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L'effet de la formation à l'hygiène du sommeil soutenue par un jeu interactif sur la qualité du sommeil, les symptômes de la ménopause et la qualité de vie des femmes ménopausées

4 janvier 2026 mis à jour par: Meryem Vural Şahin
Cette étude présentera une approche innovante pour l'éducation à l'hygiène du sommeil dans ce groupe d'âge en développant un modèle éducatif interactif basé sur le jeu pour les femmes ménopausées. Les méthodes de gamification permettent de rendre l’éducation plus interactive, engageante et amusante, ce qui peut améliorer le processus d’apprentissage. Compte tenu de l’absence d’une telle application dans la littérature, cette étude devrait combler une lacune en Turquie et dans le monde. Alors que l’éducation à la santé est généralement présentée avec des méthodes classiques, les méthodes de gamification interactive ont attiré davantage d’attention ces dernières années. On pense que cette étude est l’une des premières à montrer comment la gamification peut être utilisée chez les femmes ménopausées. En outre, les résultats de l’étude pourraient montrer que l’amélioration de l’hygiène du sommeil pendant la ménopause pourrait avoir des effets positifs non seulement sur la qualité du sommeil, mais également sur les symptômes de la ménopause et sur la qualité de vie globale. Par conséquent, on pense que l'étude pourrait fournir des données essentielles à la fois sur la gestion des symptômes et sur la santé des femmes. On pense que cette étude sera pionnière dans le développement de nouveaux modèles d'éducation et de conseil dans le domaine de la profession de sage-femme. Les sages-femmes en particulier peuvent jouer un rôle plus efficace dans la gestion des symptômes en utilisant de telles formations interactives pour les femmes en période de ménopause. Ainsi, on pense qu’une approche innovante sera apportée à la formation et aux pratiques des sages-femmes.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

La formation à l'hygiène du sommeil nécessite l'acquisition et la pratique de comportements spécifiques, mais est généralement dispensée en une seule rencontre avec un praticien. De tels formats peuvent ne pas encourager la participation ou offrir des opportunités de revoir et de mettre en pratique les comportements. Un format alternatif, l'apprentissage par le jeu, permet une interaction avec des activités qui ont un ensemble clair d'objectifs, de contraintes et de règles. Le jeu numérique crée un environnement de communication individuel qui intègre les caractéristiques de numérique, d'interactivité, de virtualité, de variabilité et de modularité du nouvel environnement de communication et intègre ces caractéristiques dans l'acte de jouer à des jeux. Par rapport à l’éducation traditionnelle, l’éducation basée sur le jeu propose un apprentissage situé car elle peut imiter le monde réel dans lequel se trouve l’apprenant. Dans la recherche pédagogique, il est souligné que le facteur jeu augmente la motivation. Dans une méta-analyse de 22 études sur les interventions basées sur les jeux vidéo ciblant des adultes en bonne santé âgés de plus de 44 ans, il a été constaté que les interventions basées sur les jeux vidéo avaient des effets positifs sur la santé physique et sociale objectivement mesurée.

Les sages-femmes jouent un rôle essentiel en répondant aux besoins humains fondamentaux et en favorisant l’indépendance des individus. L’un des besoins les plus fondamentaux des femmes ménopausées est le besoin de sommeil. Cependant, dans la littérature nationale et internationale, il n'existe pas d'application Web de formation à l'hygiène du sommeil basée sur un jeu interactif pour les femmes ménopausées. Cette situation révèle la nécessité de développer une approche innovante dans laquelle les sages-femmes peuvent fournir une éducation et des conseils plus efficaces en matière de gestion des symptômes. L'éducation interactive basée sur le jeu a été prévue pour fournir une méthode nouvelle et efficace pour soutenir la santé des femmes en augmentant les connaissances sur l'hygiène du sommeil chez les femmes ménopausées et pour renforcer le rôle des sages-femmes dans ce processus.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

82

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Turquie (Türkiye)
      • Ankara, Turquie (Türkiye), 06018
        • University of Health Sciences Gülhane Faculty of Health Sciences

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'intégration :

  • Score >5 selon le PDCI
  • Aucun problème pour parler et comprendre le turc
  • Être en période de ménopause entre 40 et 60 ans
  • Ne pas avoir de maladie systémique (polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, etc.).
  • Volontariat pour participer à l'étude
  • Absence de règles au cours des 12 derniers mois
  • Ménopause naturelle
  • Ne pas travailler dans un travail posté
  • Disposer des appareils appropriés pour jouer au jeu (ordinateur, smartphone et connexion internet)

Critères d'exclusion :

  • - Recevoir un traitement hormonal substitutif
  • Maladie psychiatrique diagnostiquée
  • Recevoir un diagnostic de cancer
  • Entrer en ménopause pour des raisons chirurgicales
  • Présence de douleur chronique
  • Diagnostic d'un trouble du sommeil
  • Recevoir un traitement pharmacologique ou non pharmacologique pour un trouble du sommeil

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Soins de soutien
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: intervention expérimentale

Ce groupe recevra une formation en ligne sur l'hygiène du sommeil pendant 4 semaines. La formation sera dispensée une journée par semaine et durera 30 minutes.

est prévu. Après chaque formation, un jeu interactif sur l'hygiène du sommeil sera partagé en ligne. Au total, 4 jeux interactifs sur l'hygiène du sommeil seront partagés. La durée totale d'une partie ne dépassera pas 20 minutes.
Comportemental: jeu interactif
Un jeu interactif prenant en charge l'hygiène du sommeil sera préparé par des chercheurs. Le jeu sera partagé après chaque formation sur l'hygiène du sommeil. L'intervention est prévue en 4 entraînements et 4 matchs au total.
Aucune intervention: groupe témoin
ce groupe recevra une formation en ligne sur l'hygiène du sommeil une fois par semaine pendant un total de 4 semaines. La durée de chaque formation ne dépassera pas 30 minutes.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI)
Délai: 1 mois après la formation et application du jeu interactif
Le score total varie entre 0 et 21. Un score total supérieur à 5 indique une « mauvaise qualité du sommeil ».
1 mois après la formation et application du jeu interactif
Échelle d'évaluation des symptômes de la ménopause (MSAS)
Délai: 1 mois après la formation et le jeu interactif
Le score le plus bas de 0 (zéro) et le score le plus élevé de 44 (quarante-quatre) peuvent être obtenus auprès du MSAS. L'augmentation du nombre total de points sur l'échelle révèle une augmentation de la gravité des symptômes de la ménopause chez les femmes présentant des symptômes de la ménopause.
1 mois après la formation et le jeu interactif
Échelle de qualité de vie spécifique à la ménopause (MSQOL)
Délai: 1 mois après la formation et application du jeu interactif
Le score le plus bas pouvant être obtenu sur l'échelle totale est « 0 » et le score le plus élevé (29X6) est 154.
1 mois après la formation et application du jeu interactif

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Meryem Vural Şahin

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

28 juillet 2025

Achèvement primaire (Réel)

27 septembre 2025

Achèvement de l'étude (Réel)

30 novembre 2025

Dates d'inscription aux études

Première soumission

15 décembre 2024

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

19 décembre 2024

Première publication (Réel)

27 décembre 2024

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

6 janvier 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

4 janvier 2026

Dernière vérification

1 janvier 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • 913715751

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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