Влияние ароматерапии, применяемой медсестрами интенсивной терапии, на головную боль напряжения

Медсестры — это медицинские работники, которые обеспечивают круглосуточную помощь отдельным лицам и их семьям. Посменный стиль работы медицинских сестер представляет собой ситуацию, которая создает изменения в их адаптации к биологической, психологической и социальной жизни. Такая работа противоречит нормальному биологическому ритму организма и может вызвать физические расстройства, такие как хроническая усталость, бессонница, истощение, депрессия и головная боль напряжения (ГБН), а также нанести ущерб семейной и социальной жизни человека. Одной из наиболее распространенных проблем среди этих расстройств является ГБН (Jensen, 2018). Исследования показали, что ГБН страдают от 31,7% до 61% медсестер. В исследовании, проведенном на ночных сменах и восприятии боли у медсестер, было установлено, что бессонница усиливается, а уровень воспринимаемой боли увеличивается, особенно в сменах, проводимых с 12-часовыми интервалами. Боль является одним из важных факторов, определяющих качество жизни. Подчеркивается, что депрессия, бессонница, раздражительность, тревожность, неспособность справиться со стрессом, ухудшение социальных отношений чаще встречаются у лиц с болью, чем у лиц без боли. В ходе исследования было установлено, что все подгруппы шкалы качества жизни SF 36 были низкими у лиц с ГБН.

В борьбе с болью широко используются фармакологические методы. Исследования показали, что наблюдается рост использования методов комплементарного и интегративного лечения (CIT) или готовность использовать методы CIT вместе с фармакологическими методами. Когда мы смотрим на литературу, CIT, используемые для борьбы с болью, включают медитацию, йогу, массаж, упражнения по глубокому дыханию, ароматерапию, упражнения на расслабление и такие приложения, как рейки. В некоторых исследованиях, где применялись CIT; лавандовые ингаляции, применяемые у пациентов, находящихся на гемодиализе, снижают уровень боли, возникающей при канюляции; Другое исследование утверждает, что ингаляции с маслом лаванды, применяемые в течение 15 минут, могут быть эффективным и безопасным методом лечения острых мигреней. Среди этих применений ароматерапевтический массаж был одной из популярных областей ТИТ в недавних систематических обзорах (. В исследованиях, проведенных с людьми с диагнозом рак, было установлено, что ароматерапевтический массаж значительно снижает уровень боли, и было установлено, что особенно те люди, у которых была боль до применения, выражали облегчение после применения. Наиболее часто используемое эфирное масло в ароматерапии — масло медицинской лаванды (Lavandula angustifolia). Утверждается, что лекарственная лаванда – мощное ароматическое эфирное масло – обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием. Исследования по этому вопросу показали, что ароматерапевтический массаж с использованием лекарственной лаванды эффективен для уменьшения боли у пациентов со многими болевыми состояниями, такими как детские колики, дисменорея и онкологические боли, боли в суставах и головная боль. В ходе метаанализа было обнаружено, что аромаингаляция с использованием смеси лаванды, мяты, мелиссы и различных эфирных масел оказывает положительное влияние на снижение стресса. В другом метаанализе говорится, что существуют исследования, показывающие, что лавандовое масло уменьшает боль и беспокойство при вдыхании. Было установлено, что массаж, применяемый у людей с ожогами и болью, и ароматерапия, применяемая с лавандовым маслом, значительно снижают уровень беспокойства и боли. люди. В метаанализе исследования, изучающего эффект ароматерапевтического массажа, в котором лавандовое масло использовалось отдельно или с различными масляными смесями для контроля боли, было установлено, что массаж активирует парасимпатическую нервную систему, повышает уровень гормонов, таких как уровень эндорфина и серотонина в крови и значительно уменьшилась боль. Еще одно ароматическое масло, используемое при боли, — эвкалипт стриодора. Было замечено, что масло эвкалипта стриодора с его приятным запахом и соединением лимонена является регулятором нервной системы и уменьшает боль при таких состояниях, как невралгия и головная боль.