O efeito da aromaterapia aplicada a enfermeiros de terapia intensiva na cefaleia tensional

Os enfermeiros são profissionais de saúde que prestam cuidados 24 horas por dia aos indivíduos e suas famílias. Este estilo de trabalho mutável e vigiado dos enfermeiros é uma situação que gera alterações na sua adaptação à vida biológica, psicológica e social. Trabalhar dessa forma contraria o ritmo biológico normal do corpo e pode causar distúrbios físicos como fadiga crônica, insônia, exaustão, depressão e cefaleia do tipo tensional (CTT) e prejuízos ao convívio familiar e social da pessoa. Um dos problemas mais comuns entre esses distúrbios é o CTT (Jensen, 2018). Estudos demonstraram que a CTT é vivenciada por 31,7% a 61% dos enfermeiros. Em estudo realizado sobre plantões noturnos e percepção de dor em enfermeiros, constatou-se que a insônia aumentou e o nível de dor percebida aumentou, principalmente nos plantões realizados em intervalos de 12 horas . A dor é um dos importantes determinantes da qualidade de vida. Ressalta-se que depressão, insônia, irritabilidade, ansiedade, incapacidade de lidar com o estresse e deterioração nas relações sociais são mais comuns em indivíduos com dor do que naqueles sem dor. No estudo foi afirmado que todos os escores das subdimensões da Escala de Qualidade de Vida SF 36 foram baixos em indivíduos com CTT.

Os métodos farmacológicos são amplamente utilizados no controle da dor. Estudos têm demonstrado que há um aumento no uso de métodos de tratamento complementar e integrativo (TIC) ou na disposição de usar métodos de TIC em conjunto com métodos farmacológicos . Quando olhamos a literatura, as TIC utilizadas no enfrentamento da dor incluem meditação, ioga, massagem, exercícios de respiração profunda, aromaterapia, exercícios de relaxamento e aplicações como reiki. Em alguns estudos onde foram aplicadas TIC; a inalação de lavanda aplicada em pacientes em hemodiálise reduz o nível de dor devido à canulação; outro estudo afirma que a inalação de óleo de lavanda aplicado por 15 minutos pode ser um método de tratamento eficaz e seguro no tratamento agudo da enxaqueca. Entre essas aplicações, a massagem aromaterapêutica tem sido uma das áreas mais populares dos TITs em revisões sistemáticas recentes (. Em estudos realizados com indivíduos com diagnóstico de câncer, foi avaliado que a massagem aromaterapêutica aplicada reduz significativamente o nível de dor, e foi determinado que principalmente os indivíduos que apresentavam dor antes da aplicação expressaram alívio após a aplicação. O óleo essencial mais comumente usado na aromaterapia é o óleo de lavanda medicinal (Lavandula angustifolia). Afirma-se que a lavanda medicinal, um poderoso óleo essencial aromático, tem efeitos antiinflamatórios e analgésicos. Estudos sobre o tema relataram que a massagem aromaterapêutica aplicada com lavanda medicinal é eficaz na redução da dor de pacientes com diversos quadros álgicos, como cólica infantil, dismenorreia e dores oncológicas, articulares e de cabeça. Num estudo de meta-análise, descobriu-se que a inalação de aromas aplicados através da mistura de lavanda, menta, erva-cidreira e vários óleos essenciais teve um efeito positivo na redução do stress. Outro estudo de meta-análise afirma que existem estudos indicando que o óleo de lavanda reduz a dor e a ansiedade quando usado por inalação. Foi determinado que a massagem aplicada a indivíduos com queimaduras e dor e a aromaterapia aplicada com óleo de lavanda reduzem significativamente os níveis de ansiedade e dor do indivíduos Em um estudo de meta-análise que examinou o efeito da massagem de aromaterapia na qual o óleo de lavanda foi usado sozinho ou com diferentes misturas de óleos no controle da dor; foi determinado que a massagem ativou o sistema nervoso parassimpático, aumentou o nível de hormônios como a endorfina e serotonina no sangue e reduziu significativamente a dor. Outro óleo aromático usado no tratamento da dor é o eucalipto striodora. Foi observado que o óleo de eucalipto striodora, com seu cheiro agradável e composto de limoneno, é um regulador do sistema nervoso e reduz a dor em condições como neuralgia e dor de cabeça.