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Die Wirkung eines interaktiven spielgestützten Schlafhygienetrainings auf die Schlafqualität, die Wechseljahrsbeschwerden und die Lebensqualität bei Frauen in den Wechseljahren

4. Januar 2026 aktualisiert von: Meryem Vural Şahin
Diese Studie wird einen innovativen Ansatz für die Aufklärung über Schlafhygiene in dieser Altersgruppe vorstellen, indem ein interaktives, spielbasiertes Aufklärungsmodell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt wird. Gamification-Methoden ermöglichen es, Bildung interaktiver, ansprechender und unterhaltsamer zu gestalten, was den Lernprozess verbessern kann. Angesichts des Fehlens einer solchen Anwendung in der Literatur geht man davon aus, dass diese Studie eine Lücke sowohl in der Türkei als auch weltweit schließen wird. Während Gesundheitserziehung meist mit klassischen Methoden vermittelt wird, haben interaktive Gamification-Methoden in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Diese Studie gilt als eine der ersten, die zeigt, wie Gamification bei Frauen in den Wechseljahren eingesetzt werden kann. Darüber hinaus könnten die Ergebnisse der Studie zeigen, dass eine Verbesserung der Schlafhygiene in der Menopause nicht nur positive Auswirkungen auf die Schlafqualität, sondern auch auf die Symptome der Menopause und die allgemeine Lebensqualität haben kann. Daher geht man davon aus, dass die Studie wichtige Daten sowohl zum Symptommanagement als auch zur Frauengesundheit liefern könnte. Man geht davon aus, dass diese Studie bahnbrechend für die Entwicklung neuer Bildungs- und Beratungsmodelle im Bereich Hebammen sein wird. Insbesondere Hebammen können durch den Einsatz solcher interaktiven Trainings für Frauen in den Wechseljahren eine effektivere Rolle bei der Symptombewältigung übernehmen. Daher wird davon ausgegangen, dass ein innovativer Ansatz in die Ausbildung und Praxis von Hebammen eingebracht wird.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Schlafhygieneschulungen erfordern das Erlernen und Üben spezifischer Verhaltensweisen, werden jedoch in der Regel in einem einzigen Treffen mit einem Praktiker durchgeführt. Solche Formate ermutigen möglicherweise nicht zur Teilnahme und bieten keine Gelegenheit, Verhaltensweisen zu überprüfen und zu üben. Ein alternatives Format, spielbasiertes Lernen, ermöglicht die Interaktion mit Aktivitäten, die klare Ziele, Einschränkungen und Regeln haben. Das digitale Spiel schafft eine individuelle Kommunikationsumgebung, die die Digitalitäts-, Interaktivitäts-, Virtualitäts-, Variabilitäts- und Modularitätsmerkmale der neuen Kommunikationsumgebung einbezieht und diese Merkmale in den Spielakt einbezieht. Im Vergleich zur traditionellen Bildung bietet spielbasierte Bildung situiertes Lernen, da sie die reale Welt, in der sich der Lernende befindet, nachahmen kann. In der Bildungsforschung wird betont, dass der Spielfaktor die Motivation steigert. In einer Metaanalyse von 22 Studien zu videospielbasierten Interventionen, die sich an gesunde Erwachsene über 44 Jahre richteten, wurde festgestellt, dass videospielbasierte Interventionen positive Auswirkungen auf die objektiv gemessene körperliche und soziale Gesundheit hatten.

Hebammen spielen eine entscheidende Rolle bei der Befriedigung grundlegender menschlicher Bedürfnisse und der Unterstützung der Unabhängigkeit des Einzelnen. Eines der grundlegendsten Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren ist das Bedürfnis nach Schlaf. Allerdings gibt es in der nationalen und internationalen Literatur keine interaktive, spielgestützte, webbasierte Schlafhygiene-Trainingsanwendung für Frauen in den Wechseljahren. Diese Situation zeigt die Notwendigkeit, einen innovativen Ansatz zu entwickeln, mit dem Hebammen eine effektivere Aufklärung und Beratung im Symptommanagement bieten können. Geplant war eine interaktive, spielbasierte Bildung, um eine neue und wirksame Methode zur Unterstützung der Gesundheit von Frauen bereitzustellen, indem das Wissen über Schlafhygiene bei Frauen in den Wechseljahren erweitert und die Rolle der Hebammen in diesem Prozess gestärkt wird.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

82

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
      • Ankara, Türkei (türkiye), 06018
        • University of Health Sciences Gülhane Faculty of Health Sciences

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Punktzahl >5 gemäß PDCI
  • Kein Problem, Türkisch zu sprechen und zu verstehen
  • Sie befinden sich im Alter zwischen 40 und 60 Jahren in der Menopause
  • Keine systemische Erkrankung (rheumatoide Arthritis, Multiple Sklerose usw.)
  • Freiwillige Teilnahme an der Studie
  • Ausbleiben der Menstruation in den letzten 12 Monaten
  • Natürliche Wechseljahre
  • Ich arbeite nicht im Schichtdienst
  • Verfügen über die entsprechenden Geräte zum Spielen des Spiels (Computer, Smartphone und Internetverbindung)

Ausschlusskriterien:

  • - Sie erhalten eine Hormonersatztherapie
  • Diagnostizierte psychiatrische Erkrankung
  • Erhalt einer Krebsdiagnose
  • Eintritt in die Wechseljahre aus chirurgischen Gründen
  • Vorliegen chronischer Schmerzen
  • Diagnose einer Schlafstörung
  • Sie erhalten eine pharmakologische oder nichtpharmakologische Behandlung gegen Schlafstörungen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Unterstützende Pflege
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: experimentelle Intervention

Diese Gruppe erhält 4 Wochen lang ein Online-Schlafhygienetraining. Die Schulung findet an einem Tag pro Woche statt und dauert 30 Minuten.

ist vorgesehen. Nach jedem Training wird online ein interaktives Schlafhygienespiel geteilt. Insgesamt werden 4 interaktive Schlafhygienespiele geteilt. Die Gesamtdauer eines Spiels darf 20 Minuten nicht überschreiten.
Verhalten: interaktives Spiel
Interaktive spielgestützte Schlafhygiene wird von Forschern vorbereitet. Das Spiel wird nach jedem Schlafhygienetraining geteilt. Der Eingriff ist als insgesamt 4 Trainings und 4 Spiele geplant.
Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Diese Gruppe erhält insgesamt 4 Wochen lang einmal pro Woche ein Online-Schlafhygienetraining. Die Dauer jedes Trainings wird 30 Minuten nicht überschreiten.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
Zeitfenster: 1 Monat nach der Schulung und interaktiven Spielanwendung
Die Gesamtpunktzahl variiert zwischen 0 und 21. Eine Gesamtpunktzahl von mehr als 5 weist auf eine „schlechte Schlafqualität“ hin.
1 Monat nach der Schulung und interaktiven Spielanwendung
Bewertungsskala für Wechseljahrsbeschwerden (MSAS)
Zeitfenster: 1 Monat nach dem Training und interaktivem Spiel
Der niedrigste Wert von 0 (null) und der höchste Wert von 44 (vierundvierzig) können vom MSAS erhalten werden. Der Anstieg der Gesamtpunktzahl der Skala zeigt eine Zunahme der Schwere der Wechseljahrsbeschwerden bei Frauen mit Wechseljahrsbeschwerden.
1 Monat nach dem Training und interaktivem Spiel
Menopausenspezifische Lebensqualitätsskala (MSQOL)
Zeitfenster: 1 Monat nach der Schulung und interaktiven Spielanwendung
Die niedrigste Punktzahl, die auf der Gesamtskala erreicht werden kann, ist „0“ und die höchste Punktzahl (29 x 6) beträgt 154.
1 Monat nach der Schulung und interaktiven Spielanwendung

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Meryem Vural Şahin

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

28. Juli 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

27. September 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

30. November 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

15. Dezember 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

19. Dezember 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

27. Dezember 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

6. Januar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

4. Januar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Januar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 913715751

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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