Kompresjonsplagg for restitusjon hos moderne femidrettsutøvere

Effektiviteten til kompresjonsplagg (CG) for restitusjon vil bli vurdert hos 10 moderne femidrettsutøvere i eliteklassen, ved bruk av et crossover-design. Idrettsutøvere vil fullføre hver av to forskjellige restitusjonsintervensjoner umiddelbart etter hver av 2 identiske 3 timers fektingøkter, i tilfeldig rekkefølge. Øktene vil bli adskilt med minst 2 uker, standardisering av trening i forkant for kontroll for treningsbelastning og tretthet. En toveis (4 tidspunkt x 2 forhold) crossover-forsøk vil bli utført for å vurdere forskjeller i ytelsestester etter fekting ("sparring"), utført før og etter sparring, deretter 12 timer og 36 timer etterpå. I tillegg vil 3200 m løpsprestasjon vurderes ettermiddagen før og klokken 12 og 36 timer etter fektingsøkten.

All testing vil bli utført ved British Modern Pentathlon-basen ved University of Bath. En måned før testing vil idrettsutøvere gjøre seg kjent med styrketesting ved hjelp av en strain-gauge (MIE Medical Research Ltd., Leeds, Storbritannia). Deltakerne vil sitte på en plyometrisk boks, med start fra en bøyd posisjon på 90 grader, målt med et goniometer, før de tar det beste av tre forsøk med maksimal knefleksjon. Alle andre tiltak som skal iverksettes er en del av utøvernes vanlige ytelsesovervåkingstester. Kroppssammensetning vil bli vurdert, inkludert høyde og kroppsmasse, samt midje-, hoftelår-, legg-, ankel- og seteomkrets. Alle lemmålinger vil bli tatt fra høyre side, i henhold til retningslinjer fastsatt av International Society of Anthropometry and Kinanthropometrie (ISAK). Hudfoldmålinger vil bli tatt i henhold til ISAK 8 stedsprotokollen av en nivå 1 antropometrist. Idrettsutøvere vil bli utstyrt for spesialtilpassede (CF) CG (strømper), etter å ha tatt sanntids 3D-bilder ved hjelp av produsentens proprietære, digitaliserte metode (Isobar Compression Ltd., Manchester, Storbritannia).

På ettermiddagen før fekting begynner (kl. 12.00), vil 3200 m løpeprestasjon bli tidfestet ved hjelp av en stoppeklokke på en 400 m løpebane (8 runder). Fektesparring starter klokken 17.00. samme dag, umiddelbart innledet av de andre ytelsesmålene og fysiologiske testene. Etter idrettsutøveres individuelle oppvarming, vil maksimal beinstyrke bli vurdert, samt vertikal hoppytelse (maksimal kraft og maksimal høyde fra det beste av 3 forsøk) ved hjelp av en kraftplate (Kistler 3-Component Force-Link, New York, USA). Maksimal grepstyrke vil også bli vurdert (Takei Digital Hand-Grip Dynanometer 4001, Takei Scientific Instruments Co., Niigata-City, Japan). Sårhet (200 mm visuell analog skala) og hevelse ved hudfolden på midten av låret vil også bli registrert (fjærbelastet målebånd - Lafayette Instrument Co, Lafayette, Ind, USA). Muskelskader vil kvantifiseres med kreatinkinaseanalyse (CK), og betennelse kvantifiseres med C-reaktivt protein (RX Daytona, Kearneysville, West Virginia, USA) fra venøse blodprøver tatt fra armen ved baseline og på hvert tidspunkt under restitusjonen . Biomarkører for oksidativ skade (de frie oksygenradikaler - FORT - test) og antioksidantforsvar (frie oksygenradikaler forsvar - FORD) vil også bli vurdert. Testing vil bli utført etter oppvarming før sparring, og deretter umiddelbart etter avsluttet fekting, etter 12 timer og 36 timer restitusjon. Imidlertid vil 3200 m løpeprestasjon vurderes først på ettermiddagen før, deretter ved 12 timer og 36 timer.

Idrettsutøvere vil fullføre hver av to restitusjonsbetingelser umiddelbart etter trening og testing, og blir tilfeldig tildelt en annen tilstand over hver økt. Utøvere vil bli tildelt en av følgende 3 betingelser:

• Spesialtilpassede strømper som påfører over 30 mmHg og 20 mmHg på henholdsvis leggen og midten av låret (CF)
• En sham-behandling (CON) CON-gruppen vil motta en sham-"recovery"-drikk umiddelbart etter trening (Robinsons uten tilsatt sukker fruktjuice), som inneholder 1 g karbohydrat og 0 g protein per porsjon. Trykk ved hud-plagg-grensesnittet vil bli målt for begge plaggene ved hjelp av en trykkmonitor på den mediale leggen og på midten av lårets hudfold (som definert av International Society for Anthropometry and Kinanthropometry), samt 2 cm over den mediale malleolen.

Mellom behandlingsforskjeller i gjenoppretting av ytelse og fysiologiske faktorer vil bli vurdert over tid ved å bruke en 2-veis (tid for tilstand) blandet variansanalyse (SPSS Statistics 22, IBM, New York, USA).

Utstyr som brukes og metoder som brukes, bruker validerte mål for styrke, kraft, muskelskade og kompresjonstrykk, sitert i protokollen ovenfor.