Одно занятие по расширению возможностей тела на уровне сообщества

Программа расширения возможностей тела, основанная на психологической теории когнитивного диссонанса, доказала свою эффективность в снижении ценности идеала худой красоты. Эта теория предполагает, что люди мотивированы поддерживать последовательность в своих убеждениях и действиях, а непоследовательность приводит к психологическому дискомфорту (или когнитивному диссонансу). Чтобы устранить этот дискомфорт и сохранить последовательность, необходим сдвиг в убеждениях или действиях. Однако доступность этой программы отсутствует. В предлагаемом исследовании будет изучена эффективность одного сеанса, виртуальной программы расширения возможностей тела, предназначенной для создания когнитивного диссонанса. Участников просят определить культурные нормы, окружающие внешний вид и привлекательность, а затем бросить вызов этим идеалам посредством серии интерактивных занятий в полностью виртуальном, самостоятельном режиме. - темповый модуль. Оспаривание этих идеалов (например, выявление того, что идеалы отражают очень узкие идентичности и основаны на репрессивных системах ценностей, указание психологических издержек попыток изменить свое тело в соответствии с идеалами) теоретически создает когнитивный диссонанс у тех, кто усвоил ценность следования этим идеалам. . Этот диссонанс разрешается за счет уменьшения инвестиций в идеалы, а затем предполагается, что он приведет к более позитивному отношению к образу тела, диете и другим нездоровым моделям поведения, связанным с контролем веса. Программа состоит из одного 45-минутного интерактивного виртуального модуля для самостоятельного изучения. Первичная оценка будет проводиться до вмешательства и после вмешательства.