Kompressziós ruházat a modern öttusázók felépüléséért

A kompressziós ruházat (CG) gyógyulási hatékonyságát 10 elit modern öttusázónál fogják értékelni, crossover kialakítással. A sportolók két különböző felépülési beavatkozást azonnal végrehajtanak 2 azonos 3 órás vívás után, véletlenszerű sorrendben. A foglalkozásokat legalább 2 hét választja el egymástól, standardizálva a felvezető edzést az edzésterhelés és a fáradtság ellenőrzése érdekében. Kétirányú (4 időpont x 2 feltétel) keresztezési próbát hajtanak végre a teljesítménytesztek közötti különbségek felmérésére a vívást ("sparring") követően, a sparring előtt és után, majd 12 órával és 36 órával utána. Ezen kívül 3200 m-es futásteljesítményt is értékelnek a vívás előtti délutánon, valamint 12 órával és utána 36 órával.

Minden tesztet a Bathi Egyetem brit Modern öttusa bázisán hajtanak végre. Egy hónappal a tesztelés előtt a sportolók megismerkednek a nyúlásmérővel (MIE Medical Research Ltd., Leeds, Egyesült Királyság) végzett erőteszttel. A résztvevők egy plyometrikus dobozra ülnek, 90 fokos hajlítási pozícióból indulva, goniométerrel mérve, mielőtt a három maximális térdhajlítási kísérlet közül a legjobbat végrehajtanák. Minden egyéb intézkedés a sportolók rendszeres teljesítmény-ellenőrzésének részét képezi. Felmérik a testösszetételt, beleértve a magasságot és a testtömeget, valamint a derék, a csípő comb, a vádli, a boka és a farkörfogatot. Minden végtagmérés a jobb oldalról történik, a Nemzetközi Antropometriai és Kinantropometriai Társaság (ISAK) által meghatározott irányelveknek megfelelően. A bőrredő méréseket az ISAK 8 helyszíni protokoll szerint 1. szintű antropometrikus végzi. A sportolókat testreszabott (CF) CG-vel (harisnyával) látják el, miután valós idejű 3D-s képeket készítettek a gyártó szabadalmaztatott, digitalizált módszerével (Isobar Compression Ltd., Manchester, Egyesült Királyság).

Délután a vívás kezdete előtt (dél 12) a 3200 m-es futóteljesítményt stopperrel mérik egy 400 m-es futópályán (8 kör). A vívópárbaj 17 órakor kezdődik. ugyanazon a napon, közvetlenül megelőzve az egyéb teljesítményméréseket és fiziológiai teszteket. A sportolók egyéni bemelegítését követően a maximális láberőt, valamint a függőleges ugrás teljesítményét (maximális erő és maximális magasság a legjobb 3 kísérletből) értékelik egy erőlap segítségével (Kistler 3-Component Force-Link, New York, EGYESÜLT ÁLLAMOK). A maximális tapadási szilárdságot is értékelni fogják (Takei Digital Hand-Grip Dynanometer 4001, Takei Scientific Instruments Co., Niigata-City, Japán). A fájdalom (200 mm-es vizuális analóg skála) és a combközép bőrredő helyén jelentkező duzzanat is rögzítésre kerül (rugós mérőszalag – Lafayette Instrument Co, Lafayette, Ind, USA). Az izomkárosodást kreatin-kináz-analízissel (CK), a gyulladást pedig C-reaktív proteinnel (RX Daytona, Kearneysville, Nyugat-Virginia, USA) számszerűsítik a karból a kiinduláskor és a gyógyulás minden időpontjában vett vénás vérmintákból. . Az oxidatív károsodás (szabad oxigéngyökök - FORT - teszt) és az antioxidáns védekezés (szabad oxigéngyökök elleni védekezés - FORD) biomarkereit is értékelik. A tesztelést a sparring előtti bemelegítés után, majd közvetlenül a vívás befejezése után, 12 óra és 36 óra felépülés után végezzük. A 3200 m-es futóteljesítményt azonban csak előtte délután, majd 12 és 36 órakor értékelik.

A sportolók mind a két felépülési feltételt azonnal teljesítik az edzés és a tesztelés után, véletlenszerűen beosztva őket egy másik állapotba minden edzés során. A sportolókat a következő 3 feltétel egyikére osztják be:

• Egyedi testre szabott harisnya 30 Hgmm-nél, illetve 20 Hgmm-nél nagyobb nyomással a vádlinál, illetve a combközépnél (CF)
• Álkezelés (CON) A CON csoport közvetlenül az edzés után kap egy ál "helyreállító" italt (Robinsons no hozzáadott cukor nélküli gyümölcslé), amely adagonként 1 g szénhidrátot és 0 g fehérjét tartalmaz. A nyomást a bőr és a ruha határfelületén mindkét ruhadarabnál mérik nyomásmérővel a vádli középső részén és a combközépen lévő bőrredő helyén (a Nemzetközi Antropometriai és Kinantropometriai Társaság meghatározása szerint), valamint 2 cm-rel a mediális malleolus felett.

A kezelések közötti különbségeket a teljesítmény helyreállításában és a fiziológiai tényezőkben az idő múlásával kétirányú (idő állapot szerint) vegyes mérési varianciaanalízissel értékelik (SPSS Statistics 22, IBM, New York, USA).

A használt berendezések és módszerek az erő, az erő, az izomkárosodás és a kompressziós nyomás validált méréseit használják, amelyeket a fenti protokoll idéz.