Les effets de l'entraînement aux exercices proprioceptifs basés sur les neurosciences

Cette étude vise à étudier les effets du nbpet à l'aide d'un pointeur laser sur différents paramètres fonctionnels.

Les participants se diviseront en deux groupes (expérimental et témoin). Les erreurs de position articulaire seront évaluées avec la méthode d'évaluation des erreurs de position Jonit, l'amplitude de mouvement avec un goniomètre, la kinésiophobie avec l'échelle de kinésiophobie de Tampa, la douleur avec l'échelle de douleur Mc Gill, la qualité de vie avec le questionnaire sur la qualité de vie des personnes âgées (OPQoL-brief ), et la mobilité avec le test time up and go. Les deux groupes incluront dans le programme d'exercices un entraînement aux exercices proprioceptifs à raison de 2 séances par semaine pendant 6 semaines. De plus, le groupe expérimental s'entraînera avec nbpet en utilisant un pointeur laser en même temps.

Entraînement proprioceptif Un programme d'entraînement proprioceptif sera mis en place avec des ballons suisses. Les activités proprioceptives sont avancées sur une base hebdomadaire afin de tester l'équilibre du patient en réponse. Les patients suivent une formation en trois étapes : débutant, intermédiaire et avancé. Chaque exercice se déroulera en 3x10 répétitions. Entre les séries, des pauses de 2 à 3 minutes seront accordées. La phase initiale sera appliquée les 1ère et 2ème semaines, la phase intermédiaire les 3ème et 4ème semaines et la phase avancée les 5ème et 6ème semaines. Le protocole de rééducation proprioceptive est basé sur une étude antérieure. L'ensemble du programme sera dirigé par un physiothérapeute expérimenté.

Entraînement proprioceptif basé sur les neurosciences à l'aide d'un pointeur laser Un papier peint pré-créé indiquant différentes directions sera fixé au mur à 90 cm du patient (au niveau du genou du patient lorsque le patient était debout). Ensuite, le pointeur laser (produit par le système de formation NMC) se fixera au genou du patient à l'aide d'un velcro afin de ne pas gêner le mouvement du genou du patient.

Au début de l’exercice, il est demandé au patient de déplacer la lumière du pointeur laser vers le milieu du papier peint. Il est ensuite demandé au patient de suivre les instructions sur le papier peint en déplaçant le genou dans les directions médio-latérales de flexion-extension. Ces instructions se poursuivent tout au long de l'exercice dans différentes directions. Pendant ce temps, il est demandé au patient d'effectuer des tâches cognitives légères telles que compter des nombres, des noms de personnes commençant par n'importe quelle lettre, des noms de villes ou des noms d'animaux. La formation continue pendant environ 20 minutes.