Effets de l'entraînement par intervalles à haute intensité sur la vitesse et la force explosive chez les sprinters
31 juillet 2023 mis à jour par: Riphah International University
L'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) est un type d'exercice qui alterne entre de courtes périodes d'activité de haute et de basse intensité.
Les composants physiques peuvent être améliorés de manière très efficace et efficiente avec ce type de formation.
Le choix d'une stratégie d'entraînement efficace pourrait être très bénéfique car l'amélioration des performances d'un athlète est corrélée à l'amélioration de ses composantes physiques.
L'importance de cette étude était que le HIIT est utile pour augmenter la force, l'endurance et l'agilité.
Ainsi, il pourrait être utile aux athlètes pour leur forme physique en moins de temps par rapport aux protocoles conventionnels.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Selon les connaissances des chercheurs, il n'y a pas suffisamment de littérature sur "L'effet de l'entraînement à haute intensité d'intervalle sur la vitesse et la force explosive chez les sprinters".
Les essais passés n'abordent pas la vitesse et la force par rapport au HIIT et cette étude aidera à identifier la nécessité de pratiquer cet entraînement afin d'améliorer les compétences et les performances athlétiques des sprinteurs et améliorera leur forme anaérobie.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
36
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Punjab
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Lahore, Punjab, Pakistan
- Pakistan sports board
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critère d'intégration:
- Âge allant de 18 à 30 ans
- Participer activement à des courses
- Avoir une expérience professionnelle de sprint d'un an
- Les deux sexes inclus.
- Athlètes qui ont un bon état de santé au cours des 6 derniers mois
- Jamais engagé dans un programme d'entraînement de haute intensité
Critère d'exclusion:
- Tout problème neuromusculaire comme la myopathie, la neuropathie périphérique et la sclérose en plaques
- Tout problème musculo-squelettique comme la lombalgie chronique, les tendinopathies, les glissements de disque et l'arthrose
- Grossesse
- Athlète qui prend n'importe quel type de médicaments
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Recherche sur les services de santé
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Comparateur actif: EFFETS DE L'ENTRAÎNEMENT INTERVALLE À HAUTE INTENSITÉ CHEZ LES SPRINTEURS
Le but de cette étude est d'évaluer l'effet de l'entraînement par intervalles à haute intensité sur la vitesse et la force explosive de Sprinter.
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EFFETS DE L'ENTRAÎNEMENT INTERVALLE À HAUTE INTENSITÉ SUR LA VITESSE ET LA FORCE EXPLOSIVE EN SPRINTER
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Comparateur actif: EFFETS DE L'ENTRAÎNEMENT INTERVALLE À HAUTE INTENSITÉ SUR LA VITESSE ET LA FORCE EXPLOSIVE
Le but de cette étude est d'évaluer l'effet de l'entraînement par intervalles à haute intensité sur la vitesse et la force explosive de Sprinter.
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EFFETS DE L'ENTRAÎNEMENT INTERVALLE À HAUTE INTENSITÉ SUR LA VITESSE ET LA FORCE EXPLOSIVE EN SPRINTER
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Entraînement à l'intervalle de haute intensité
Délai: 6 mois
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Il est composé d'athlètes qui effectueront ces exercices 4 séances par semaine pendant une durée de 5 semaines.
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6 mois
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Exercices conventionnels
Délai: 6 mois
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Dans ce groupe, les athlètes effectueront des exercices conventionnels comme suit :
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6 mois
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Sidra Shafique, Riphah International University
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
7 décembre 2022
Achèvement primaire (Réel)
3 juillet 2023
Achèvement de l'étude (Réel)
10 juillet 2023
Dates d'inscription aux études
Première soumission
31 juillet 2023
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
31 juillet 2023
Première publication (Réel)
7 août 2023
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
7 août 2023
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
31 juillet 2023
Dernière vérification
1 juillet 2023
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- Riphah123
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .