"EFFETS COMPARATIFS DE L'ENTRAÎNEMENT À HAUTE INTENSITÉ À EFFORT RÉDUIT (REHIT) PAR RAPPORT À L'ENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES À HAUTE INTENSITÉ (HIIT) sur les MESURES ANTHROPOMÉTRIQUES chez LES ADULTES EN SURPOIDS et OBÈS"
20 septembre 2024 mis à jour par: Foundation University Islamabad
L'obésité est un problème de santé mondial associé à un risque accru de maladies cardio-métaboliques et à une mauvaise santé globale.
L'exercice est une modalité éprouvée de gestion de l'obésité, les recherches actuelles étant axées sur l'identification de modes d'entraînement physique plus efficaces en termes de temps.
REHIT et HIIT ont des avantages prouvés, mais les effets comparatifs du REHIT et du HIIT chez les adultes en surpoids et obèses restent à déterminer.
L'objectif de cette étude est donc de comparer les effets de l'entraînement à haute intensité à effort réduit (REHIT) par rapport à l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) sur les mesures anthropométriques (poids, tour de taille, tour de hanche, rapport taille/hanche), CUN- Indice d'adiposité BAE et condition cardiorespiratoire chez les adultes en surpoids et obèses.
Aperçu de l'étude
Statut
Actif, ne recrute pas
Les conditions
Description détaillée
L'obésité est un problème de santé mondial associé à un risque accru de maladies cardio-métaboliques et à une mauvaise santé globale.
L'exercice est une modalité éprouvée de gestion de l'obésité, les recherches actuelles étant axées sur l'identification de modes d'entraînement physique plus efficaces en termes de temps.
REHIT et HIIT ont des avantages prouvés, mais les effets comparatifs de REHIT et HIIT chez les adultes en surpoids et obèses restent à déterminer. L'importance de cette étude est de comparer les effets de l'entraînement à haute intensité à effort réduit (REHIT) par rapport à l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT ) et étudiera également l'efficacité du REHIT comme alternative pour les personnes en surpoids et obèses qui perçoivent le HIIT comme trop exigeant.
S'il s'avère efficace, il peut également aider à fournir un protocole de formation pour optimiser la santé cardiovasculaire de cette population, conduisant potentiellement à de meilleurs résultats et à une réduction du fardeau des soins de santé.
Les résultats de cette étude ajouteront également des données à la littérature concernant les effets du REHIT et du HIIT sur les mesures anthropométriques du surpoids et de l'obésité.
L'objectif principal de cette étude est de comparer les effets de l'entraînement à effort réduit de haute intensité (REHIT) par rapport au HIIT sur les mesures anthropométriques (poids, tour de taille, tour de hanche, rapport taille/hanche), l'indice d'adiposité CUN-BAE et la condition cardiorespiratoire chez personnes en surpoids et obèses.
Les participants répondant aux critères d'éligibilité seront recrutés suivi d'une répartition aléatoire dans l'un des 2 groupes, après quoi ils devront remplir un formulaire démographique autodéclaré et seront sélectionnés à l'aide du questionnaire de préparation à l'activité physique (PAR-Q).
L'évaluation de base sera effectuée à l'aide d'un ruban à mesurer pour l'anthropométrie, l'évaluation du tour de taille et du tour de hanche, l'indice CUN-BAE pour l'adiposité et le test de pas du Queen's College pour la condition cardio-respiratoire.
Le groupe expérimental A effectuera REHIT tandis que le groupe expérimental B effectuera HIIT.
Les participants recevront également un plan de restriction alimentaire qui sera suivi pendant le protocole de formation.
L'entraînement physique serait effectué pendant 6 semaines consécutives, 3 fois par semaine à des jours alternatifs pour un total de 18 séances.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Estimé)
42
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Punjab
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Rawalpindi, Punjab, Pakistan, 46000
- Foundation University College of Physical Therapy
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Non
La description
Critères d'inclusion
- Adultes hommes et femmes âgés de 18 à 45 ans
- Individus en surpoids avec IMC ≥ 23 kg/m² - 24,9 kg/m²
- Personnes obèses avec un IMC ≥ 25 kg/m²
- Individus appartenant à la catégorie PA faible selon les critères d'exclusion de l'IPAQ
- Personnes présentant une maladie cardiovasculaire, métabolique ou pulmonaire diagnostiquée
- Conditions neurologiques ou musculo-squelettiques actuelles qui limitent la participation à l'étude
- Toute infection active
- Ceux qui présentent une contre-indication aux tests d’effort ou à l’entraînement.
- Je suis actuellement en train de suivre des plans de restriction alimentaire pour perdre du poids.
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe d'entraînement de haute intensité à effort réduit (REHIT)
Le participant effectuera des exercices d'échauffement de 5 minutes, puis fera du vélo ou de la course sur tapis roulant pendant 20 minutes à 40 % à 60 % de HRR, puis conclura par 5 minutes d'exercices de récupération.
De la semaine 2 à la 6e semaine, les participants seront invités à effectuer des séances d'entraînement sur un vélo ergomètre.A
Une période de récupération de 3 minutes conclura chaque séance.
Les patients de ce groupe recevront un plan de restriction calorique par un nutritionniste qui sera suivi tout au long de la durée de l'entraînement.
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Le participant effectuera des exercices d'échauffement de 5 minutes, puis fera du vélo ou de la course sur tapis roulant pendant 20 minutes à 40 % à 60 % de HRR, puis conclura par 5 minutes d'exercices de récupération.
De la semaine 2 à 6, les participants seront invités à effectuer des séances d'entraînement sur un vélo ergomètre.
Chaque séance consistera en une période d'échauffement de 3 minutes suivie de deux sprints intenses de 20 secondes entrecoupés de 3 minutes de pédalage lent pour la récupération.
Au total, 18 séances de REHIT seront effectuées trois fois par semaine un jour sur deux par les participants pendant 6 semaines consécutives.
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Expérimental: Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT)
Le participant effectuera des exercices d'échauffement de 5 minutes, puis fera du vélo ou de la course sur tapis roulant pendant 20 minutes à 40 % à 60 % de HRR, puis conclura par 5 minutes d'exercices de récupération.
De la semaine 2 à 6, les participants seront invités à effectuer un échauffement de 5 minutes, puis 4 séances de 4 minutes de HIIT seront effectuées à 80 % - 95 % de la HRR séparées par des périodes de récupération active de 3 minutes de cyclisme d'intensité modérée à 60 % à 70 % du HRR suivi de 5 minutes d'exercices de récupération.
Les patients de ce groupe recevront un plan de restriction calorique par un nutritionniste qui sera suivi tout au long de la durée de l'entraînement.
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Les patients de ce groupe recevront un plan de restriction calorique par un nutritionniste qui sera suivi tout au long de la durée de l'entraînement.
La semaine 1 sera une semaine de niveau de condition physique de base et de familiarisation.
Le participant effectuera des exercices d'échauffement de 5 minutes, puis fera du vélo ou de la course sur tapis roulant pendant 20 minutes à 40 % à 60 % de HRR, puis conclura par 5 minutes d'exercices de récupération.
De la semaine 2 à 6, les participants seront invités à effectuer un échauffement de 5 minutes, puis 4 séances de 4 minutes de HIIT seront effectuées à 80 % - 95 % de la HRR séparées par des périodes de récupération active de 3 minutes de cyclisme d'intensité modérée à 60 % à 70 % du HRR suivi de 5 minutes d'exercices de récupération.
Les signes vitaux avant et après la séance seront notés.
Au total, 18 séances de HIIT seront effectuées trois fois par semaine un jour sur deux par les participants pendant 6 semaines consécutives.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Tour de taille
Délai: 6 semaines
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Sera mesuré à l’aide d’un ruban à mesurer en tissu.
Le tour de taille sera mesuré au niveau de la plus petite circonférence au-dessus de l'ombilic et en dessous de l'appendice xiphoïde.
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6 semaines
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Tour de hanches :
Délai: 6 semaines
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Mesurez au point le plus large des hanches, pieds joints
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6 semaines
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Rapport taille/hanche :
Délai: 6 semaines
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Pour déterminer le rapport taille/hanche, divisez le WC par le HC
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6 semaines
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Conditionnement cardiorespiratoire
Délai: 6 semaines
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La condition cardiorespiratoire sera évaluée via le test d'étape du Queens College.
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6 semaines
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Indice d'adiposité
Délai: 6 semaines
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L'évaluation sera effectuée à l'aide de l'INDEX CUN-BAE (Clínica Universidad de Navarra-Body Adiposity Estimator)
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6 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
10 juin 2024
Achèvement primaire (Estimé)
10 décembre 2024
Achèvement de l'étude (Estimé)
30 décembre 2024
Dates d'inscription aux études
Première soumission
20 septembre 2024
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
20 septembre 2024
Première publication (Réel)
24 septembre 2024
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
24 septembre 2024
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
20 septembre 2024
Dernière vérification
1 août 2024
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- FUI/CTR/2024/26
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
produit fabriqué et exporté des États-Unis.
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .