Vibration du corps entier et exercice dans la douleur au genou

Les participants du groupe expérimental suivront un programme qui consistera en une routine de 18 exercices qui seront exécutés là où le plus grand recrutement neuromusculaire est recherché. La plupart des exercices sont dynamiques et isotoniques. Il est structuré selon les phases programmées (ACSM, 2013) d'échauffement, de développement et de retour au calme ou d'étirements. La durée totale du programme est de 22 minutes, en gardant les lignes générales de l'entraînement fractionné aérobie à haute intensité, qui établit une période de repos au moins égale à celle du travail.

Le protocole de traitement consistera en 11 séances appliquées en 4 semaines sous un régime d'intervention de semaines 3 séances, d'une durée par séance de 22 minutes, qui seront supervisées par un kinésithérapeute ayant plus de 15 ans d'expérience clinique.

Échelle visuelle analogique (EVA). Pour l'évaluation de l'intensité de la douleur pendant l'activité, nous utiliserons une échelle analogique de 10 centimètres, dans laquelle 0 correspond à "pas de douleur" et 10 représente la "pire douleur imaginable". Le SAV de 10 centimètres est fiable et validé.

Le questionnaire Douleur Neuropathique-4 items (DN4) (Bouhassira D, et al., 2005).

Afin d'évaluer la douleur neuropathique, nous avons utilisé la version espagnole validée du DN4 (Perez et al., 2007). Ce questionnaire se compose de 10 items, constitués de descriptions et de signes de douleur évalués par 1 (oui) ou 0 (non) qui indiquent les patients qui ont une forte probabilité d'avoir une composante de douleur neuropathique. Les évaluations des items individuels sont additionnées pour obtenir un score total maximum de 10, avec un seuil ≥4.

Échelle visuelle analogique (EVA). Pour l'évaluation de l'intensité de la douleur pendant l'activité, nous utiliserons une échelle analogique de 10 centimètres, dans laquelle 0 correspond à "pas de douleur" et 10 représente la "pire douleur imaginable". Le SAV de 10 centimètres est fiable et validé.

Le questionnaire Douleur Neuropathique-4 items (DN4) (Bouhassira D, et al., 2005).

Afin d'évaluer la douleur neuropathique, nous avons utilisé la version espagnole validée du DN4 (Perez et al., 2007). Ce questionnaire se compose de 10 items, constitués de descriptions et de signes de douleur évalués par 1 (oui) ou 0 (non) qui indiquent les patients qui ont une forte probabilité d'avoir une composante de douleur neuropathique. Les évaluations des items individuels sont additionnées pour obtenir un score total maximum de 10, avec un seuil ≥4.

Goniomètre (Norkin, 1997; Hancock et al., 2018). Mesure de la ROM en flexion du genou L'individu était placé en décubitus dorsal, avec 90 degrés de flexion de la hanche. Le positionnement de la hanche était garanti par l'utilisation d'un dispositif de cuisse qui aidait au maintien de la position préréglée. Le goniomètre universel était placé à côté de l'épicondyle latéral fémoral. La poignée statique du goniomètre était alignée avec la cuisse, en ayant comme référence le grand trochanter fémoral et la poignée mobile alignée avec la jambe, en référence à la malléole latérale de la fibula. L'inclinomètre numérique était placé en avant et en avant de la jambe, en appui sur la crête tibiale.

Mesure de l'amplitude de mouvement de l'extension du genou L'individu était en décubitus dorsal, avec les jambes allongées. Le membre évalué était relevé par le talon, avec stabilisation du genou au contact du brancard. Le positionnement des instruments par rapport au segment était le même que les mesures réalisées pour la flexion du genou.

Goniomètre (Norkin, 1997; Hancock et al., 2018). Mesure de la ROM en flexion du genou L'individu était placé en décubitus dorsal, avec 90 degrés de flexion de la hanche. Le positionnement de la hanche était garanti par l'utilisation d'un dispositif de cuisse qui aidait au maintien de la position préréglée. Le goniomètre universel était placé à côté de l'épicondyle latéral fémoral. La poignée statique du goniomètre était alignée avec la cuisse, en ayant comme référence le grand trochanter fémoral et la poignée mobile alignée avec la jambe, en référence à la malléole latérale de la fibula. L'inclinomètre numérique était placé en avant et en avant de la jambe, en appui sur la crête tibiale.

Mesure de l'amplitude de mouvement de l'extension du genou L'individu était en décubitus dorsal, avec les jambes allongées. Le membre évalué était relevé par le talon, avec stabilisation du genou au contact du brancard. Le positionnement des instruments par rapport au segment était le même que les mesures réalisées pour la flexion du genou.

Échelle fonctionnelle des membres inférieurs (LEFS). La version espagnole de ce questionnaire d'auto-évaluation sera appliquée. Cette échelle se compose de 20 items avec un score de 0 à 4, où le score le plus élevé représente la fonctionnalité la plus élevée du membre inférieur (Cruz-Díaz et al., 2014, Binkley et al., 1999).

Score fémoro-patellaire de Kujala. Nous utiliserons la version espagnole validée du questionnaire validé de 13 items, qui désignent un auto-rapport spécifique de la façon dont chaque sujet avec patello.femoral la douleur perçoit la fonction du genou. Chaque item est basé sur six points où les scores les plus élevés représentent une meilleure capacité fonctionnelle (Corum et al., 2018, Martínez-cano et al., 2017)

Échelle fonctionnelle des membres inférieurs (LEFS). La version espagnole de ce questionnaire d'auto-évaluation sera appliquée. Cette échelle se compose de 20 items avec un score de 0 à 4, où le score le plus élevé représente la fonctionnalité la plus élevée du membre inférieur (Cruz-Díaz et al., 2014, Binkley et al., 1999).

Score fémoro-patellaire de Kujala. Nous utiliserons la version espagnole validée du questionnaire validé de 13 items, qui désignent un auto-rapport spécifique de la façon dont chaque sujet avec patello.femoral la douleur perçoit la fonction du genou. Chaque item est basé sur six points où les scores les plus élevés représentent une meilleure capacité fonctionnelle (Corum et al., 2018, Martínez-cano et al., 2017)