraînement et la fatigue. Un essai croisé bidirectionnel (4 points temporels x 2 conditions) sera mené pour évaluer les différences dans les tests de performance après l'escrime (« sparring »), menés avant et après le sparring, puis 12 heures et 36 heures après. De plus, les performances de course sur 3200 m seront évaluées l'après-midi avant et à 12 heures et 36 heures après la séance d'escrime.

Tous les tests seront effectués à la base britannique de pentathlon moderne de l'Université de Bath. Un mois avant les tests, les athlètes se familiariseront avec les tests de force à l'aide d'une jauge de contrainte (MIE Medical Research Ltd., Leeds, Royaume-Uni). Les participants seront assis sur une boîte pliométrique, en partant d'une position fléchie de 90 degrés, mesurée avec un goniomètre, avant de faire la meilleure des trois tentatives de flexion maximale du genou. Toutes les autres mesures à prendre font partie des tests réguliers de suivi des performances des athlètes. La composition corporelle sera évaluée, y compris la taille et la masse corporelle, ainsi que les circonférences de la taille, de la hanche, de la cuisse, du mollet, de la cheville et du fessier. Toutes les mesures des membres seront prises du côté droit, conformément aux directives établies par la Société internationale d'anthropométrie et de kinanthropométrie (ISAK). Les mesures du pli cutané seront réalisées selon le protocole de site ISAK 8 par un anthropométriste de niveau 1. Les athlètes seront équipés pour des CG (bas) ajustés sur mesure (CF), après avoir pris des images 3D en temps réel à l'aide de la méthode numérisée exclusive du fabricant (Isobar Compression Ltd., Manchester, Royaume-Uni).

L'après-midi avant le début de l'escrime (12h00), la course de 3200 m sera chronométrée au chronomètre sur une piste de course de 400 m (8 tours). Les combats d'escrime débuteront à 17 h. le même jour, précédé immédiatement des autres mesures de performance et tests physiologiques. Après les échauffements individuels des athlètes, la force maximale des jambes sera évaluée, ainsi que la performance de saut vertical (force maximale et hauteur maximale au meilleur des 3 tentatives) à l'aide d'une plaque de force (Kistler 3-Component Force-Link, New York, ETATS-UNIS). La force de préhension maximale sera également évaluée (Takei Digital Hand-Grip Dynanometer 4001, Takei Scientific Instruments Co., Niigata-City, Japon). La douleur (échelle visuelle analogique de 200 mm) et le gonflement au niveau du pli cutané à mi-cuisse seront également enregistrés (ruban à ressort - Lafayette Instrument Co, Lafayette, Ind, USA). Les dommages musculaires seront quantifiés avec l'analyse de la créatine kinase (CK) et l'inflammation quantifiée avec la protéine C-réactive (RX Daytona, Kearneysville, Virginie-Occidentale, États-Unis) à partir d'échantillons de sang veineux prélevés sur le bras au départ et à chaque instant tout au long de la récupération . Des biomarqueurs des dommages oxydatifs (le test des radicaux libres de l'oxygène - FORT -) et de la défense anti-oxydante (défense des radicaux libres de l'oxygène - FORD) seront également évalués. Les tests seront effectués après l'échauffement avant le combat, puis immédiatement après l'arrêt de la séance d'escrime, après 12 heures et 36 heures de récupération. Cependant, les performances de course sur 3200 m ne seront évaluées que l'après-midi qui précède, puis à 12 heures et 36 heures.

Les athlètes rempliront chacune des deux conditions de récupération immédiatement après l'entraînement et les tests, étant assignés au hasard à une condition différente au cours de chaque session. Les athlètes seront affectés à l'une des 3 conditions suivantes :

• Bas ajustés sur mesure appliquant respectivement plus de 30 mmHg et 20 mmHg au mollet et à mi-cuisse (CF)
• Un traitement fictif (CON) Le groupe CON recevra une boisson fictive de « récupération » immédiatement après l'entraînement (jus de fruits Robinsons sans sucre ajouté), qui contient 1 g de glucides et 0 g de protéines par portion. Les pressions à l'interface peau-vêtement seront mesurées pour les deux vêtements à l'aide d'un moniteur de pression au niveau des sites médians du pli cutané du mollet et de la mi-cuisse (tels que définis par la Société internationale d'anthropométrie et de kinanthropométrie), ainsi qu'à 2 cm au-dessus de la malléole médiale.

Les différences entre les traitements dans la récupération des performances et des facteurs physiologiques seront évaluées au fil du temps à l'aide d'une analyse de variance à mesures mixtes à 2 voies (temps par condition) (SPSS Statistics 22, IBM, New York, États-Unis).

L'équipement utilisé et les méthodes employées utilisent des mesures validées de force, de puissance, de dommages musculaires et de pressions de compression, citées dans le protocole ci-dessus.