L'effet des exercices de respiration profonde et des techniques de respiration 4-7-8 sur l'anxiété et la qualité de vie

L'obésité est une maladie dont la prévalence augmente partout dans le monde, réduisant la qualité et la durée de la vie. L'obésité affecte la qualité de vie dans tous les domaines, y compris les aspects physiologiques, psychologiques, sociaux et environnementaux. L'obésité cause de l'anxiété, de la dépression, une faible estime de soi et une mauvaise image corporelle chez les individus. Obésité La chirurgie bariatrique est considérée comme la méthode la plus efficace et la plus permanente de perte de poids dans le traitement du cancer.

Au cours du premier mois suivant la chirurgie bariatrique, des conditions inattendues telles que des saignements, une thromboembolie, une fuite anastomotique et une atélectasie peuvent se développer. Chez les personnes obèses, la compliance pulmonaire diminue en raison de l'augmentation du volume sanguin pulmonaire et de l'effondrement des voies respiratoires périphériques. Dans le même temps, l'excès de tissu adipeux accumulé dans la paroi thoracique et l'abdomen comprime le thorax et le diaphragme, réduisant le volume pulmonaire. Le positionnement pour soulager la respiration, les mouvements de rotation dans le lit, les exercices de respiration profonde et de toux sont les éléments les plus importants des soins infirmiers et des interventions pour prévenir les complications pulmonaires dans la période postopératoire.

L'anxiété est l'ensemble des réactions naturelles développées par le corps et l'esprit face à une situation ou un stimulus qui perturbe l'individu et met en danger l'existence. Dans le langage courant, l'anxiété s'exprime par l'anxiété et la détresse.

Gariépy et al. Dans une revue de, il a été constaté qu'il existe une relation positive entre l'obésité et les troubles anxieux en général. Des études ont montré que les patients qui se prêtent à la chirurgie bariatrique chez les personnes obèses ont des niveaux élevés d'anxiété et de dépression, et ont généralement des troubles psychiatriques.

L'anxiété affecte gravement négativement la qualité de vie. L'image générale qui a émergé dans une étude montre que l'anxiété nuit à la qualité de vie et à la fonctionnalité sociale dans de nombreux domaines de la vie. Brown et Roose ont découvert que l'anxiété et la dépression affectent négativement la qualité de vie psychologiquement et socialement. Dans une étude menée par Çivi et al., lorsque les scores moyens de qualité de vie et les niveaux de dépression ont été comparés, les scores moyens de qualité de vie des personnes souffrant de dépression se sont avérés significativement inférieurs à ceux sans dépression. Dans l'étude de Voelkerin et dans la revue systématique de Kolotkin et Andersen, il a été déclaré que l'obésité réduit la qualité de vie. Il est nécessaire de réduire les symptômes de dépression et d'anxiété, de perdre du poids de manière saine et d'augmenter la qualité de vie.

Dans une étude menée par Ergen, il est recommandé que des exercices respiratoires soient systématiquement appliqués pour la gestion de l'anxiété dans la période postopératoire. Dans une étude menée par Yekta sur des candidates à la mastectomie, la respiration rythmique s'est avérée efficace pour réduire l'anxiété. Yusuf et al. Dans une étude menée par, il a été déterminé que l'exercice de respiration profonde après la chirurgie est une méthode efficace, peu coûteuse, facile et sûre pour réduire le niveau d'anxiété.

Retenir sa respiration pendant un certain temps permet au corps de renouveler son oxygène. La technique de respiration 4-7-8 fournit le soutien en oxygène nécessaire aux organes et aux tissus et aide à expulser le CO2. Dans la technique de respiration 4-7-8, inspirez pendant 4 secondes, retenez votre souffle pendant 7 secondes et expirez pendant 8 secondes. De telles pratiques réduisent l'anxiété en distrayant et en procurant une relaxation en oxygénant et en expulsant le CO2 accumulé dans le corps.30 Il n'y a qu'une seule étude sur la technique de respiration 4-7-8. Dans l'étude de Pandekar et al., il a été constaté que la technique de respiration 4-7-8 était efficace pour réduire l'anxiété et la dépression chez les patients atteints de MPOC modérée.

Il est de la responsabilité de l'infirmière de fournir un environnement confortable pour le patient et d'augmenter les normes de qualité de vie. De plus, de nombreuses études montrent que le taux d'utilisation des méthodes non pharmacologiques, qui relèvent de la responsabilité des infirmières, est faible. Dans cette étude, nous prévoyons que les exercices de respiration profonde non pharmacologiques et les techniques de respiration 4-7-8 aideront à réduire l'anxiété et à améliorer la qualité de vie des patients subissant une chirurgie bariatrique. C'est la première étude sur le sujet. Cette étude a été réalisée pour déterminer l'effet de l'exercice de respiration profonde et de la technique de respiration 4-7-8 sur le niveau d'anxiété et la qualité de vie après une chirurgie bariatrique.