Effets de la thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie chez les infirmières souffrant d'un état post-Covid-19 (CBT-I)

Contexte : Les troubles neuropsychiatriques, tels que l'insomnie, l'anxiété, la dépression et la douleur, sont les symptômes les plus courants ressentis par les infirmières après une infection aiguë au COVID-19. Bien que les médicaments puissent aider les infirmières à améliorer simultanément ces symptômes dans un court laps de temps, elles risquent de surutiliser les hypnotiques benzodiazépines. Des recherches antérieures soutiennent l'utilité de la thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie (TCC-I) en tant que stratégies d'autogestion chez les adultes souffrant d'insomnie, d'anxiété, de dépression et de douleur. Cependant, leurs effets sur l’état post-COVID-19 n’ont pas été étudiés, et aucune étude comparative antérieure n’a comparé les effets de ces deux approches sur l’insomnie et les symptômes neuropsychiatriques.

Objectif : étudier les effets de la TCC-I sur l'insomnie, l'anxiété, la dépression et la douleur chez les infirmières souffrant d'un état post-COVID-19.

Méthodes : Dans cet essai contrôlé randomisé parallèle à deux bras, 100 participants seront répartis au hasard selon un rapport 1:1 dans l'un des deux groupes (TCC-I et contrôle). La phase d'intervention durera 6 semaines, suivie d'un suivi de trois mois. Les principaux critères de jugement sont la gravité de l'insomnie et la qualité du sommeil, tandis que l'anxiété, la dépression, la douleur et la qualité de vie liée à la santé sont des critères de jugement secondaires. Ces variables seront évaluées avant et après l'intervention, et 1, 2 et 3 mois après la fin de l'intervention. De plus, l'arrêt des hypnotiques benzodiazépines sera mesuré 3 mois après la fin de l'intervention.

Discussion : Cette étude fournira des preuves des effets de la TCC-I sur l'amélioration de l'insomnie, de l'anxiété, de la dépression et de la douleur chez les infirmières souffrant d'un état post-COVID-19. Les résultats pourraient également améliorer les moyens d'arrêter les hypnotiques benzodiazépines.