L'effet de l'aromathérapie appliquée aux infirmières de soins intensifs sur les céphalées de tension

Les infirmières sont des professionnelles de la santé qui prodiguent des soins 24 heures sur 24 aux individus et à leurs familles. Ce style de travail alterné et surveillé des infirmières est une situation qui crée des changements dans leur adaptation à la vie biologique, psychologique et sociale. Travailler de cette manière contredit le rythme biologique normal du corps et peut provoquer des troubles physiques tels que fatigue chronique, insomnie, épuisement, dépression et céphalées de tension (TTH) et nuire à la vie familiale et sociale de la personne. L’un des problèmes les plus courants parmi ces troubles est le TTH (Jensen, 2018). Des études ont montré que 31,7 à 61 % des infirmières subissent une TTH. Dans une étude menée sur les quarts de nuit et la perception de la douleur chez les infirmières, il a été déterminé que l'insomnie augmentait et que le niveau de douleur perçu augmentait, en particulier lors des quarts de travail tenus à 12 heures d'intervalle. La douleur est l’un des déterminants importants de la qualité de vie. Il est souligné que la dépression, l’insomnie, l’irritabilité, l’anxiété, l’incapacité à faire face au stress et la détérioration des relations sociales sont plus fréquentes chez les individus souffrant que chez ceux qui n’en souffrent pas. Dans l'étude, il a été déclaré que tous les scores des sous-dimensions de l'échelle de qualité de vie SF 36 étaient faibles chez les individus atteints de TTH.

Les méthodes pharmacologiques sont largement utilisées pour contrôler la douleur. Des études ont montré qu'il existe une augmentation du recours aux méthodes de traitement complémentaires et intégratives (CIT) ou de la volonté d'utiliser les méthodes CIT avec des méthodes pharmacologiques. Lorsque nous examinons la littérature, les CIT utilisés pour faire face à la douleur comprennent la méditation, le yoga, les massages, les exercices de respiration profonde, l'aromathérapie, les exercices de relaxation et des applications telles que le reiki. Dans certaines études où les CIT ont été appliqués ; l'inhalation de lavande appliquée aux patients hémodialysés réduit le niveau de douleur due à la canulation ; une autre étude indique que l'inhalation d'huile de lavande appliquée pendant 15 minutes peut être une méthode de traitement efficace et sûre dans le traitement aigu des migraines. Parmi ces applications, le massage aromathérapeutique a été l'un des domaines populaires des TIT dans les récentes revues systématiques (. Dans des études menées auprès de personnes atteintes d'un cancer, il a été évalué que le massage d'aromathérapie appliqué réduisait considérablement le niveau de douleur, et il a été déterminé que les personnes qui avaient des douleurs avant l'application exprimaient un soulagement après l'application. L’huile essentielle la plus couramment utilisée en aromathérapie est l’huile de lavande médicale (Lavandula angustifolia). On affirme que la lavande médicinale, une huile essentielle aromatique puissante, aurait des effets anti-inflammatoires et analgésiques. Des études sur le sujet ont rapporté que le massage d'aromathérapie appliqué avec de la lavande médicinale est efficace pour réduire la douleur des patients souffrant de nombreuses affections douloureuses telles que les coliques infantiles, la dysménorrhée et les douleurs cancéreuses, les articulations et les maux de tête. Dans une étude de méta-analyse, il a été constaté que l’inhalation d’arômes appliquée en mélangeant de la lavande, de la menthe, de la mélisse et diverses huiles essentielles avait un effet positif sur la réduction du stress. Une autre méta-analyse indique qu'il existe des études indiquant que l'huile de lavande réduit la douleur et l'anxiété lorsqu'elle est utilisée par inhalation. Il a été déterminé que le massage appliqué aux personnes souffrant de brûlures et de douleurs et l'aromathérapie appliquée avec de l'huile de lavande réduisent considérablement les niveaux d'anxiété et de douleur du individus Dans une étude de méta-analyse examinant l'effet du massage d'aromathérapie dans lequel l'huile de lavande était utilisée seule ou avec différents mélanges d'huiles pour contrôler la douleur ; il a été déterminé que le massage activait le système nerveux parasympathique, augmentait le niveau d'hormones telles que l'endorphine et sérotonine dans le sang et une réduction significative de la douleur. Une autre huile aromatique utilisée dans la gestion de la douleur est l’eucalyptus striodora. Il a été observé que l'huile d'eucalyptus striodora, avec son odeur agréable et son composé limonène, est un régulateur du système nerveux et réduit la douleur dans des conditions telles que la névralgie et les maux de tête.