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Efeitos de uma intervenção de mHealth para melhorar os comportamentos de saúde entre trabalhadores sedentários

25 de agosto de 2025 atualizado por: Lin, Yun-Ping, China Medical University Hospital

Efeitos e custo-efetividade de uma intervenção mHealth para melhorar a dieta, atividade física e comportamento sedentário entre trabalhadores sedentários

Introdução: Estudos têm demonstrado o impacto negativo da inatividade física, sedentarismo e alimentação não saudável na saúde e produtividade do trabalhador. Trabalhadores sedentários têm maior risco de desenvolver doenças crônicas devido a esses fatores de risco comportamentais. A literatura apóia moderadamente as intervenções mHealth para promover atividade física e dietas saudáveis. No entanto, há uma escassez de pesquisas sobre intervenções de mHealth voltadas para o agrupamento de atividade física, comportamento sedentário e dietético entre trabalhadores sedentários no ambiente ocupacional. Além disso, há falta de evidências sobre sua sustentabilidade a longo prazo e custo-efetividade em comportamentos de saúde, bem como resultados relacionados à saúde e ao trabalho.

Objetivo: Avaliar uma intervenção mHealth personalizada de 12 semanas, baseada em teoria, para melhorar a dieta, a atividade física e o comportamento sedentário entre trabalhadores sedentários. Três objetivos específicos são: (1) determinar as percepções dos participantes da intervenção e o envolvimento com os componentes do programa mHealth para entender os efeitos da intervenção por meio de pesquisas e grupos focais; (2) determinar a eficácia da intervenção mHealth em comparação com os cuidados habituais; e (3) determinar o custo-efetividade da intervenção mHealth em comparação com os cuidados habituais, usando índices incrementais de custo-efetividade (ICERs).

Métodos: Este é um projeto de pesquisa de três anos. O ano 1 é a entrega e avaliação da intervenção de mHealth usando um design quase experimental. Os conceitos da teoria social cognitiva de auto-regulação e auto-eficácia e um modelo ecológico fornecem a base teórica para a intervenção. O ano 2 será principalmente para avaliar a intervenção. O Ano 3 será principalmente uma comparação internacional de custo-efetividade das intervenções de mHealth para melhorar a dieta, a atividade física e o comportamento sedentário dos funcionários.

Um total de 100 trabalhadores sedentários (50 por condição) serão recrutados em dois locais de trabalho. O grupo de intervenção terá acesso à Internet para usar um aplicativo Web de saúde Simple recém-desenvolvido e receberá um rastreador de atividades. Uma amostra de 100 é necessária para detectar diferenças nos resultados primários: biomarcadores de risco cardiometabólico, perda de produtividade, composição corporal, atividade física, comportamento sedentário e comportamento alimentar; e desfechos secundários: autorrelato de autoeficácia e autorregulação, no início do estudo, 3, 12 e 24 meses de acompanhamento. Equações de estimativa generalizada (GEE) serão usadas para examinar os efeitos da intervenção ao longo do tempo.

Visão geral do estudo

Descrição detalhada

O aplicativo Web Simple Health consistirá em seis componentes principais: (1) metas e registros diários de alimentação saudável; (2) metas e registros diários de atividade física; (3) metas e recordes diários de stand-up; (4) conselho e lembrete; (5) ferramentas educacionais e motivacionais; e (6) classificação de saúde pessoal e da equipe.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Real)

101

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

    • N/A = Not Applicable
      • Taichung, N/A = Not Applicable, Taiwan, 40402
        • China Medical University

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

20 anos e mais velhos (Adulto, Adulto mais velho)

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critério de inclusão:

  1. Funcionários em tempo integral com ocupações sedentárias que envolvem ficar sentados a maior parte do tempo.
  2. Idade 20 anos ou mais.
  3. Sem limitações físicas que os impedissem de realizar atividade física.
  4. Tem acesso à Internet.

Critério de exclusão:

  1. Empregados de meio período.
  2. Tem uma ausência esperada do trabalho por mais de duas semanas ou uma mudança esperada para outro local de trabalho nos próximos 12 meses.
  3. Grávida ou planejando engravidar nos próximos 12 meses.

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Prevenção
  • Alocação: Não randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Solteiro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: intervenção de mHealth
O grupo de intervenção da MHealth terá acesso à Internet por usar um aplicativo Web de saúde simples recém -desenvolvido e receber um rastreador de atividades. Os usuários do aplicativo da web precisam: (1) usar um rastreador de atividades todos os dias; (2) estabelecer metas de stand-up diária, atividade física e alimentação saudável quinzenalmente; (3) registro de stand-up, atividade física e comportamentos alimentares saudáveis ​​diariamente; (4) definir lembretes para stand-up e registrar comportamentos de saúde; e (5) ler ferramentas educacionais e motivacionais. Depois de concluir o registro comportamental, os conselhos pessoais fornecerão automaticamente para incentivar, motivar e apoiar o usuário. Além disso, o usuário poderá olhar para o ranking de saúde pessoal e de equipe.

A Intervenção mHealth fornecerá aos trabalhadores sedentários informações baseadas em evidências sobre dieta, atividade física e comportamento sedentário, além de feedback personalizado sobre suas respostas aos registros diários. Os principais recursos desta intervenção incluirão feedback individualizado e apresentação multimídia na forma de aplicativo da web. O grupo de intervenção também receberá um dispositivo confiável para rastreamento de atividade física sem fio para monitorar a contagem de passos.

O aplicativo da web consistirá em sete componentes principais: (1) metas e registros diários de alimentação saudável; (2) metas e registros diários de atividade física; (3) metas e recordes diários de stand-up; (4) conselho e lembrete; (5) ferramentas educacionais e motivacionais; (6) classificação de saúde pessoal e da equipe; e (7) rede social online. Além disso, a intervenção será aprimorada com chamadas de reforço de acompanhamento bimensais aos 2, 4, 6, 8 meses após a intervenção de 12 semanas.

Outro: Intervenção de controle
O grupo de intervenção de controle receberá apenas ferramentas educacionais (cuidados usuais).
O grupo de intervenção de controle receberá ferramentas educativas, que fornecerão conhecimento sobre os benefícios da atividade física e alimentação saudável, riscos para a saúde de sentar e dietas pouco saudáveis ​​e recomendações sobre atividade física e dieta saudável equilibrada para uma boa saúde.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Atividade física medida objetivamente
Prazo: Alterações da linha de base mediram objetivamente a atividade física em 3, 12 e 24 meses
A atividade física será medida objetivamente pelo Fitbit Charge 3 (acelerômetro de 3 eixos) usado no pulso
Alterações da linha de base mediram objetivamente a atividade física em 3, 12 e 24 meses
Auto-relato de atividade física
Prazo: Alterações da atividade física de auto-relato inicial aos 3, 12 e 24 meses
A atividade física será avaliada pelo Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ)-Formulário curto de Taiwan
Alterações da atividade física de auto-relato inicial aos 3, 12 e 24 meses
Comportamento alimentar medido objetivamente
Prazo: Mudanças desde a linha de base mediram objetivamente o comportamento dietético aos 3, 12 e 24 meses
O comportamento dietético será medido objetivamente com fotografia de alimentos de 3 dias
Mudanças desde a linha de base mediram objetivamente o comportamento dietético aos 3, 12 e 24 meses
Auto-relato do comportamento alimentar
Prazo: Alterações do comportamento dietético auto-relatado basal aos 3, 12 e 24 meses
O comportamento alimentar será avaliado pelo Inventário de Comportamento Alimentar Saudável (HEBI)
Alterações do comportamento dietético auto-relatado basal aos 3, 12 e 24 meses
Sessão ocupacional e atividade física
Prazo: Mudanças em relação ao sentar ocupacional basal e atividade física aos 3, 12 e 24 meses
O sentar ocupacional e a atividade física serão avaliados pelo Questionário de Sentar Ocupacional e Atividade Física (OSPAQ)
Mudanças em relação ao sentar ocupacional basal e atividade física aos 3, 12 e 24 meses
Produtividade no trabalho
Prazo: Alterações da produtividade do trabalho de linha de base em 3, 12 e 24 meses
A produtividade do trabalho será medida pelo Questionário de Limitação de Trabalho (Taiwan) em formato curto (WLQ-SF)
Alterações da produtividade do trabalho de linha de base em 3, 12 e 24 meses
Glicemia em jejum
Prazo: Alterações da glicemia basal em jejum aos 3, 12 e 24 meses
A glicemia em jejum será medida pela coleta de amostras de sangue em jejum pela manhã
Alterações da glicemia basal em jejum aos 3, 12 e 24 meses
Insulina em jejum
Prazo: Alterações da insulina basal em jejum aos 3, 12 e 24 meses
A insulina em jejum será medida coletando amostras de sangue em jejum pela manhã
Alterações da insulina basal em jejum aos 3, 12 e 24 meses
Colesterol total
Prazo: Alterações do colesterol total basal aos 3, 12 e 24 meses
O colesterol total será medido pela coleta de amostra de sangue em jejum pela manhã
Alterações do colesterol total basal aos 3, 12 e 24 meses
Colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL)
Prazo: Alterações do colesterol LDL basal aos 3, 12 e 24 meses
O colesterol LDL será medido coletando uma amostra de sangue em jejum pela manhã
Alterações do colesterol LDL basal aos 3, 12 e 24 meses
Colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL)
Prazo: Alterações do colesterol HDL basal aos 3, 12 e 24 meses
O colesterol HDL será medido coletando uma amostra de sangue em jejum pela manhã
Alterações do colesterol HDL basal aos 3, 12 e 24 meses
Triglicerídeos
Prazo: Alterações dos triglicerídeos basais aos 3, 12 e 24 meses
Os triglicerídeos serão medidos coletando amostras de sangue em jejum pela manhã
Alterações dos triglicerídeos basais aos 3, 12 e 24 meses
Pressão arterial
Prazo: Alterações da pressão arterial basal aos 3, 12 e 24 meses
A pressão arterial será medida duas vezes por pessoa por meio de um esfigmomanômetro automatizado usando o braço direito e um manguito de tamanho apropriado. Uma terceira medição será realizada se a PA sistólica diferir em >10 mmHg ou a PA diastólica em >6 mmHg.
Alterações da pressão arterial basal aos 3, 12 e 24 meses
Peso
Prazo: Alterações do peso basal aos 3, 12 e 24 meses
O peso será medido pelo analisador de composição corporal ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Alterações do peso basal aos 3, 12 e 24 meses
Circunferência abdominal
Prazo: Alterações da circunferência abdominal basal aos 3, 12 e 24 meses
A circunferência abdominal será medida pelo analisador de composição corporal ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Alterações da circunferência abdominal basal aos 3, 12 e 24 meses
Porcentagem de gordura corporal
Prazo: Alterações do percentual de gordura corporal basal aos 3, 12 e 24 meses
O percentual de gordura corporal será medido pelo analisador de composição corporal ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Alterações do percentual de gordura corporal basal aos 3, 12 e 24 meses
Massa magra mole
Prazo: Alterações da massa magra suave basal aos 3, 12 e 24 meses
A massa magra mole será medida pelo analisador de composição corporal ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Alterações da massa magra suave basal aos 3, 12 e 24 meses
Área de gordura visceral
Prazo: Alterações da área basal de gordura visceral aos 3, 12 e 24 meses
A área de gordura visceral será medida pelo analisador de composição corporal ioi 353 (JAWON MEDICAL)
Alterações da área basal de gordura visceral aos 3, 12 e 24 meses

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Autoeficácia para reduzir o ato de sentar
Prazo: Mudanças na autoeficácia inicial para reduzir o ato de sentar aos 3, 12 e 24 meses
A autoeficácia para reduzir o sentar será avaliada pela escala de autoeficácia para reduzir o sentar
Mudanças na autoeficácia inicial para reduzir o ato de sentar aos 3, 12 e 24 meses
Autoeficácia para atividade física
Prazo: Alterações da autoeficácia inicial para atividade física aos 3, 12 e 24 meses
A autoeficácia para atividade física será avaliada pela escala de autoeficácia para atividade física
Alterações da autoeficácia inicial para atividade física aos 3, 12 e 24 meses
Autoeficácia para uma alimentação saudável
Prazo: Alterações da autoeficácia inicial para uma alimentação saudável aos 3, 12 e 24 meses
A autoeficácia para alimentação saudável será avaliada pela escala de autoeficácia para alimentação saudável
Alterações da autoeficácia inicial para uma alimentação saudável aos 3, 12 e 24 meses
Auto-regulação de sentar menos e se mover mais
Prazo: Alterações da autorregulação inicial de sentar menos e mover-se mais aos 3, 12 e 24 meses
A autorregulação de sentar menos e movimentar-se mais será avaliada pela escala de autorregulação de sentar menos e movimentar-se mais
Alterações da autorregulação inicial de sentar menos e mover-se mais aos 3, 12 e 24 meses
Autoregulação do comportamento alimentar
Prazo: Alterações da auto-regulação basal do comportamento alimentar aos 3, 12 e 24 meses
A auto-regulação do comportamento alimentar será avaliada pelo Questionário de Auto-Regulação do Comportamento Alimentar
Alterações da auto-regulação basal do comportamento alimentar aos 3, 12 e 24 meses

Outras medidas de resultado

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Custo-benefício
Prazo: Aos 3, 12 e 24 meses
O custo-efetividade será avaliado pela construção da relação custo-efetividade incremental (ICER)
Aos 3, 12 e 24 meses

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Investigadores

  • Investigador principal: Yun-Ping Lin, PhD, China Medical University, Taiwan

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

27 de abril de 2020

Conclusão Primária (Real)

31 de julho de 2022

Conclusão do estudo (Real)

31 de dezembro de 2022

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

13 de abril de 2020

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

13 de abril de 2020

Primeira postagem (Real)

15 de abril de 2020

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Estimado)

2 de setembro de 2025

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

25 de agosto de 2025

Última verificação

1 de julho de 2020

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

produto fabricado e exportado dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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