Effets du traitement de massage par percussion avec Theragun sur les douleurs musculaires à apparition retardée après l'exercice
3 janvier 2022 mis à jour par: Riphah International University
Effets du traitement de massage par percussion avec Theragun sur la douleur et la longueur musculaire sur les douleurs musculaires d'apparition retardée après l'exercice des muscles du mollet
Ce projet sera un essai contrôlé randomisé mené pour vérifier les effets du traitement de massage par percussion avec theragun sur la douleur et la longueur musculaire sur les douleurs musculaires à apparition retardée (DOMS) post-exercice des muscles du mollet dans une population en bonne santé afin que nous puissions avoir la meilleure option de traitement pour les personnes avec douleur musculaire à apparition retardée, la durée sera de 6 mois, un échantillonnage raisonné sera effectué, sous réserve des critères d'éligibilité du club de santé et de remise en forme kasrat, sera réparti au hasard en deux groupes, une évaluation de base sera effectuée, le groupe A sera traité avec 5 minutes de massage percussif et 5 minutes d'exercices d'étirements statiques, tandis que le groupe B sera géré avec 5 minutes d'exercices d'étirements statiques uniquement.
L'évaluation sera effectuée via l'échelle numérique d'évaluation de la douleur (NPRS), le questionnaire court sur la douleur de McGill (SF-MPQ) et les mesures goniométriques de la flexion dorsale passive de la cheville pour la longueur du muscle du mollet au départ avant l'intervention et immédiatement après l'intervention. les données seront analysées par avec SPSS version 25
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
La thérapie par percussion est une forme de manipulation des tissus mous, la même chose qu'un massothérapeute fait pendant un massage, et vise à réduire les douleurs musculaires et à augmenter la longueur des muscles.
Le but de la présente étude est de déterminer les effets du massage par percussion avec theragun et des exercices d'étirement statiques sur la longueur musculaire et la douleur des muscles du mollet sur les douleurs musculaires à apparition retardée post-exercice (DOMS).
Il s'agira d'une piste de contrôle randomisée, où le dépistage initial sera effectué selon les critères d'inclusion des utilisatrices de gymnases en bonne santé avec au moins une semaine de temps d'inscription et des DOMS développés après l'exercice et des âges allant de 20 à 30 ans.
Les participants ayant des antécédents de blessures à la jambe inférieure, tout type de trouble neuromusculaire et un niveau de forme physique d'élite seront exclus.
Tous les participants à l'étude effectueront 15 minutes de tapis roulant et 15 minutes de vélo stationnaire le premier jour.
Après 24 heures, les participants avec DOMS positifs seront placés au hasard dans des groupes expérimentaux et témoins.
Le groupe expérimental sera traité avec 5 minutes de massage percussif et 5 minutes d'exercices d'étirement statiques, tandis que le groupe témoin sera géré avec 5 minutes d'exercices d'étirement statiques uniquement.
Les participants des deux groupes seront évalués sur l'échelle d'évaluation de la douleur numérique et le questionnaire court sur la douleur de McGill pour la douleur et le degré de flexion dorsale passive de la cheville pour la longueur du muscle du mollet au départ avant l'intervention et immédiatement 24 heures, 48 heures et 72 heures après l'achèvement. de séance de traitement.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
20
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Punjab
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Lahore, Punjab, Pakistan
- KASRAT (Health & Fitness Club)
-
-
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
20 ans à 30 ans (Adulte)
Accepte les volontaires sains
Non
Sexes éligibles pour l'étude
Femelle
La description
Critère d'intégration:
Les femmes en bonne santé seront incluses L'âge du participant sera compris entre 20 et 30 ans Qui développe des DOMS après l'exercice après 15 minutes de tapis roulant, 15 minutes de vélo stationnaire
Critère d'exclusion:
Sujet ayant des antécédents de blessures aux membres inférieurs Tout type d'antécédents de trouble musculaire Niveau de condition physique d'élite exclu de cette étude
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe A
Massage percutant et étirements statiques
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Tous les participants à l'étude effectueront 15 minutes de tapis roulant et 15 minutes de vélo stationnaire le premier jour.
Après 24 heures, les participants avec DOMS positifs seront traités avec 5 minutes de massage percussif et 5 minutes d'exercices d'étirement statique.
Le groupe sera évalué sur l'échelle d'évaluation de la douleur numérique et le questionnaire court sur la douleur de McGill pour la douleur et le degré de flexion dorsale passive de la cheville pour la longueur du muscle du mollet au départ avant l'intervention et immédiatement 24 heures, 48 heures et 72 heures après la fin de la séance de traitement. .
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Autre: Groupe B
Exercices d'étirement statique
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Tous les participants à l'étude effectueront 15 minutes de tapis roulant et 15 minutes de vélo stationnaire le premier jour.
Après 24 heures, les participants avec DOMS positifs seront gérés avec 5 minutes d'exercices d'étirement statiques uniquement.
Le groupe sera évalué sur l'échelle d'évaluation de la douleur numérique et le questionnaire court sur la douleur de McGill pour la douleur et le degré de flexion dorsale passive de la cheville pour la longueur du muscle du mollet au départ avant l'intervention et immédiatement 24 heures, 48 heures et 72 heures après la fin de la séance de traitement. .
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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SNRP
Délai: 3ème jour
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Changements par rapport à la base L'échelle numérique d'évaluation de la douleur est une échelle de douleur allant de 0 à 10.
Où 0 indique aucune douleur et 10 indique une douleur intense.
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3ème jour
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SF-MPQ
Délai: 3ème jour
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Le SF-MPQ est une mesure autodéclarée de la douleur.
Il évalue à la fois la qualité et l'intensité de la douleur subjective.
Le questionnaire abrégé sur la douleur de McGill comprend 15 descripteurs de la douleur, dont 11 de catégories sensorielles et 4 de catégories affectives.
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3ème jour
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Goniomètre
Délai: 3ème jour
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Un goniomètre est un instrument qui mesure l'amplitude de mouvement disponible au niveau d'une articulation. (Pour mesurer la flexion dorsale de la cheville pour la longueur du muscle du mollet.) |
3ème jour
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Publications et liens utiles
La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.
Publications générales
- Ekstrand J, Hagglund M, Walden M. Epidemiology of muscle injuries in professional football (soccer). Am J Sports Med. 2011 Jun;39(6):1226-32. doi: 10.1177/0363546510395879. Epub 2011 Feb 18.
- Andersen LL, Jay K, Andersen CH, Jakobsen MD, Sundstrup E, Topp R, Behm DG. Acute effects of massage or active exercise in relieving muscle soreness: randomized controlled trial. J Strength Cond Res. 2013 Dec;27(12):3352-9. doi: 10.1519/JSC.0b013e3182908610.
- Xie Y, Feng B, Chen K, Andersen LL, Page P, Wang Y. The Efficacy of Dynamic Contract-Relax Stretching on Delayed-Onset Muscle Soreness Among Healthy Individuals: A Randomized Clinical Trial. Clin J Sport Med. 2018 Jan;28(1):28-36. doi: 10.1097/JSM.0000000000000442.
- Lewis PB, Ruby D, Bush-Joseph CA. Muscle soreness and delayed-onset muscle soreness. Clin Sports Med. 2012 Apr;31(2):255-62. doi: 10.1016/j.csm.2011.09.009. Epub 2011 Nov 23.
- Cheung K, Hume P, Maxwell L. Delayed onset muscle soreness : treatment strategies and performance factors. Sports Med. 2003;33(2):145-64. doi: 10.2165/00007256-200333020-00005.
- Imtiyaz S, Veqar Z, Shareef MY. To Compare the Effect of Vibration Therapy and Massage in Prevention of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS). J Clin Diagn Res. 2014 Jan;8(1):133-6. doi: 10.7860/JCDR/2014/7294.3971. Epub 2014 Jan 12.
- Han JH, Kim MJ, Yang HJ, Lee YJ, Sung YH. Effects of therapeutic massage on gait and pain after delayed onset muscle soreness. J Exerc Rehabil. 2014 Apr 30;10(2):136-40. doi: 10.12965/jer.140106. eCollection 2014 Apr.
- Garcia-Sillero M, Benitez-Porres J, Garcia-Romero J, Bonilla DA, Petro JL, Vargas-Molina S. Comparison of Interventional Strategies to Improve Recovery after Eccentric Exercise-Induced Muscle Fatigue. Int J Environ Res Public Health. 2021 Jan 14;18(2):647. doi: 10.3390/ijerph18020647.
- Hernandez FA. Effects of Percussion Therapy (Theragun™) on Range of Motion and Athletic Performance: California State University, Long Beach; 2020.
- Konrad A, Glashuttner C, Reiner MM, Bernsteiner D, Tilp M. The Acute Effects of a Percussive Massage Treatment with a Hypervolt Device on Plantar Flexor Muscles' Range of Motion and Performance. J Sports Sci Med. 2020 Nov 19;19(4):690-694. eCollection 2020 Dec.
- Kujala R, Davis C, Young L, editors. The effect of handheld percussion treatment on vertical jump height. International Journal of Exercise Science: Conference Proceedings; 2019.
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
30 août 2021
Achèvement primaire (Réel)
15 décembre 2021
Achèvement de l'étude (Réel)
30 décembre 2021
Dates d'inscription aux études
Première soumission
27 août 2021
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
27 août 2021
Première publication (Réel)
30 août 2021
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
4 janvier 2022
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
3 janvier 2022
Dernière vérification
1 janvier 2022
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- REC/Lhr/0410 Mahnoor
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
Non
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
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