Efficacité d'un programme de musculation sur la fonctionnalité cognitive chez les personnes âgées

Conception : Essai clinique randomisé et contrôlé avec trois groupes parallèles, dans lesquels des sujets de plus de 65 ans seront recrutés. Les participants à l'étude seront affectés à l'un des trois groupes d'intervention. L'étude aura une durée de 8 mois. Il y aura 2 visites d'évaluation, une initiale et une finale après 8 mois. Pendant 8 mois, il y aura 3 séances hebdomadaires d'une durée de 50 minutes.

Portée : L'étude sera réalisée dans l'Aire de Santé de Salamanque, en collaboration avec l'Unité de Recherche, d'Enseignement et d'Assistance de la Faculté de Soins Infirmiers et de Physiothérapie de l'Université de Salamanque et le Département des Personnes Âgées de la Mairie de Salamanque.

Interventions : 1) Groupe d'exercices multimodaux (GEM) ; 2) Groupe d'exercices de force (GES); 3) Pas de groupe de contrôle d'exercice (CG). Les sessions GEM et GES suivent le même schéma structurel. Ils seront structurés selon les recommandations de l'American College of Sports Medicine (ACSM). Dans la partie principale du GES, seuls des exercices de force seront réalisés.

Population étudiée : 90 sujets de plus de 65 ans de la ville de Salamanque seront recrutés, répartis en 3 groupes selon un ratio 1 : 1 : 1. La randomisation sera effectuée à l'aide du programme Epidat 4.2. La taille de l'échantillon a été calculée à l'aide de GRANMO version 7. 12 avril 2012.

Les principales variables de l'étude sont : la fonctionnalité cognitive (Évaluation cognitive de Montréal (MOCA) et échelle de Lawton et Brody), la qualité du sommeil (échelle d'insomnie d'Athènes et indice de qualité du sommeil de Pittsburgh), la fonctionnalité physique (test Timed Up & Go (TUG), test du support de chaise. et test de préhension et batterie courte de performance physique (SPPB)), composition corporelle (% de graisse corporelle, indice des muscles squelettiques (SMI), muscle squelettique appendiculaire (ASM), tour de taille, rapport taille-hanche, poids corporel, indice de masse corporelle (IMC). )), Questionnaire SARC-F, % RM estimé par le profil force-vitesse et la vitesse de marche.

Les caractéristiques de la population seront présentées sous forme de moyenne et d'écart type pour les variables continues et sous forme de distribution de fréquence pour les variables qualitatives. Analyse statistique L'effet de l'intervention sur les variables de l'étude si les variables sont paramétriques, le test t de Student sera utilisé, et si elles sont non paramétriques, le test de Wilcoxon sera utilisé. Un risque alpha de 0,05 est fixé comme limite de signification statistique. Le programme statistique à utiliser sera SPSS, v.26.0.

L'étude sera réalisée avec l'autorisation du Comité d'éthique de la recherche sur les médicaments (CEIm) de la zone sanitaire de Salamanque, et avec le consentement préalable éclairé des sujets de l'étude. Les participants seront informés des objectifs du projet et des risques et bénéfices des examens et interventions à réaliser. L'étude a été conçue puis évaluée conformément à la loi 14/2007 sur la recherche biomédicale, aux principes éthiques de la Déclaration d'Helsinki de l'Association médicale mondiale sur les principes éthiques de la recherche médicale impliquant des sujets humains, ainsi qu'aux autres principes éthiques et réglementation légale applicable selon les caractéristiques de l’étude.