Effets comparatifs de l'entraînement au sprint et à la puissance chez les quilleurs rapides de cricket
Effets comparatifs du sprint et de l'entraînement en puissance sur la vitesse et la capacité de sprint répété chez les quilleurs rapides de cricket
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Le bowling rapide nécessite une approche d’entraînement hautement spécialisée et unique, car tout le corps est utilisé pour lancer la balle afin d’atteindre une vitesse maximale. À cette fin, les quilleurs rapides doivent effectuer un entraînement de sprint qui est un entraînement par intervalles de haute intensité car il augmente la vitesse et la puissance, aide à courir plus vite, à développer les muscles et à améliorer la santé cardiovasculaire. Parallèlement à l'entraînement de sprint, les quilleurs rapides suivent un entraînement de puissance qui les aide également à courir plus vite, à améliorer leur force et leur vitesse et à maintenir leur forme physique.
Il s'agira d'un essai clinique randomisé avec une taille d'échantillon de 34 calculée par G-power avec un test de sprint de 10 m, en utilisant une technique d'échantillonnage pratique non probabiliste. L'étude inclura des quilleurs rapides en bonne forme physique et en bonne santé âgés de 18 à 30 ans. Les participants seront divisés en 2 groupes expérimentaux égaux. Un groupe effectuera un entraînement de sprint qui comprend une course de 10 mètres ou une capacité de sprint répété et un autre effectuera un entraînement de puissance, y compris un saut accroupi ou un saut à contre-mouvement composé de 12 séances pendant 4 semaines (3 séances chaque semaine). Les données seront évaluées à l'aide de SPSS version 25
Type d'étude
Inscription (Estimé)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Coordonnées de l'étude
- Nom: Ayesha Batool, MS-SPT
- Numéro de téléphone: 03079876499
- E-mail: aishazara4949@gmail.com
Lieux d'étude
-
-
Punjab
-
Zafarwal, Punjab, Pakistan, 51670
- Recrutement
- Zafarwal playzone
-
Contact:
- Amna Shahid, T-DPT
- Numéro de téléphone: 03344512823
- E-mail: amna.shahid@riphah.edu.pk
-
Sous-enquêteur:
- Amna Shahid, T-DPT
-
Chercheur principal:
- Ayesha Batool, MS-SPT
-
-
Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critère d'intégration:
- Âge : 18-30 ans
- Quilleurs rapides (hommes et femmes)
- Athlètes en bonne forme physique et en bonne santé
- Les joueurs doivent avoir une expérience de bowling rapide d'au moins 2 ans. -
Critère d'exclusion:
- Quilleurs rapides souffrant de troubles musculo-squelettiques (mal de dos, blessures au pied et à la cheville, fracture d'un membre inférieur et déformation osseuse, tendinopathie rotulienne, blessure ligamentaire et méniscale)
- Troubles vestibulaires et visuels
- problèmes cardiaques et respiratoires -
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
|
Expérimental: entraînement de sprint
le groupe 1 effectuera un entraînement de sprint pendant 4 semaines, 3 séances par semaine Les participants effectueront 6 sprints maximaux de 25 m avec une période de récupération de 25 secondes après chaque sprint pendant quatre semaines et trois séances par semaine. Les participants effectueront des essais de sprint 2 de 10 m avec une période de récupération de 2 minutes entre chaque essai pendant quatre semaines et trois séances par semaine. Les participants effectueront un saut vertical, 2 essais avec une période de récupération d'une minute entre chaque essai pendant quatre semaines, trois séances par semaine. |
l'entraînement de sprint implique un entraînement de puissance de sprint de 20 mètres impliquant un saut à contre-mouvement, un saut accroupi et un saut en longueur
|
|
Expérimental: entraînement de puissance
LE GROUPE 2 effectuera un POWER TRAINING pendant 4 semaines, 3 séances par semaine. Les participants effectueront 2 essais de saut en contre-mouvement, avec 1 minute de récupération entre chaque essai pendant quatre semaines, trois fois par semaine. Les participants effectueront 2 essais de squat jump avec 1 minute de récupération entre chaque essai pendant quatre semaines, trois fois par semaine. Les participants effectueront 2 essais de saut en longueur avec 1 minute de récupération entre chaque essai pendant quatre semaines, trois fois par semaine. |
LE GROUPE 2 effectuera un POWER TRAINING pendant 4 semaines, 3 séances par semaine. Les participants effectueront 2 essais de saut en contre-mouvement, avec 1 minute de récupération entre chaque essai pendant quatre semaines, trois fois par semaine. Les participants effectueront 2 essais de squat jump avec 1 minute de récupération entre chaque essai pendant quatre semaines, trois fois par semaine. Les participants effectueront 2 essais de saut en longueur avec 1 minute de récupération entre chaque essai pendant quatre semaines, trois fois par semaine. |
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
|
Vitesse
Délai: 10 mois
|
la vitesse est évaluée par un test de sprint de 10 m.
les participants courront sur 10 mètres au son de GO. le temps nécessaire pour parcourir une piste de 10 mètres sera enregistré par un chronomètre à poignée.
Les mesures seront prises avant et après le test de sprint de 10 m.
|
10 mois
|
|
Capacité de sprint répété
Délai: 10 mois
|
La capacité de sprint répété (RSA) est désormais bien acceptée comme un élément important de la condition physique dans la performance des sports d'équipe.
Elle est largement décrite comme la capacité à effectuer des sprints répétés courts (~ 3-4 s, 20-30 m) avec seulement une brève récupération (~ 10-30 s) entre les combats.
les mesures seront prises avant et après le test répété d'aptitude au sprint.
|
10 mois
|
Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Estimé)
Achèvement de l'étude (Estimé)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- REC/RCR &AHS/23/0476
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .