Wpływ treningu higieny snu wspomaganego grą interaktywną na jakość snu, objawy menopauzy i jakość życia kobiet w okresie menopauzy

Szkolenie z zakresu higieny snu wymaga nabycia i przećwiczenia określonych zachowań, ale zazwyczaj odbywa się podczas jednego spotkania z lekarzem. Takie formaty nie mogą zachęcać do uczestnictwa ani zapewniać możliwości przeglądu i ćwiczenia zachowań. Alternatywny format, nauka oparta na grach, zapewnia interakcję z działaniami, które mają jasny zestaw celów, ograniczeń i zasad. Gra cyfrowa tworzy indywidualne środowisko komunikacyjne, które łączy w sobie cyfrowość, interaktywność, wirtualność, zmienność i modułowość nowego środowiska komunikacyjnego i włącza te cechy do aktu grania w gry. W porównaniu z edukacją tradycyjną, edukacja oparta na grach zapewnia uczenie się umiejscowione, ponieważ może naśladować rzeczywisty świat, w którym znajduje się uczeń. W badaniach edukacyjnych podkreśla się, że czynnik gry zwiększa motywację. W metaanalizie 22 badań dotyczących interwencji opartych na grach wideo, skierowanych do zdrowych dorosłych w wieku powyżej 44 lat, stwierdzono, że interwencje oparte na grach wideo miały pozytywny wpływ na obiektywnie mierzone zdrowie fizyczne i społeczne.

Położne odgrywają kluczową rolę w zaspokajaniu podstawowych potrzeb człowieka i wspieraniu niezależności jednostki. Jedną z najbardziej podstawowych potrzeb kobiet w okresie menopauzy jest potrzeba snu. Jednakże w literaturze krajowej i międzynarodowej nie ma interaktywnej, opartej na grach, internetowej aplikacji szkoleniowej w zakresie higieny snu dla kobiet w okresie menopauzy. Sytuacja ta ujawnia potrzebę opracowania innowacyjnego podejścia, w ramach którego położne mogłyby zapewnić skuteczniejszą edukację i doradztwo w zakresie leczenia objawów. Interaktywna edukacja oparta na grach miała zapewnić nową, skuteczną metodę wspierania zdrowia kobiet poprzez zwiększenie wiedzy na temat higieny snu u kobiet w okresie menopauzy oraz wzmocnienie roli położnych w tym procesie.