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Effets d'une intervention mHealth pour améliorer les comportements de santé chez les travailleurs sédentaires

25 août 2025 mis à jour par: Lin, Yun-Ping, China Medical University Hospital

Effets et rentabilité d'une intervention mHealth pour améliorer l'alimentation, l'activité physique et le comportement sédentaire chez les travailleurs sédentaires

Contexte : Des études ont montré l'impact négatif de l'inactivité physique, des comportements alimentaires sédentaires et malsains sur la santé et la productivité des travailleurs. Les travailleurs sédentaires sont plus à risque de développer des maladies chroniques en raison de ces facteurs de risque comportementaux. La littérature soutient modérément les interventions mHealth pour promouvoir l'activité physique et une alimentation saine. Cependant, il y a peu de recherches sur les interventions de santé mobile ciblant le regroupement de l'activité physique, des comportements sédentaires et alimentaires chez les travailleurs sédentaires dans le cadre professionnel. De plus, il y a un manque de preuves sur sa durabilité à long terme et son rapport coût-efficacité sur les comportements de santé ainsi que sur les résultats liés à la santé et au travail.

Objectif : Évaluer une intervention de santé mobile personnalisée de 12 semaines axée sur la théorie pour améliorer l'alimentation, l'activité physique et le comportement sédentaire chez les travailleurs sédentaires. Trois objectifs spécifiques sont les suivants : (1) déterminer les perceptions et l'engagement des participants à l'intervention vis-à-vis des composants du programme mHealth afin de comprendre les effets de l'intervention par des enquêtes et des groupes de discussion ; (2) déterminer l'efficacité de l'intervention mHealth par rapport aux soins habituels ; et (3) déterminer le rapport coût-efficacité de l'intervention mHealth par rapport aux soins habituels, en utilisant des rapports coût-efficacité supplémentaires (ICER).

Méthodes : Il s'agit d'un projet de recherche de trois ans. L'année 1 est la prestation et l'évaluation d'interventions mHealth à l'aide d'une conception quasi expérimentale. Les concepts de la théorie cognitive sociale de l'autorégulation et de l'auto-efficacité et un modèle écologique fournissent le fondement théorique de l'intervention. L'année 2 consistera principalement à évaluer l'intervention. L'année 3 consistera principalement en une comparaison internationale du rapport coût-efficacité des interventions mHealth visant à améliorer l'alimentation, l'activité physique et le comportement sédentaire des employés.

Au total, 100 travailleurs sédentaires (50 par condition) seront recrutés sur deux lieux de travail. Le groupe d'intervention aura accès à Internet pour utiliser une nouvelle application Web Simple Health et recevra un suivi d'activité. Un échantillon de 100 personnes est nécessaire pour détecter les différences dans les critères de jugement principaux : biomarqueurs de risque cardiométabolique, perte de productivité, composition corporelle, activité physique, comportement sédentaire et comportement alimentaire ; et critères de jugement secondaires : auto-évaluation de l'auto-efficacité et de l'autorégulation, au départ, suivi à 3, 12 et 24 mois. Des équations d'estimation généralisées (GEE) seront utilisées pour examiner les effets de l'intervention au fil du temps.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

L'application Web Simple Health comprendra six éléments principaux : (1) des objectifs et des dossiers quotidiens en matière d'alimentation saine ; (2) objectifs et registres quotidiens d'activité physique; (3) objectifs et records quotidiens de stand-up; (4) conseils et rappels ; (5) des outils pédagogiques et de motivation ; et (6) classement de santé personnel et d'équipe.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

101

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • N/A = Not Applicable
      • Taichung, N/A = Not Applicable, Taïwan, 40402
        • China Medical University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

20 ans et plus (Adulte, Adulte plus âgé)

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  1. Employés à temps plein ayant des occupations sédentaires qui impliquent d'être assis la plupart du temps.
  2. Âge 20 ans et plus.
  3. Aucune limitation physique qui les empêcherait de pratiquer une activité physique.
  4. A accès à Internet.

Critère d'exclusion:

  1. Salariés à temps partiel.
  2. A une absence prévue du travail pendant plus de deux semaines ou une réinstallation prévue vers un autre lieu de travail dans les 12 prochains mois.
  3. Enceinte ou prévoyant de tomber enceinte dans les 12 prochains mois.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: La prévention
  • Répartition: Non randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Intervention MHEALTH
Le groupe d'intervention MHEALTH aura accès à Internet pour utiliser une application Web simple de santé simple et recevoir un tracker d'activité. Les utilisateurs de l'application Web sont nécessaires pour: (1) porter un tracker d'activité tous les jours; (2) Fixer des objectifs de stand-up quotidien, d'activité physique et d'une alimentation saine bi-hebdomadaire; (3) enregistrer quotidiennement le stand-up, l'activité physique et les comportements alimentaires sains; (4) définir des rappels sur le stand-up et l'enregistrement des comportements de santé; et (5) lire des outils éducatifs et de motivation. Après avoir terminé le dossier comportemental, les conseils personnels fourniront automatiquement pour encourager, motiver et soutenir l'utilisateur. De plus, l'utilisateur sera en mesure de regarder son classement personnel et de santé d'équipe.

L'intervention mHealth fournira aux travailleurs sédentaires des informations factuelles sur l'alimentation, l'activité physique et le comportement sédentaire, ainsi que des commentaires personnalisés sur leurs réponses aux dossiers quotidiens. Les principales caractéristiques de cette intervention comprendront des commentaires individualisés et une présentation multimédia sous la forme d'une application Web. Le groupe d'intervention recevra également un appareil fiable pour le suivi de l'activité physique sans fil pour surveiller le nombre de pas.

L'application Web comprendra sept éléments principaux : (1) des objectifs et des dossiers quotidiens en matière d'alimentation saine ; (2) objectifs et registres quotidiens d'activité physique; (3) objectifs et records quotidiens de stand-up; (4) conseils et rappels ; (5) des outils pédagogiques et de motivation ; (6) classement de santé personnel et d'équipe; et (7) réseau social en ligne. De plus, l'intervention sera renforcée par des appels de coaching de rappel de suivi bimensuels à 2, 4, 6, 8 mois après l'intervention de 12 semaines.

Autre: Intervention de contrôle
Le groupe d'intervention de contrôle ne recevra que des outils éducatifs (soins habituels).
Le groupe d'intervention de contrôle recevra des outils éducatifs, qui fourniront des connaissances sur les avantages de l'activité physique et d'une alimentation saine, les risques pour la santé des régimes assis et malsains, et des recommandations sur l'activité physique et une alimentation saine et équilibrée pour une bonne santé.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Activité physique objectivement mesurée
Délai: Changements par rapport à l'activité physique de base mesurée objectivement à 3, 12 et 24 mois
L'activité physique sera mesurée objectivement par le Fitbit Charge 3 porté au poignet (accéléromètre 3 axes)
Changements par rapport à l'activité physique de base mesurée objectivement à 3, 12 et 24 mois
Activité physique autodéclarée
Délai: Changements par rapport à l'activité physique autodéclarée de base à 3, 12 et 24 mois
L'activité physique sera évaluée par le questionnaire abrégé international sur l'activité physique (IPAQ) - Taïwan
Changements par rapport à l'activité physique autodéclarée de base à 3, 12 et 24 mois
Comportement alimentaire objectivement mesuré
Délai: Changements par rapport au comportement alimentaire de base mesurés objectivement à 3, 12 et 24 mois
Le comportement alimentaire sera mesuré objectivement avec une photographie alimentaire de 3 jours
Changements par rapport au comportement alimentaire de base mesurés objectivement à 3, 12 et 24 mois
Comportement alimentaire autodéclaré
Délai: Changements par rapport au comportement alimentaire autodéclaré de base à 3, 12 et 24 mois
Le comportement alimentaire sera évalué par le Healthy Eating Behavior Inventory (HEBI)
Changements par rapport au comportement alimentaire autodéclaré de base à 3, 12 et 24 mois
Assise professionnelle et activité physique
Délai: Changements par rapport à la position assise et à l'activité physique de référence à 3, 12 et 24 mois
La position assise et l'activité physique au travail seront évaluées par le Questionnaire sur la position assise et l'activité physique au travail (OSPAQ)
Changements par rapport à la position assise et à l'activité physique de référence à 3, 12 et 24 mois
Productivité du travail
Délai: Changements par rapport à la productivité du travail de référence à 3, 12 et 24 mois
La productivité du travail sera mesurée par le questionnaire abrégé sur les limitations de travail (Taiwan) (WLQ-SF)
Changements par rapport à la productivité du travail de référence à 3, 12 et 24 mois
Glycémie à jeun
Délai: Changements par rapport à la glycémie à jeun de base à 3, 12 et 24 mois
La glycémie à jeun sera mesurée en prélevant des échantillons de sang à jeun le matin
Changements par rapport à la glycémie à jeun de base à 3, 12 et 24 mois
Insuline à jeun
Délai: Changements par rapport à l'insuline à jeun de base à 3, 12 et 24 mois
L'insuline à jeun sera mesurée en prélevant des échantillons de sang à jeun le matin
Changements par rapport à l'insuline à jeun de base à 3, 12 et 24 mois
Cholestérol total
Délai: Changements par rapport au cholestérol total initial à 3, 12 et 24 mois
Le cholestérol total sera mesuré en prélevant un échantillon de sang à jeun le matin
Changements par rapport au cholestérol total initial à 3, 12 et 24 mois
Cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL)
Délai: Changements par rapport au cholestérol LDL de base à 3, 12 et 24 mois
Le cholestérol LDL sera mesuré en prélevant un échantillon de sang à jeun le matin
Changements par rapport au cholestérol LDL de base à 3, 12 et 24 mois
Cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL)
Délai: Changements par rapport au cholestérol HDL de base à 3, 12 et 24 mois
Le cholestérol HDL sera mesuré en prélevant un échantillon de sang à jeun le matin
Changements par rapport au cholestérol HDL de base à 3, 12 et 24 mois
Triglycérides
Délai: Changements par rapport aux triglycérides de base à 3, 12 et 24 mois
Les triglycérides seront mesurés en prélevant des échantillons de sang à jeun le matin
Changements par rapport aux triglycérides de base à 3, 12 et 24 mois
Pression artérielle
Délai: Changements par rapport à la pression artérielle de base à 3, 12 et 24 mois
La tension artérielle sera mesurée deux fois par personne via un sphygmomanomètre automatisé utilisant le bras droit et un brassard de taille appropriée. Une troisième mesure sera prise si la TA systolique diffère de >10 mmHg ou la TA diastolique de >6 mmHg.
Changements par rapport à la pression artérielle de base à 3, 12 et 24 mois
Lester
Délai: Changements par rapport au poids initial à 3, 12 et 24 mois
Le poids sera mesuré par l'analyseur de composition corporelle ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Changements par rapport au poids initial à 3, 12 et 24 mois
Circonférence abdominale
Délai: Changements par rapport à la circonférence abdominale initiale à 3, 12 et 24 mois
La circonférence abdominale sera mesurée par l'analyseur de composition corporelle ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Changements par rapport à la circonférence abdominale initiale à 3, 12 et 24 mois
Pourcentage de graisse corporelle
Délai: Changements par rapport au pourcentage de graisse corporelle de base à 3, 12 et 24 mois
Le pourcentage de graisse corporelle sera mesuré par l'analyseur de composition corporelle ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Changements par rapport au pourcentage de graisse corporelle de base à 3, 12 et 24 mois
Masse maigre molle
Délai: Changements par rapport à la masse maigre molle de base à 3, 12 et 24 mois
La masse maigre molle sera mesurée par l'analyseur de composition corporelle ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Changements par rapport à la masse maigre molle de base à 3, 12 et 24 mois
Zone de graisse viscérale
Délai: Changements par rapport à la zone de graisse viscérale de base à 3, 12 et 24 mois
La zone de graisse viscérale sera mesurée par l'analyseur de composition corporelle ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Changements par rapport à la zone de graisse viscérale de base à 3, 12 et 24 mois

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Auto-efficacité pour réduire la position assise
Délai: Changements par rapport à l'auto-efficacité de base pour réduire la position assise à 3, 12 et 24 mois
L'auto-efficacité pour réduire la position assise sera évaluée par l'échelle d'auto-efficacité pour réduire la position assise
Changements par rapport à l'auto-efficacité de base pour réduire la position assise à 3, 12 et 24 mois
Auto-efficacité pour l'activité physique
Délai: Changements par rapport à l'auto-efficacité de référence pour l'activité physique à 3, 12 et 24 mois
L'auto-efficacité pour l'activité physique sera évaluée par l'échelle d'auto-efficacité pour l'activité physique
Changements par rapport à l'auto-efficacité de référence pour l'activité physique à 3, 12 et 24 mois
Auto-efficacité pour une alimentation saine
Délai: Changements par rapport à l'auto-efficacité de base pour une alimentation saine à 3, 12 et 24 mois
L'auto-efficacité pour une alimentation saine sera évaluée par l'échelle d'auto-efficacité pour une alimentation saine
Changements par rapport à l'auto-efficacité de base pour une alimentation saine à 3, 12 et 24 mois
Autorégulation de moins s'asseoir et de bouger plus
Délai: Changements par rapport à l'autorégulation de base consistant à moins s'asseoir et à bouger davantage à 3, 12 et 24 mois
L'autorégulation de s'asseoir moins et de bouger plus sera évaluée par l'échelle d'autorégulation pour s'asseoir moins et bouger plus
Changements par rapport à l'autorégulation de base consistant à moins s'asseoir et à bouger davantage à 3, 12 et 24 mois
Autorégulation du comportement alimentaire
Délai: Changements par rapport à l'autorégulation initiale du comportement alimentaire à 3, 12 et 24 mois
L'autorégulation du comportement alimentaire sera évaluée par le questionnaire d'autorégulation du comportement alimentaire
Changements par rapport à l'autorégulation initiale du comportement alimentaire à 3, 12 et 24 mois

Autres mesures de résultats

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Rentabilité
Délai: À 3, 12 et 24 mois
Le rapport coût-efficacité sera évalué en construisant le rapport coût-efficacité différentiel (ICER)
À 3, 12 et 24 mois

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Yun-Ping Lin, PhD, China Medical University, Taiwan

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

27 avril 2020

Achèvement primaire (Réel)

31 juillet 2022

Achèvement de l'étude (Réel)

31 décembre 2022

Dates d'inscription aux études

Première soumission

13 avril 2020

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

13 avril 2020

Première publication (Réel)

15 avril 2020

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimé)

2 septembre 2025

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

25 août 2025

Dernière vérification

1 juillet 2020

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

produit fabriqué et exporté des États-Unis.

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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