Effets d'une intervention d'exercice fonctionnel de quinze minutes sur les niveaux de forme physique des écoliers

1. OBJECTIFS

   Général:

   Comme objectif général d'évaluer les effets d'une intervention d'une quinzaine de minutes d'exercices fonctionnels pendant les cours d'EPS sur les paramètres de santé physique, comportementale et psychosociale chez les écoliers.

   Spécifique:

   Vérifier les effets de l'intervention avec des exercices fonctionnels d'une quinzaine de minutes :

   • En forme cardiorespiratoire
   • En force, endurance et puissance musculaire
   • Sur la vitesse et l'agilité
   • Sur la flexibilité
   • Sur l'indice de masse corporelle, le tour de taille et les plis cutanés
   • Dans les niveaux d'activité physique
   • En temps d'écran récréatif
   • Dans le concept de soi
   • Motivation pour la participation aux cours d'éducation physique
   • En santé mentale (symptômes de stress, d'anxiété et de dépression).

2. MÉTHODOLOGIE DE L'ÉTUDE

   L'étude se compose de 230 participants, avec 115 sujets étant le groupe témoin (GC) avec des interventions à effectuer : des mesures pré et post-intervention et les 115 autres sujets seront le groupe d'intervention (IG) avec des interventions de pré et post -mesures d'intervention, et la participation de l'intervention de l'étude.

   Des contacts ont été pris avec les équipes dirigeantes des écoles pour présenter la proposition d'étude, ainsi que la demande de sa réalisation dans les dépendances des écoles. Avec l'autorisation du SMEEC et des équipes de direction, les professeurs d'éducation physique responsables des écoles dans les dernières années du primaire ont été contactés et les objectifs du projet présentés. Il a également été expliqué que les enseignants qui composent le GI participeront à une formation pour appliquer l'intervention du programme de formation et que les enseignants qui composent le GC se verront offrir la même formation à la fin de l'étude. Dans chaque EDUCCAN, il y a un professeur d'éducation physique.

   Ainsi, parmi les enseignants qui ont manifesté leur intérêt et consenti à participer à l'étude, tous les professeurs, internes (titulaires) ou externes, ont signé un Terme de Consentement Libre et Informé (TCLE) signalant votre acceptation à participer à l'étude.

   Il y a eu un simple tirage au sort les divisant en groupes qui ont reçu une formation pour appliquer l'intervention du programme de formation avant le début de l'étude (enseignants qui composent l'IG) et après la fin de l'étude (enseignants qui peuvent composer le GC).

   Les enseignants tirés au sort pour composer le GC ont été invités à participer à un stage de Praxéologie du Sport dans la même période de formation du GI. Après intervention, le GI a été invité à participer à une formation sur la Praxéologie du Sport et le GC à une formation sur l'intervention d'exercices fonctionnels. Répartition des groupes Le processus de répartition des groupes s'est déroulé de la manière suivante : les enseignants d'éducation physique EDUCCAN (diplômés en EP) qui ont accepté de participer à l'étude ont été tirés au sort pour participer à une formation sur le programme d'intervention avant le début de l'étude (le enseignants qui composaient le GI) et après la fin de l'étude (enseignants qui composaient le CG). Les enseignants qui ont été attirés par le GI ont participé à une formation sur le programme d'intervention avant le début de l'étude et sont responsables de la réalisation des activités d'intervention de ce projet. Les élèves des classes des dernières années du primaire des écoles où travaillent ces enseignants ont été invités à participer à l'intervention. Les enseignants du GC ont participé à une formation sur la praxéologie sportive et ont reçu pour instruction de maintenir leurs cours selon la planification précédemment effectuée par eux conformément aux directives du SMEEC. Il est à noter que les professeurs du GC seront invités à participer à la même formation IG après la fin de la période d'intervention.

   Le nombre d'enseignants dont les classes ont été évaluées participant à l'étude a été défini en fonction du nombre d'élèves inscrits par école où travaillent ces enseignants. Ainsi, parmi les enseignants ayant accepté de participer à l'étude, un simple tirage au sort a été réalisé. Dans un premier temps, on a tiré au sort un enseignant ayant participé à la formation (IG) et le nombre d'élèves inscrits dans l'école où enseigne cet enseignant. Le nombre d'enseignants tirés a été défini en tenant compte du nombre estimé d'étudiants pour composer l'IG et le GC, selon le calcul de la taille de l'échantillon. La même procédure a été effectuée vis-à-vis des enseignants qui n'ont participé à la formation qu'après la fin de l'étude et, par conséquent, ce seront les enseignants des classes qui formeront le GC.

   La formation des enseignants des écoles (EDUCCAN) a été menée par les enseignants responsables du projet et s'est déroulée de manière hybride et en présentiel. Les enseignants qui appliquent l'intervention sont des professeurs d'éducation physique formés dans la région et des professeurs titulaires des classes. Les mesures pré et post-intervention sont réalisées par une équipe d'évaluation composée d'étudiants et de professeurs du domaine de l'éducation physique. L'équipe d'évaluation a suivi une formation théorique et pratique en face à face sur les procédures et la normalisation pour l'application des instruments d'évaluation destinés aux tests pré et post-intervention.

   Les variables et procédures de mesure de l'étude ont été organisées en dépendants principaux (paramètres physiques liés à la santé), secondaires (paramètres comportementaux et psychologiques liés à la santé), caractérisation des participants et indépendants. Principales variables dépendantes Les paramètres physiques liés à l'analyse seront : les indicateurs anthropométriques, la condition cardiorespiratoire (APC), la force/endurance musculaire (FRM), la force de la poignée, la puissance des membres inférieurs, la vitesse, l'agilité et la flexibilité (FLEX). Indicateurs anthropométriques Les indicateurs anthropométriques analysés seront la taille (cm), la masse corporelle (kg), le tour de taille (cm), la taille assise (cm) et les plis cutanés du triceps et de la peau sous-scapulaire (mm).

   Les évaluations seront effectuées en utilisant l'espace de la classe, pendant l'une des classes d'éducation Physique des écoles sélectionnées. Les enseignants, accompagnés de l'équipe d'évaluateurs responsables de l'application, ils doivent remplir l'instrument (Questionnaire) par eux-mêmes, en demandant un soutien en cas de doute. Des mesures anthropométriques et des tests de condition physique ont également été appliqués dans la semaine précédant les interventions en utilisant un deuxième moment d'un des cours de la discipline. Les mesures de taille et de masse corporelle seront effectuées dans une salle réservée mise à disposition par les directions d'écoles. Des tests d'aptitude physique seront effectués dans l'espace destiné aux classes d'éducation Physique des deux écoles. Cette même semaine, en classe, une familiarisation sera proposée en relation avec la perception subjective de l'échelle d'effort de Borg pour les étudiants appartenant à l'intervention avec des exercices fonctionnels cardiorespiratoires et de force. Enfin, les collectes seront effectuées à nouveau dans les deux écoles dans la semaine suivant la fin des interventions, en utilisant la même logistique de la collecte de données initiale. Description de l'intervention Groupe d'intervention (IG) Les élèves qui composent le groupe d'intervention auront dans leurs cours d'EPS l'inclusion d'exercices physiques fonctionnels d'environ 15 minutes de cours. Après l'intervention, les cours continuent avec leur contenu pré-planifié. À EDUCCAN, il y a trois périodes/cours d'éducation physique par semaine de 50 minutes chacun.

   La structuration comprend une intervention de 12 semaines ou 24 cours.

3. ANALYSES STATISTIQUES

   Les données seront saisies en double dans le logiciel EpiData 3.1, exportées et analysées à l'aide du progiciel statistique SPSS version 20.0. Dans un premier temps, les variables numériques seront analysées par rapport à la normalité de leurs distributions à l'aide du test de Shapiro-Wilk. La description des variables numériques sera effectuée par moyenne (x) et écart-type (sd) ou médiane et différences interquartiles. La description des variables catégorielles sera effectuée par fréquences absolues (n) et relatives (%).

   Pour comparer les variables de caractérisation entre les groupes, le test t pour les échantillons indépendants et le test du chi carré pour les variables numériques et catégorielles, respectivement, seront utilisés. Les équations d'estimation généralisées (GEE) et le test post-hoc de Bonferroni seront utilisés pour comparer les points temporels (avant et après l'intervention) entre les groupes et pour identifier l'interaction groupe*temps.

   L'amplitude des tailles d'effet sera vérifiée par le « d » de Cohen, obtenant la classification : petite taille d'effet (0,20 à 0,49) ; moyen (0,50 à 0,79); grand (0,80 à 1,29); très grande (≥1,30), selon (ROSENTHAL, 1996).

   Les analyses seront réalisées en intention de traiter et par protocole. Dans les analyses en intention de traiter, tous les participants seront inclus. Dans les analyses par protocole, les participants qui n'ont pas présenté de données cohérentes dans au moins un des moments (pré et/ou post-intervention) et ceux qui n'ont pas participé à au moins 75% des cours seront supprimés. Le seuil de signification retenu sera de 5 % pour toutes les analyses statistiques.

4. ASPECTS ÉTHIQUES

En se conformant aux exigences éthiques de la recherche, le projet a été qualifié et les ajustements nécessaires ont été apportés comme suggéré par l'avis du comité de qualification, il a ensuite été soumis via Plataforma Brasil au Comité d'éthique de la recherche pour les êtres humains de l'école supérieure d'Éducation Physique de l'Université Fédérale de Pelotas (ESEF/UFPel) et approuvé selon le protocole 66152922.7.0000.5313 suivre tous les principes éthiques impliquant des êtres humains pour mener à bien cette étude.

Les participants, parents et/ou tuteurs légaux ont été dûment informés des objectifs et des procédures de l'étude par le biais du consentement libre et éclairé (TALE) du mineur signé par les étudiants participant à la recherche et les tuteurs légaux des étudiants ont signé le Terme de consentement libre et clarifié (TCLE). Le secret des données recueillies dans cette étude est absolument réservé et utilisé uniquement à des fins de recherche.

Quant aux risques des participants à l'intervention, ils sont minimes, car ce sont les mêmes risques physiques couramment rencontrés par les élèves des cours d'éducation physique.

Les activités ne seront réalisées que par des élèves qui n'ont pas de limitations physiques ou de santé qui pourraient empêcher les activités physiques. Toute intercurrence de tout risque pour l'élève sera d'abord assistée par l'enseignant responsable, en cas de service d'urgence, le système de service d'urgence mobile (SAMU) sera activé par le téléphone de contact 192. Après l'intervention, l'étudiant ne se sent pas à l'aise et veut arrêter de participer à l'étude.