Kompresní oděvy pro zotavení u moderních pětibojařů

Účinnost kompresních oděvů (CG) pro zotavení bude hodnocena u 10 elitních moderních pětibojařů s použitím crossoverového designu. Sportovci dokončí každý ze dvou různých zotavovacích zásahů ihned po každém ze 2 stejných 3hodinových šermířských sezení v náhodném pořadí. Lekce budou odděleny alespoň 2 týdny, přičemž standardizujeme trénink v úvodu ke kontrole tréninkové zátěže a únavy. Bude proveden dvoucestný (4 časové body x 2 podmínky) zkřížený pokus, aby se posoudily rozdíly ve výkonnostních testech po šermu ("sparring"), provedených před a po zápase, poté 12 hodin a 36 hodin poté. Kromě toho se bude hodnotit běžecký výkon na 3200 m odpoledne před šermem, ve 12 hodin a 36 hodin po šermu.

Veškeré testování bude probíhat na základně britského moderního pětiboje na University of Bath. Měsíc před testováním se sportovci seznámí s testováním síly pomocí tenzometru (MIE Medical Research Ltd., Leeds, UK). Účastníci budou usazeni na plyometrickém boxu, počínaje flektovanou polohou 90 stupňů, měřeno goniometrem, a poté provedou nejlepší ze tří pokusů o maximální flexi kolena. Všechna ostatní opatření, která mají být přijata, jsou součástí pravidelných testů sledování výkonnosti sportovců. Posoudí se složení těla, včetně výšky a tělesné hmotnosti, dále obvod pasu, boků, stehen, lýtka, kotníků a hýžďového svalu. Všechna měření končetin budou prováděna z pravé strany v souladu s pokyny stanovenými Mezinárodní společností pro antropometrii a kinantropometrii (ISAK). Měření kožní řasy bude provedeno podle protokolu místa ISAK 8 antropometristou 1. úrovně. Sportovci budou vybaveni pro přizpůsobené (CF) CG (punčochy) po pořízení 3D snímků v reálném čase pomocí vlastní, digitalizované metody výrobce (Isobar Compression Ltd., Manchester, UK).

Odpoledne před zahájením šermu (12. poledne) bude měřen běžecký výkon 3200 m pomocí stopek na běžecké trati 400 m (8 kol). Šermířské sparringy budou zahájeny v 17 hodin. téhož dne, kterému bezprostředně předcházejí další měření výkonnosti a fyziologické testy. Po individuálním zahřátí sportovců bude posouzena maximální síla nohou a také výkon ve vertikálním skoku (maximální síla a maximální výška z nejlepších 3 pokusů) pomocí silové desky (Kistler 3-Component Force-Link, New York, USA). Bude také hodnocena maximální síla úchopu (Takei Digital Hand-Grip Dynanometer 4001, Takei Scientific Instruments Co., Niigata-City, Japonsko). Bolest (200 mm vizuální analogová stupnice) a otok v místě kožní řasy uprostřed stehna budou také zaznamenány (pružinový metr - Lafayette Instrument Co, Lafayette, Ind, USA). Poškození svalů bude kvantifikováno analýzou kreatinkinázy (CK) a zánět kvantifikován pomocí C-reaktivního proteinu (RX Daytona, Kearneysville, West Virginia, USA) ze vzorků žilní krve odebraných z paže na začátku a v každém časovém bodě během zotavení. . Dále budou hodnoceny biomarkery oxidačního poškození (volné kyslíkové radikály - FORT - test) a antioxidační obrany (ochrana volných kyslíkových radikálů - FORD). Testování bude provedeno po zahřátí před sparingem a poté bezprostředně po ukončení šermu, po 12 hodinách a 36 hodinách zotavení. Běžecký výkon na 3200 m se však bude posuzovat až odpoledne předtím, poté ve 12 hodin a 36 hodin.

Sportovci dokončí každou ze dvou podmínek zotavení ihned po tréninku a testování, přičemž během každého tréninku budou náhodně přiřazeni k jinému stavu. Sportovci budou rozděleni do jedné z následujících 3 podmínek:

• Přizpůsobené punčochy aplikující více než 30 mmHg v lýtku a 20 mmHg v polovině stehen (CF)
• Falešná léčba (CON) Skupina CON dostane ihned po tréninku falešný „recovery“ nápoj (Robinsons bez přidaného cukru ovocná šťáva), který obsahuje 1 g sacharidů a 0 g bílkovin na porci. Tlaky na rozhraní kůže a oděvu budou měřeny u obou oděvů pomocí monitoru tlaku v oblasti mediálního lýtka a kožní řasy ve střední části stehna (jak je definováno Mezinárodní společností pro antropometrii a kinantropometrii), stejně jako 2 cm nad středním kotníkem.

Rozdíly mezi léčbou v obnově výkonu a fyziologické faktory budou posuzovány v průběhu času pomocí dvoucestné (čas podle stavu) analýzy variance smíšených měření (SPSS Statistics 22, IBM, New York, USA).

Použité vybavení a použité metody využívají ověřená měření síly, výkonu, svalového poškození a kompresního tlaku, jak je uvedeno ve výše uvedeném protokolu.