Sammenlignende effekter av sprint- og krafttrening hos cricket-hurtigbowlere
Sammenlignende effekter av sprint- og krafttrening på hastighet og gjentatt sprintevne hos cricket-hurtigbowlere
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Hurtig bowling krever en svært spesialisert og unik treningstilnærming da hele kroppen brukes i leveringen av ballen for å oppnå maksimal hastighet. For dette formålet må hurtigbowlerne utføre sprinttreningen som er høyintensiv intervalltrening da den øker hastigheten og kraften, hjelper til med å løpe raskere, bygge muskler og øke den kardiovaskulære helsen. Sammen med sprinttrening gjennomgår hurtigbowlere krafttrening som også bidrar til å løpe raskere, forbedre styrke og hastighet og opprettholde kondisjon.
Det vil være en randomisert klinisk studie med prøvestørrelse på 34 beregnet med G-power med 10 m sprinttest, ved bruk av praktisk prøvetakingsteknikk som ikke er sannsynlighet. Studien vil inkludere fysisk spreke og sunne hurtigbowlere i alderen 18-30 år. Deltakerne vil bli delt inn i 2 like eksperimentelle grupper. En gruppe vil utføre sprinttrening som inkluderer 10 meter løp eller gjentatt sprintevne, og andre vil utføre krafttrening inkludert knebøyhopp eller motbevegelseshopp bestående av 12 økter i 4 uker (3 økter hver uke). Data vil bli vurdert ved å bruke SPSS versjon 25
Studietype
Registrering (Antatt)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
- Navn: Ayesha Batool, MS-SPT
- Telefonnummer: 03079876499
- E-post: aishazara4949@gmail.com
Studiesteder
-
-
Punjab
-
Zafarwal, Punjab, Pakistan, 51670
- Rekruttering
- Zafarwal playzone
-
Ta kontakt med:
- Amna Shahid, T-DPT
- Telefonnummer: 03344512823
- E-post: amna.shahid@riphah.edu.pk
-
Underetterforsker:
- Amna Shahid, T-DPT
-
Hovedetterforsker:
- Ayesha Batool, MS-SPT
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Alder: 18-30 år
- Hurtigbowlere (mannlige og kvinnelige)
- Fysisk spreke og sunne idrettsutøvere
- Spillere må ha rask bowlingerfaring på minst 2 år. -
Ekskluderingskriterier:
- Fast bowlers med muskel- og skjelettlidelser (ryggsmerter, fot- og ankelskader, brudd i underekstremiteter og bendeformitet, patellar tendinopati, ligamentøse og meniskskader)
- Vestibulære og visuelle lidelser
- hjerte- og luftveisproblemer -
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: sprinttrening
gruppe 1 skal utføre sprinttrening i 4 uker, 3 økter per uke Deltakerne vil utføre 6 maksimale 25-m sprint med restitusjonsperiode på 25 sekunder etter hver sprint i fire uker og tre økter per uke. Deltakerne vil utføre 10 m sprint 2 forsøk med 2 minutters restitusjonsperiode mellom hver prøve i fire uker og tre økter per uke. Deltakerne vil utføre vertikalt hopp, 2 forsøk med 1 minutts restitusjonsperiode mellom hver prøve i fire uker, tre økter per uke. |
sprinttrening involverer 20 meter sprintkrafttrening involverer motbevegelseshopp, knebøy og breddehopp
|
|
Eksperimentell: krafttrening
GRUPPE 2 vil utføre KRAFTTRENING i 4 uker, 3 økter per uke Deltakerne vil utføre 2 motbevegelseshopp, med 1 minutts restitusjon mellom hvert forsøk i fire uker, tre ganger per uke. Deltakerne vil utføre knebøy 2 forsøk med 1 minutts restitusjon mellom hver prøve i fire uker, tre ganger per uke. Deltakerne vil utføre bredhopp 2 forsøk med 1 minutts restitusjon mellom hver prøve i fire uker, tre ganger per uke. |
GRUPPE 2 vil utføre KRAFTTRENING i 4 uker, 3 økter per uke Deltakerne vil utføre 2 motbevegelseshopp, med 1 minutts restitusjon mellom hvert forsøk i fire uker, tre ganger per uke. Deltakerne vil utføre knebøy 2 forsøk med 1 minutts restitusjon mellom hver prøve i fire uker, tre ganger per uke. Deltakerne vil utføre bredhopp 2 forsøk med 1 minutts restitusjon mellom hver prøve i fire uker, tre ganger per uke. |
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Hastighet
Tidsramme: 10 måneder
|
hastighet vurderes ved 10-m sprinttest.
deltakerne skal løpe i 10 meter på lyden av GO. tiden det tar å fullføre 10 meter spor vil bli registrert av en håndtert stoppeklokke.
Målinger vil bli tatt før og etter 10-m sprinttest.
|
10 måneder
|
|
Gjentatt sprintevne
Tidsramme: 10 måneder
|
Gjentatt sprintevne (RSA) er nå godt akseptert som en viktig kondisjonskomponent i lagidrettsprestasjon.
Det er bredt beskrevet som evnen til å utføre gjentatte korte (~3-4 s, 20-30 m) spurter med bare kort (~10-30 s) restitusjon mellom kampene.
målinger vil bli tatt før og etter den gjentatte sprintevnetesten.
|
10 måneder
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Antatt)
Studiet fullført (Antatt)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- REC/RCR &AHS/23/0476
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .