Effekter av en femton minuters funktionell träningsintervention på nivåer av fysisk kondition hos skolbarn

1. MÅL

   Allmän:

   Som ett allmänt mål att utvärdera effekterna av en femton minuters intervention av funktionella övningar under idrottsklasser på fysiska, beteendemässiga och psykosociala hälsoparametrar hos skolbarn.

   Specifik:

   Kontrollera effekterna av interventionen med femton minuters funktionella övningar:

   • I kardiorespiratorisk kondition
   • I styrka, uthållighet och muskelkraft
   • På snabbhet och smidighet
   • På flexibilitet
   • På body mass index, midjeomkrets och hudveck
   • I fysisk aktivitetsnivå
   • I fritidsskärmtid
   • I självuppfattning
   • Motivation för deltagande i idrottsklasser
   • Vid mental hälsa (symtom på stress, ångest och depression).

2. STUDIEMETOD

   Studien består av 230 deltagare, där 115 försökspersoner är kontrollgruppen (GC) med insatser som ska utföras: åtgärder före och efter intervention och de andra 115 försökspersonerna kommer att vara interventionsgruppen (IG) med insatser av före och efter intervention -interventionsåtgärder, och deltagande av studieinterventionen.

   Kontakt togs med skolornas ledningsgrupper för att presentera utredningsförslaget, samt önskemålet om dess förverkligande i skolornas beroenden. Med auktorisation av SMEEC och direktivteam kontaktades de idrottslärare som ansvarade för skolorna i grundskolans sista år och projektets mål presenterades. Det förklarades också att lärarna som utgör GI kommer att delta i utbildning för att tillämpa träningsprograminterventionen och att lärarna som utgör GC kommer att erbjudas samma utbildning i slutet av studien. I varje EDUCCAN finns en idrottslärare.

   Bland de lärare som uttryckte intresse och samtyckte till att delta i studien undertecknade alltså alla professorer, interna (tikulära) eller externa, en Term of Free and Informed Consent (TCLE) som signalerade att du accepterade att delta i studien.

   Det var en enkel utlottning som delade in dem i grupper som fick utbildning för att tillämpa träningsprograminterventionen innan studiens början (lärare som komponerade IG) och efter studiens slut (lärare som kan komponera GC).

   Lärarna som drogs för att komponera GC inbjöds att delta i en utbildning om idrottspraxeologi under samma period då GI bildades. Efter interventionen bjöds GI in att delta i utbildning om idrottspraxeologi och GC i utbildning om funktionell träningsintervention. Tilldelning av grupper Processen för tilldelning av grupper skedde på följande sätt: EDUCCANs Idrottslärare (utexaminerade i idrott) som gick med på att delta i studien drogs till att delta i utbildning om interventionsprogrammet innan studien startade (den lärare som utgjorde GI) och efter studiens slut (lärare som utgjorde CG). Lärarna som drogs till GI deltog i utbildning om interventionsprogrammet innan studiens start och ansvarar för att genomföra interventionsaktiviteterna i detta projekt. Eleverna i de sista åren i grundskolan i de skolor där dessa lärare arbetar bjöds in att delta i interventionen. GC-lärare deltog i utbildningar om Praxeology Sports och instruerades att hålla sina klasser enligt den planering som tidigare genomförts av dem enligt SMEEC-riktlinjerna. Det är anmärkningsvärt att GC-professorerna kommer att bjudas in att delta i samma IG-utbildning efter utgången av interventionsperioden.

   Antalet lärare som fick sina klasser utvärderade som deltog i studien definierades efter antalet inskrivna elever per skola där dessa lärare arbetar. Bland lärare som tackade ja till att delta i studien gjordes således en enkel ritning. Inledningsvis lottades en lärare som deltog i utbildningen (GI) och antalet inskrivna elever i skolan där denna lärare undervisar. Antalet ritade lärare definierades med hänsyn till det uppskattade antalet elever som skulle sammansätta IG och GC, enligt beräkningen av urvalsstorleken. Samma procedur utfördes i förhållande till de lärare som deltog i utbildningen först efter avslutad studie och därför kommer det att vara lärarna i klasserna som kommer att bilda GC.

   Utbildningen av skollärare (EDUCCAN) genomfördes av de lärare som ansvarade för projektet och genomfördes på ett hybrid och ansikte mot ansikte. Lärarna som applicerar intervention är idrottslärare utbildade i området och professorer i klasserna. Åtgärderna före och efter interventionen genomförs av ett utvärderingsteam bestående av studenter och professorer från idrottsområdet. Utvärderingsteamet genomgick en teoretisk-praktisk träning ansikte mot ansikte om procedurer och standardisering för att tillämpa de utvärderingsinstrument som syftar till tester före och efter intervention.

   Studiens variabler och mätprocedurer var organiserade i huvudsakliga beroende (fysiska parametrar relaterade till hälsa), sekundära (beteendemässiga och psykologiska parametrar relaterade till hälsa), karaktärisering av deltagare och oberoende. Huvudberoende variabler De fysiska parametrarna relaterade till de analyserade kommer att vara: Antropometriska indikatorer, kardiorespiratorisk kondition (APC), styrka/uthållighetsmuskel (FRM), handgreppsstyrka, kraft i nedre extremiteter, hastighet, smidighet och flexibilitet (FLEX). Antropometriska indikatorer De antropometriska indikatorerna som analyseras kommer att vara höjd (cm), kroppsmassa (kg), midjeomkrets (cm), sitthöjd (cm) och hudveck triceps och subscapular hud (mm).

   Utvärderingarna kommer att utföras med hjälp av klassrummet, under en av utbildningsklasserna Fysik på utvalda skolor. Lärarna, tillsammans med teamet av utvärderare som ansvarar för ansökan, måste fylla i instrumentet (frågeformulär) själva och begära stöd i tveksamma fall. Antropometriska mätningar och fysiska konditionstester tillämpades också veckan före interventionerna med ett andra moment i en av disciplinens klasser. Till höjd- och kroppsmassamätningar kommer att utföras i ett reserverat rum som ställs till förfogande av skolornas anvisningar. Fysiska konditionstester kommer att genomföras i det utrymme som är avsett för utbildningsklasser Fysik från båda skolorna. Samma vecka, i klassrummet, kommer en förtrogenhet att föreslås i relation till den subjektiva uppfattningen av Borg Ansträngningsskalan för elever som tillhör interventionen med funktionella kardiorespiratoriska och styrkeövningar. Slutligen kommer insamlingarna att genomföras igen i båda skolorna under den efterföljande veckan efter avslutad intervention, med samma logistik som den initiala datainsamlingen. Beskrivning av interventionen Interventionsgruppen (IG) Studenter som utgör interventionsgruppen kommer att ha i sina idrottslektioner inkluderandet av funktionella fysiska övningar cirka 15 minuters lektion. Efter insatsen fortsätter klasserna med sitt förplanerade innehåll. På EDUCCAN finns tre idrottsperioder/lektioner per vecka med 50 minuter vardera.

   Struktureringen omfattar en 12-veckors intervention eller 24 klasser.

3. STATISTISK ANALYS

   Data kommer att dubbelskrivas i EpiData 3.1-programvaran, exporteras och analyseras med hjälp av statistikpaketet SPSS version 20.0. Initialt kommer numeriska variabler att analyseras i relation till normaliteten i deras fördelningar med hjälp av Shapiro-Wilk-testet. Beskrivningen av numeriska variabler kommer att utföras med medelvärde (x) och standardavvikelse (sd) eller median- och interkvartilskillnader. Beskrivningen av kategoriska variabler kommer att utföras med absoluta (n) och relativa (%) frekvenser.

   För att jämföra karakteriseringsvariablerna mellan grupperna kommer t-testet för oberoende stickprov och chi-kvadrattestet för numeriska respektive kategoriska variabler att användas. Generalized Estimating Equations (GEE) och Bonferronis post-hoc-test kommer att användas för att jämföra tidpunkter (före och efter intervention) mellan grupper och för att identifiera grupp*tidsinteraktionen.

   Amplituden för effektstorlekarna kommer att verifieras genom Cohens "d", vilket ger klassificeringen: liten effektstorlek (0,20 till 0,49); medium (0,50 till 0,79); stor (0,80 till 1,29); mycket stor (≥1,30), enligt (ROSENTHAL, 1996).

   Analyser kommer att utföras efter avsikt att behandla och enligt protokoll. I intention-to-treat-analyser kommer alla deltagare att inkluderas. I analyserna per protokoll kommer deltagare som inte presenterade konsekventa data i minst ett av ögonblicken (före och/eller efter intervention) och de som inte deltog i minst 75 % av klasserna att tas bort. Den antagna signifikansnivån kommer att vara 5 % för alla statistiska analyser.

4. ETISKA ASPEKTER

Genom att följa de etiska kraven i forskningen kvalificerades projektet och nödvändiga justeringar gjordes som föreslagits av kvalifikationsnämndens yttrande, senare överlämnades det via Plataforma Brasil till Ethics Committee in Research for Human Beings of the Higher School of Physical Education vid Federal University of Pelotas (ESEF/UFPel) och godkänd enligt protokoll 66152922.7.0000.5313 att följa alla etiska principer som involverar människor för att genomföra denna studie.

Deltagarna, föräldrar och/eller vårdnadshavare informerades vederbörligen om studiens mål och förfaranden genom Fri och informerad samtyckesperiod (TALE) för den minderåriga undertecknad av eleverna som deltog i forskningen och elevernas vårdnadshavare undertecknade Fri samtycke och förtydligat (TCLE). Sekretessen för data som samlas in i denna studie är absolut reserverad och används endast för forskningsändamål.

När det gäller riskerna för interventionsdeltagarna är de minimala, eftersom de är samma fysiska risker som rutinmässigt stöter på av elever i idrottsklasser.

Aktiviteterna kommer endast att utföras av elever som inte har fysiska eller hälsomässiga begränsningar som skulle kunna förhindra fysiska aktiviteter. Eventuella eventuella risker för eleven kommer till en början tillvaratas av ansvarig lärare, vid nödtjänst aktiveras det mobila nödtjänstsystemet (SAMU) via kontakttelefon 192. Efter insatsen känner eleven sig inte bekväm och vill sluta delta i studien.