Effets des exercices de pont Clamshell versus Gluteal Bridge
Effets des exercices à clapet contre le pont fessier sur la lombalgie, la force fessière et l'incapacité due à une position assise prolongée chez les femmes atteintes d'amnésie fessière
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Punjab
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Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
- Jinnah Hospital
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critère d'intégration:
• Femme entre 20 et 40 ans
- Heures de séance prolongées > 4 heures.
- Examen- Symptômes provoqués par le mouvement du bas du dos.
- Test de force fessier positif
- SLR positif pour l'étanchéité des ischio-jambiers
- Test de Thomas positif pour l'étanchéité du rectus femoris.
Critère d'exclusion:
• Ostéoporose
- Malignité
- Fractures vertébrales
- Chirurgie antérieure ou programmée
- Traumatisme
- Grossesse
- Conditions psychologiques
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Comparateur actif: Groupe A : Exercice à clapet
Le groupe A sera traité avec un traitement de base et des exercices à clapet.
Allongez-vous sur le côté, les genoux légèrement pliés et une jambe au-dessus de l'autre.
Gardez vos pieds joints et soulevez votre genou supérieur jusqu'à ce qu'il soit parallèle à votre hanche.
Abaissez votre genou à la position initiale, répétez, puis changez de côté.
En 1ère semaine 1 séries de 10 répétitions.
En 2ème semaine 2 séries de 10 répétitions.
En 3ème et 4ème semaine et au-delà 3 séries de 10 répétitions.
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Pour les exercices à clapet, allongez-vous sur le côté, les genoux légèrement pliés et une jambe au-dessus de l'autre.
Gardez vos pieds joints et soulevez votre genou supérieur jusqu'à ce qu'il soit parallèle à votre hanche.
Abaissez votre genou à la position initiale, répétez, puis changez de côté.
En 1ère semaine 1 séries de 10 répétitions.
En 2ème semaine 2 séries de 10 répétitions.
En 3ème et 4ème semaine et au-delà 3 séries de 10 répétitions
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Comparateur actif: Groupe B : exercice du pont fessier
Le groupe B sera traité avec un traitement de base et des exercices de pont fessier.
Commencez à plat sur le dos avec les jambes pliées à un angle de 90 degrés et les pieds à plat sur le sol.
Assurez-vous que vos orteils sont tournés vers l'extérieur à un angle de 45 degrés et que vos genoux sont orientés dans la même direction que vos orteils.
Descendez à travers vos pieds et poussez vos hanches vers le haut.
Vous devriez sentir cette variation fatiguer la partie externe de vos cuisses.
Assurez-vous de garder vos genoux au-dessus de vos orteils tout au long du mouvement.
Ne les laissez pas avancer sur les orteils.
Dans un mouvement contrôlé, laissez vos hanches redescendre vers le sol.
Cela complète 1 répétition.
Effectuez 3 séries de 15 répétitions ou 3 séries d'une prise de 30 secondes.
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Commencez à plat sur le dos avec les jambes pliées à un angle de 90 degrés et les pieds à plat sur le sol.
Assurez-vous que vos orteils sont tournés vers l'extérieur à un angle de 45 degrés et que vos genoux sont orientés dans la même direction que vos orteils.
Lecteur d
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Échelle d'évaluation numérique de la douleur (NPRS)
Délai: jusqu'à 4 semaines
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L'échelle numérique d'évaluation de la douleur (NPRS) évalue la douleur dans la région fessière. La douleur est évaluée à l'aide d'une évaluation numérique de la douleur (NPRS). L'échelle va de 0 à 10. 0 indique "pas de douleur" et 10 indique "pire douleur". score de douleur légère de 1 à 3 score de douleur modérée de 4 à 7 score de douleur intense avec interférence avec le fonctionnement. 8 à 10 |
jusqu'à 4 semaines
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Score d'invalidité d'Oswestry
Délai: jusqu'à 4 semaines
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Le score d'invalidité d'Oswestry est utilisé pour mesurer l'invalidité du bas du dos. Chaque élément sur dix est noté de 0 à 5, et le total est additionné et multiplié par 2. Par conséquent, l'ODI varie de 0 à 100. Un score plus élevé sur l'ODI indique une invalidité plus grave causée par la lombalgie. L'indice d'invalidité d'Oswestry évaluera l'invalidité pour l'invalidité. Ce questionnaire sera utilisé pour évaluer le handicap. Il comprend 10 items, 7 liés aux activités quotidiennes, 2 liés à la douleur et 1 lié à la concentration. Chaque élément est noté de 0 à 5. Le score total est exprimé en pourcentage, les scores les plus élevés étant liés à une incapacité plus importante. |
jusqu'à 4 semaines
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Qualité de vie EQ-5D
Délai: jusqu'à 4 semaines
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La question de qualité de vie liée à la santé EQ-5D a vérifié la qualité de vie des patients. Système descriptif des états de qualité de vie liés à la santé chez les adultes, composé de cinq dimensions (mobilité, soins personnels, activités habituelles, douleur et inconfort, anxiété et dépression), chacune avec cinq niveaux de gravité décrits par des énoncés appropriés à cette dimension. L'échelle va de 100 ("le meilleur état de santé imaginable" ou "le meilleur état de santé que vous puissiez imaginer") à 0 ("le pire état de santé imaginable" ou "la pire santé que vous puissiez imaginer"). Ceci est utilisé pour obtenir les valeurs de préférence déclarées par un répondant, et non pour enregistrer son propre état de santé. |
jusqu'à 4 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Samrood Akram, Mphil, Riphah International University,Lahore
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- REC/RCR & AHS/23/0128 UMIA
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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