Die Wirkung von Atemtherapie und emotionaler Freiheitstechnik auf Angst vor öffentlichem Reden

Einführung Redeangst (PSA), auch als Redeangst bezeichnet, ist eine kostspielige (Lépine, 2002) und behindernde Angst (Blöte et al., 2009), mit Prävalenzraten von 21 (Pollard und Henderson, 1988) bis 33 % (Stein et al., 1996; D'El Rey und Pacini, 2005) in Gemeinschaftsproben. FoPS wurde sowohl in universitären als auch in kommunalen Stichproben als die am häufigsten gefürchtete Situation beschrieben (Pollard und Henderson, 1988; Holt et al., 1992; Stein et al., 1996; Tillfors und Furmark, 2007). EFT ist eine Energiepsychotherapie Abgeleitete Anwendung, bestehend aus kognitiven und somatischen Komponenten, die verwendet werden, um persönliche negative Emotionen und damit verbundene emotionale und körperliche Beschwerden zu verbessern Ängste (Feinstein 2008; Irmak Vural & Aslan, 2018; Sezgin, 2017; Sezgin & Özcan, 2009). Atemtherapie ist eine andere. Ziel der Studie Die aktuelle Studie zielt darauf ab, die Wirkung der Atemtherapie und Emotional Freedom Technique auf die Angst vor öffentlichem Reden bei türkischen Krankenpflegestudenten zu bestimmen.

Ziel der Studie war es, zwei Forschungshypothesen wie folgt zu bewerten:

H1: Emotionale Freiheitstechnik ist wirksam bei der Verringerung von Angst vor öffentlichem Reden H2: Atemtherapie ist wirksam bei der Verringerung von Angst vor öffentlichem Reden Es wird ein randomisiertes, kontrolliertes experimentelles Forschungsdesign verwendet. Die Studie entsprach den Richtlinien der Consolidated Standards of Reporting Trials (CONSORT)-Checkliste. Die Daten werden mit dem demografischen Informationsformular, Subjektiver Unbehagens-Einheitsskala, The State-Trait Anxiety Inventory und Speech Anxiety Scale.demographic gesammelt Informationsformular: Dieses Formular enthält 5 Fragen zu Alter, Geschlecht, wirtschaftlichem Status, Wohnort der Studierenden in dem von den Forschern entwickelten Formular.

Subjektive Einheiten der Störungsskala SUDS. Es wurde von Wolpe (1970) entwickelt. Diese Skala, die in Energietherapien verwendet wird und das eigene Unbehagen bewertet, wird zwischen 0 und 10 bewertet. 0 kein Unbehagen 10 gilt als unerträgliches Unbehagen (Wolpe, 1973). Die Person sollte das Unbehagen, das sie in diesem Moment empfindet, bewerten und eine Punktzahl vergeben. Dieser Score dient als konkreter und grundlegender Ausgangspunkt für den Zustand des Patienten zum Zeitpunkt der Anwendung und spiegelt die Veränderung am Ende der Anwendung wider. Nach Angaben der Kirche; EFT; Die Beurteilung des Unbehagens von Einzelpersonen erfolgt anhand der von Wolpe (Church, 2013a) verwendeten Skala der subjektiven Störungseinheiten (SUD).

Das State-Trait-Angst-Inventar (STAI Tx-1 und Tx-2) Es wurde von Spilberg et al. entwickelt, um das Zustands- und Trait-Angstniveau von Personen zu erfassen. Seine Gültigkeit und Zuverlässigkeit auf Türkisch wurde von Öner und Lecompte durchgeführt. Die Skala besteht aus insgesamt 40 Fragen, 20 Fragen zur Zustandsangst und 20 Fragen zur Dauerangst. Zustandsangstskala; zu sagen, wie sich die Person zu jeder Zeit und unter allen Umständen fühlt; Es wird gebeten, unter Berücksichtigung des mit der Situation verbundenen Gefühls zu antworten. Auf der Skala der Eigenschaftsangst; von einem wird oft erwartet, dass er interpretiert, wie er sich fühlt. Es gibt positive und negative Ausdrücke auf der Skala. Diese Aussagen; werden als einfache und invertierte Ausdrücke ausgedrückt. Klare Ausdrücke, negative Emotionen; umgekehrte Aussagen spiegeln positive Emotionen wider. Es gibt 8 umgekehrte Aussagen auf der State-Angst-Skala und 7 auf der Trait-Angst-Skala. Items auf der State-Angst-Skala 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20 und auf der Trait-Angst-Skala 1,6,7,10,13,16,19. Elemente sind umgekehrte Anweisungen. Die in der Zustandsangstskala angegebenen Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen werden entsprechend dem Gewaltgrad der Erlebnisse mit 1: keine, 4: vollständig beantwortet. Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen, die in der Trait-Angst-Skala angegeben sind, werden ebenfalls je nach Häufigkeitsstufe mit 1 – fast nie, 4 – fast immer gekennzeichnet. Für beide Skalen; 0–19 Punkte (keine), 20–39 Punkte (leicht), 40–59 Punkte (mäßig), 60–79 Punkte (stark), 80 Punkte und mehr gelten als sehr schwere Angst. Der Cronbach-Alpha-Wert der Zustandsangstskala betrug 0,93; Der Cronbach-Alpha-Wert der Trait-Angst-Skala beträgt 0,94 (Öner, 1998). In der vorliegenden Studie wurde ein Cronbach-Alpha-Wert von 0,81 für den STAI Tx-1 und 0,76 für den STAI Tx-2 ermittelt.

Speech Anxiety Scale (CUR): Sie wurde von Yaman und Sofu (2013) entwickelt, um die Sprachangst der Schüler zu bewerten. Die aus 25 Items bestehende Skala wird als 5-Punkte-Likert-Typ und 1: stimme überhaupt nicht zu, 4: stimme stark zu. In der Skala sind die Items 5, 6, 9, 10, 13 und 14 vertauscht. Eine hohe Punktzahl zeigt an, dass die Redeangst der Person hoch ist. Der Cronbach-Alpha-Wert der Skala wurde mit 0,79 ermittelt. In dieser Studie beträgt der Cronbach-Alpha-Wert 0,78.