L'effet de la thérapie respiratoire et de la technique de liberté émotionnelle sur l'anxiété de parler en public

Introduction L'anxiété de prise de parole en public (APS), également appelée anxiété de prise de parole en public, est une peur coûteuse (Lépine, 2002) et invalidante (Blöte et al., 2009), avec des taux de prévalence allant de 21 (Pollard et Henderson, 1988) à 33 % (Stein et al., 1996 ; D'El Rey et Pacini, 2005) dans des échantillons communautaires. Le FoPS a été signalé comme la situation la plus souvent redoutée dans les échantillons universitaires et communautaires (Pollard et Henderson, 1988 ; Holt et al., 1992 ; Stein et al., 1996 ; Tillfors et Furmark, 2007). L'EFT est une psychothérapie énergétique application dérivée composée de composants cognitifs et somatiques utilisés pour améliorer les émotions négatives personnelles et les affections émotionnelles et physiques associées. peurs (Feinstein 2008 ; Irmak Vural & Aslan, 2018 ; Sezgin, 2017 ; Sezgin & Özcan, 2009). La thérapie respiratoire en est une autre. Objectif de l'étude L'étude actuelle vise à déterminer l'effet de la technique de thérapie respiratoire et de liberté émotionnelle sur l'anxiété de parler en public chez les étudiants en soins infirmiers turcs.

Le but de l'étude était d'évaluer deux hypothèses de recherche comme suit :

H1 : La technique de liberté émotionnelle est efficace pour réduire l'anxiété de parler en public H2 : La thérapie respiratoire est efficace pour réduire l'anxiété de parler en public Un plan de recherche expérimental contrôlé randomisé sera utilisé. L'étude était conforme aux directives de la liste de contrôle CONSORT (Consolidated Standards of Reporting Trials). Les données seront collectées avec le formulaire d'informations démographiques, l'échelle d'unité d'inconfort subjectif, l'inventaire d'anxiété des traits d'état et l'échelle d'anxiété de la parole.démographique formulaire d'information : Ce formulaire contient 5 questions dont l'âge, le sexe, le statut économique, le lieu de résidence des étudiants dans le formulaire élaboré par les chercheurs.

Unités subjectives de l'échelle de perturbation SUDS. Il a été développé par Wolpe (1970). Cette échelle, utilisée dans les thérapies énergétiques et évaluant l'inconfort de l'individu, est notée entre 0 et 10. 0 pas d'inconfort 10 est considéré comme un inconfort insupportable (Wolpe, 1973). L'individu doit évaluer l'inconfort qu'il ressent à ce moment et donner une note. Ce score sert de point de départ concret et de base pour l'état du patient au moment de l'application et reflète le changement à la fin de l'application. Selon l'Église; TEF ; Les évaluations de l'inconfort des individus sont effectuées à l'aide de l'échelle d'unités subjectives de perturbation (SUD) utilisée par Wolpe (Church, 2013a).

Inventaire d'anxiété d'état et de trait (STAI Tx-1 et Tx-2) Il a été développé par Spilberg et al pour détecter les niveaux d'anxiété d'état et de trait des individus. Sa validité et sa fiabilité en turc ont été réalisées par Öner et Lecompte. L'échelle se compose d'un total de 40 questions, 20 questions d'anxiété d'état et 20 questions d'anxiété constante. Échelle d'anxiété d'état ; pour dire comment la personne se sent à tout moment et en toute circonstance ; Il est demandé de répondre en tenant compte du ressenti lié à la situation. Sur l'échelle de l'anxiété liée aux traits ; on s'attend souvent à ce qu'on interprète ce qu'on ressent. Il y a des expressions positives et négatives sur l'échelle. Ces déclarations; sont exprimées sous forme d'expressions simples et inversées. Expressions droites, émotions négatives; les déclarations inversées reflètent des émotions positives. Il y a 8 déclarations inversées sur l'échelle d'anxiété d'état et 7 sur l'échelle d'anxiété de trait. Items sur l'échelle d'anxiété d'état 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20, et sur l'échelle d'anxiété de trait 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19. les éléments sont des instructions inversées. Les émotions, les pensées et les comportements indiqués dans l'échelle d'anxiété de l'état sont répondus par 1 : aucun, 4 : complètement selon le niveau de violence des expériences. Les sentiments, les pensées et les comportements indiqués dans l'échelle d'anxiété des traits sont également marqués comme 1-presque jamais, 4-presque toujours selon le niveau de fréquence. Pour les deux échelles ; 0-19 points (aucun), 20-39 points (léger), 40-59 points (modéré), 60-79 points (sévère), 80 points et plus sont considérés comme une anxiété très sévère. La valeur alpha de Cronbach de l'échelle d'anxiété d'état était de 0,93 ; La valeur alpha de Cronbach de l'échelle d'anxiété des traits est de 0,94 (Öner, 1998). Dans la présente étude, la valeur alpha de Cronbach s'est avérée être de 0,81 pour le STAI Tx-1 et de 0,76 pour le STAI Tx-2.

Échelle d'anxiété de la parole (CUR) : Elle a été développée par Yaman et Sofu (2013) pour évaluer les niveaux d'anxiété de la parole des étudiants. L'échelle composée de 25 items est notée de type Likert à 5 points et 1 : fortement en désaccord, 4 : fortement d'accord. Dans l'échelle, les items 5, 6, 9, 10, 13 et 14 sont inversés. Un score élevé indique que l'anxiété de la personne à parler est élevée. La valeur alpha de Cronbach de l'échelle s'est avérée être de 0,79. Dans cette étude, la valeur alpha de Cronbach est de 0,78.