Los efectos del entrenamiento con ejercicios propioceptivos basado en la neurociencia

Este estudio tiene como objetivo investigar los efectos de nbpet utilizando un puntero láser en diferentes parámetros funcionales.

Los participantes se dividirán en dos grupos (experimental y de control). Los errores de posición articular se evaluarán con el método de evaluación de errores de posición de jonit, el rango de movimiento con un goniómetro, la kinesiofobia con la escala de kinesiofobia de Tampa, el dolor con la escala de dolor de McGill, la calidad de vida con el cuestionario de Calidad de Vida de las Personas Mayores (OPQoL-breve ), y movilidad con la prueba time up and go. Ambos grupos incluirán en el programa de ejercicios entrenamiento con ejercicios propioceptivos durante 2 sesiones por semana durante 6 semanas. Además, el grupo experimental entrenará con nbpet utilizando un puntero láser al mismo tiempo.

Entrenamiento propioceptivo Se establecerá un régimen de entrenamiento propioceptivo con pelotas suizas. Las actividades propioceptivas se avanzan semanalmente para probar el equilibrio del paciente en respuesta. Los pacientes reciben entrenamiento en tres etapas: inicial, intermedia y avanzada. Cada ejercicio se realizará en 3x10 repeticiones. Entre series se concederán descansos de 2-3 minutos. La fase inicial se aplicará en la 1ª y 2ª semana, la fase intermedia en la 3ª y 4ª semana y la fase avanzada en la 5ª y 6ª semana. El protocolo de rehabilitación propioceptiva se basa en un estudio previo. Todo el programa será dirigido por un fisioterapeuta experimentado.

Entrenamiento propioceptivo basado en neurociencia utilizando puntero láser. Se fijará un papel tapiz previamente creado que indica varias direcciones en la pared a 90 cm de distancia del paciente (al nivel de la rodilla del paciente cuando está de pie). Luego, el puntero láser (producido por el sistema de entrenamiento NMC) se fijará a la rodilla del paciente con la ayuda de un velcro para no interferir con el movimiento de la rodilla del paciente.

Al comienzo del ejercicio, se le pide al paciente que mueva la luz del puntero láser hasta el punto medio del papel tapiz. Luego se le pide al paciente que siga las instrucciones del papel tapiz moviendo la rodilla en dirección mediolateral de flexión-extensión. Estas instrucciones se continúan a lo largo del ejercicio en diferentes direcciones. Mientras tanto, se pide al paciente que realice tareas cognitivas leves, como contar números, nombres de personas que comienzan con cualquier letra, nombres de ciudades o nombres de animales. El entrenamiento continúa durante aproximadamente 20 minutos.