Une séance unique d'autonomisation du corps à base communautaire

Un programme d’autonomisation du corps ancré dans la théorie psychologique de la dissonance cognitive s’est révélé efficace pour réduire la valeur de l’idéal de beauté mince. Cette théorie propose que les humains sont motivés à maintenir la cohérence dans leurs croyances et leurs actions, et que les incohérences entraîneront un inconfort psychologique (ou une dissonance cognitive). Un changement de croyances ou d’actions est nécessaire pour résoudre cet inconfort et maintenir la cohérence. Cependant, l'accessibilité de ce programme fait défaut. L'étude proposée examinera l'efficacité d'un programme d'autonomisation du corps en une seule séance, dispensé virtuellement, conçu pour créer une dissonance cognitive en demandant aux participants d'identifier les normes culturelles entourant l'apparence et l'attractivité, puis de remettre en question ces idéaux à travers une série d'activités interactives dans un environnement entièrement virtuel. -module rythmé. Remettre en question ces idéaux (par exemple, identifier comment les idéaux représentent des identités très étroites et sont informés par des systèmes de valeurs oppressifs, en indiquant les coûts psychologiques liés à la tentative de changer votre corps pour correspondre à ces idéaux) crée théoriquement une dissonance cognitive chez ceux qui ont intériorisé la valeur de la poursuite de ces idéaux. . Cette dissonance est résolue par un investissement réduit dans les idéaux, puis supposée conduire à des attitudes plus positives concernant l'image corporelle, les régimes amaigrissants et d'autres comportements malsains de contrôle du poids. Le programme consiste en un seul module virtuel interactif et à votre rythme de 45 minutes. Les évaluations primaires seront effectuées avant et après l'intervention.