Yoga du rire pour les étudiants en soins infirmiers qui entrent en pratique clinique pour la première fois

Pratique clinique en enseignement infirmier; C'est un processus qui donne la possibilité de transférer les connaissances dans la pratique, d'acquérir de l'expérience et permet également la transition de l'étudiant au professionnalisme . Ce processus; Les étudiants en soins infirmiers font face à de nombreuses difficultés et affectent négativement le sentiment de bonheur, qui est l'un des besoins humains fondamentaux. D'autre part, augmenter le bonheur des étudiants en soins infirmiers contribue à influer positivement sur la qualité des soins infirmiers en soutenant la santé physique et mentale, ce qui est important pour les soins aux patients. Aussi le bonheur; il réduit les erreurs de soins infirmiers en augmentant la résilience, la satisfaction de vivre et la performance. Le bonheur est exprimé comme une évaluation cognitive de la satisfaction de vivre basée sur l'expérience. Cependant, les preuves actuelles montrent que les étudiants en soins infirmiers ont de faibles niveaux de bonheur. Le bonheur est très important dans la formation et le développement des étudiants en soins infirmiers en tant que futurs infirmiers; parce que les gens sont plus disposés à aider les autres lorsqu'ils sont heureux. Lorsque les étudiants en soins infirmiers vivent une vie heureuse et ont des qualités personnelles qui créeront du bonheur chez les autres, ils peuvent être intéressés à prendre soin de leurs patients et à assurer leur bonheur. Cependant, certaines études rapportent que les étudiants en soins infirmiers peuvent éprouver des problèmes psychologiques tels que des niveaux de stress accrus ainsi que du mécontentement en raison du programme intense et des difficultés de la pratique clinique.

La pratique clinique, qui prépare les étudiantes à des rôles d'infirmières professionnelles et vise à améliorer leurs compétences en prise de décision clinique, peut causer du stress chez les étudiantes. Depuis les années 1970, de nombreux chercheurs ont étudié le stress lié à la pratique clinique chez les étudiants en soins infirmiers et l'ont identifié comme l'un des problèmes majeurs dans le monde. Le stress est une situation qui défie ou dépasse les méthodes d'adaptation de l'individu aux demandes internes et externes ou les deux. Par conséquent, entrer en pratique clinique pour la première fois est considéré comme l'un des facteurs importants qui causent du stress chez les étudiants en soins infirmiers. Les preuves actuelles montrent que les étudiants en soins infirmiers subissent des niveaux de stress modérés à élevés liés à la pratique clinique. Facteurs causant le stress; peur de l'incertitude, s'engager dans diverses activités cliniques, traiter avec les patients, manque de connaissances et de compétences, peur de l'échec, insuffisance clinique, peur de faire des erreurs, manque de contrôle associé aux patients et expérience d'être témoin de la mort. De plus, des situations telles que le manque de communication avec les membres de l'équipe interdisciplinaire, l'évitement des pairs et des cliniciens font partie des facteurs de stress. Chacun de ces facteurs peut affecter négativement le processus de formation de l'étudiant en soins infirmiers et réduire ses performances scolaires. De plus, le mécontentement et l'augmentation des niveaux de stress peuvent affecter négativement les résultats d'apprentissage clinique et la compétence clinique. Lors de l'examen de la littérature, on a constaté que les études portaient sur la réduction du stress des étudiants qui se rendaient à la pratique clinique. Dans ces études, il a été souligné que les interventions infirmières telles que la pleine conscience et le soutien par les pairs étaient efficaces pour réduire le stress.

Le yoga du rire, qui fait partie des méthodes anti-stress basées sur le rire ; C'est un type d'exercice qui combine le rire inconditionnel et les techniques de respiration. Dans cette méthode d'exercice; on se met à rire sans être d'abord un humour, une plaisanterie ou un incident amusant. Le rire naturel et imité ne peut être distingué par le cerveau ; Il est connu pour avoir des effets similaires sur le corps, tels que la diminution du tonus musculaire et l'augmentation de la relaxation musculaire en stimulant le système parasympathique. Yoga du rire; Il aide à améliorer les relations interpersonnelles en réduisant les émotions négatives telles que la tension, l'anxiété, la haine et la colère, et en soulageant le stress et la dépression chez les individus. A déclaré que le yoga du rire affecte positivement la santé générale, améliore les symptômes des troubles du sommeil, diminue les niveaux d'anxiété et de dépression et améliore les fonctions sociales. Confirmant ce point de vue, certaines études ont également montré que le yoga du rire réduit les symptômes de la dépression, l'anxiété et les niveaux de stress. De plus, la confiance en soi, le bonheur, l'énergie affectent positivement la mémoire, la pensée créative et la capacité de résolution de problèmes ; il augmente les relations interpersonnelles, l'interaction sociale, la coopération, l'identité de groupe et la solidarité. De plus, le yoga du rire est une méthode très efficace et pratique car elle est peu coûteuse et peut être pratiquée facilement quel que soit le temps. À la lumière de ces informations, on constate que le yoga du rire est pratiqué chez des échantillons de patients atteints de diabète, d'insuffisance rénale terminale et de cancer, de personnes âgées, de femmes post-partum et ménopausées, d'étudiants et d'individus de la société en général.

Il a été démontré que les séances de yoga du rire avec des étudiants en soins infirmiers ont des effets positifs sur le stress, le bonheur, la santé générale et les niveaux d'anxiété. Cependant, aucune étude n'a été trouvée dans la littérature examinant l'effet du yoga du rire sur le bonheur et les niveaux de stress chez les étudiants en soins infirmiers qui pratiquent pour la première fois. Le yoga du rire peut avoir un effet positif sur le niveau de bonheur et de stress des étudiants en soins infirmiers qui sont en pratique clinique pour la première fois. Ainsi, on pense que le yoga du rire qui sera appliqué dans le cadre du projet augmentera le niveau de bonheur et réduira le niveau de stress des étudiants en soins infirmiers qui entreront en pratique clinique pour la première fois.