Intervention comportementale pour l'activité physique et la dysfonction sexuelle dans la sclérose en plaques (BIPAMS-SD)

Expérimental: Intervention comportementale pour l'activité physique dans la SEP (BIPAMS)

Une intervention comportementale qui implique un site Internet et un coaching vidéo individuel appelle à augmenter l'activité physique chez les personnes atteintes de SEP.

Comportemental: Intervention comportementale pour l'activité physique pour la sclérose en plaques (BIPAMS)

L'intervention comportementale actuelle se compose de deux éléments principaux ; un site Internet et des conversations vidéo individuelles avec un coach comportemental. Le site Internet comprend un contenu fourni par le biais de cours vidéo interactifs. Les cours vidéo interactifs sont basés sur des éléments de la théorie cognitive sociale. Chaque cours se compose d'une introduction, du contenu principal et d'un message à emporter. Les cours interactifs incluent des options supplémentaires intégrées telles que des vidéos sur le contenu et des feuilles de travail liées au sujet. Un podomètre est fourni pour suivre les étapes, et ces étapes seront saisies sur le site Web afin que les progrès puissent être suivis. Les chats soutiennent l'adhésion à l'intervention, la discussion du matériel du site Web, la responsabilisation de soutien et le signalement des événements indésirables/blessures. Les discussions se déroulent en face à face via une plateforme de visioconférence en ligne. Il y a un total de 12 chats sur 16 semaines. Les discussions ont lieu les semaines 1 à 8, 10 à 11, 13 et 16.

Aucune intervention: condition de contrôle de la liste d'attente

Les participants auront 16 semaines sans intervention ni interaction.

Changement par rapport à la dysfonction sexuelle initiale à 16 semaines

L'indice de la fonction sexuelle féminine (FSFI) : est une mesure générique courante de la dysfonction sexuelle chez les femmes. Le questionnaire se compose de 19 questions qui couvrent six sous-échelles/domaines de la fonction sexuelle : désir sexuel, excitation sexuelle, lubrification, orgasme, satisfaction sexuelle et douleur. Les items donnent en outre un score global. Les scores totaux inférieurs reflètent un dysfonctionnement sexuel plus prononcé.

Changement par rapport à la dysfonction sexuelle initiale dans la SEP à 16 semaines

Le Multiple Sclerosis Intimacy and Sexuality Questionnaire (MSISQ-19) est l'outil d'auto-évaluation le plus largement utilisé pour les fonctions sexuelles dans la SEP (Sanders et al., 2000). Le MSISQ-19 se compose de 19 items axés sur l'influence perçue des symptômes de la SEP sur l'activité et la satisfaction sexuelles et l'influence perçue des symptômes de la SEP sur la qualité globale des relations intimes. Les scores classent le type de dysfonctionnement sexuel en dysfonctionnement sexuel primaire, secondaire ou tertiaire.

Changement par rapport au départ Activité physique à 16 semaines

GLTEQ : Niveaux d'activité physique mesurés par le questionnaire Godin sur l'exercice pendant les loisirs. Les participants rempliront le Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire (GLTEQ) comme mesure de la fréquence de l'activité physique de loisir intense, modérée et légère pratiquée pendant des périodes de 15 minutes ou plus au cours d'une semaine typique. Les scores récapitulatifs sont calculés en multipliant le nombre d'épisodes intenses, modérés et légers par 9, 5 et 3, respectivement, et en additionnant ces valeurs en un score global allant de 0 à 119 ; les scores plus élevés représentent un plus grand volume d'activité physique. Cela sera terminé lors des tests de base.

Changement par rapport à la durée de référence de l'activité physique à 16 semaines

Questionnaire international sur l'activité physique (IPAQ). L'IPAQ a été développé par un groupe de travail initié par l'Organisation mondiale de la santé et les Centers for Disease Control and Prevention. L'IPAQ interroge les participants sur le temps consacré à l'activité physique au cours des sept derniers jours. Les minutes de marche, d'activités sédentaires, d'intensité modérée et vigoureuse ont été calculées pour la semaine écoulée.

Stabilité et évolution de la fatigue dans le temps

Échelle de gravité de la fatigue (FSS); les scores varient entre 1 (min) et 7 (max), des scores plus élevés reflètent une plus grande sévérité de la fatigue.

Changement par rapport à la dépression de base à 16 semaines

Échelle hospitalière d'anxiété et de dépression (HADS); les scores varient entre 0 (min) et 21 (max), des scores plus élevés reflètent une plus grande fréquence de symptômes anxieux et dépressifs.

Changement par rapport à l'anxiété de base à 16 semaines

Échelle hospitalière d'anxiété et de dépression (HADS); les scores varient entre 0 (min) et 21 (max), des scores plus élevés reflètent une plus grande fréquence de symptômes anxieux et dépressifs.

Changement par rapport au départ Plaintes subjectives liées au sommeil à 16 semaines

Indice de gravité de l'insomnie (ISI). Ce questionnaire est une mesure de dépistage en sept points pour l'insomnie. Les items, répondus sur une échelle de Likert en 5 points allant de 0 (=pas du tout) à 4 (=beaucoup), font en partie référence aux critères d'insomnie du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux en évaluant la difficulté à s'endormir, la difficulté rester endormi, réveils tôt le matin, altération des performances diurnes, faible satisfaction à l'égard du sommeil et inquiétude à propos du sommeil. Plus le score global est élevé, plus le participant est supposé souffrir d'insomnie.

Changement par rapport aux sentiments de solitude de base à 16 semaines

L'échelle abrégée de solitude de l'UCLA est une échelle à 3 éléments conçue pour mesurer les sentiments subjectifs de solitude ainsi que les sentiments d'isolement social.

Changement par rapport à la gravité de la douleur de base à 16 semaines

Formulaire abrégé du questionnaire sur la douleur de McGill : modification des mesures d'auto-évaluation de la douleur par le biais du formulaire abrégé du questionnaire sur la douleur de McGill.

Changement par rapport au règlement sur les émotions de base à 16 semaines

Emotion Regulation Questionnaire (ERQ) : Une échelle de 10 items conçue pour mesurer la tendance des répondants à réguler leurs émotions de deux manières : (1) Réévaluation cognitive et (2) Suppression expressive. Les répondants répondent à chaque item sur une échelle de Likert en 7 points allant de 1 (fortement en désaccord) à 7 (fortement d'accord). Des scores inférieurs reflètent une meilleure régulation des émotions.

Changement par rapport à la satisfaction initiale du couple à 16 semaines

L'indice de satisfaction du couple (CSI-4) est un questionnaire en sept points permettant d'évaluer le niveau de satisfaction du couple. Les réponses sont données sur une échelle de Likert en 7 points (pour la question 1) et une échelle de Likert en 6 points (pour la question 2-4) avec les points d'ancrage suivants 0 (= extrêmement mécontent/pas du tout satisfait) à 6 ou 5 ( = Parfait/entièrement satisfait).