Het effect van aromatherapie toegepast op intensive care-verpleegkundigen op spanningshoofdpijn

Verpleegkundigen zijn professionals in de gezondheidszorg die 24 uur per dag zorg verlenen aan individuen en hun families. Deze ‘shift and watch’-werkstijl van verpleegkundigen is een situatie die veranderingen teweegbrengt in hun aanpassing aan het biologische, psychologische en sociale leven. Op deze manier werken is in strijd met het normale biologische ritme van het lichaam en kan lichamelijke aandoeningen veroorzaken zoals chronische vermoeidheid, slapeloosheid, uitputting, depressie en spanningshoofdpijn (TTH) en schade aan het gezins- en sociale leven van de persoon. Een van de meest voorkomende problemen bij deze aandoeningen is TTH (Jensen, 2018). Uit onderzoek is gebleken dat 31,7% tot 61% van de verpleegkundigen TTH ervaart. In een onderzoek naar nachtdiensten en pijnperceptie bij verpleegkundigen werd vastgesteld dat de slapeloosheid toenam en het waargenomen pijnniveau toenam, vooral bij diensten met tussenpozen van 12 uur. Pijn is een van de belangrijkste bepalende factoren voor de kwaliteit van leven. Er wordt benadrukt dat depressie, slapeloosheid, prikkelbaarheid, angst, onvermogen om met stress om te gaan en verslechtering van sociale relaties vaker voorkomen bij mensen met pijn dan bij mensen zonder pijn. In het onderzoek werd gesteld dat alle subdimensiescores van de SF 36 Quality of Life Scale laag waren bij personen met TTH.

Farmacologische methoden worden veel gebruikt bij pijnbestrijding. Studies hebben aangetoond dat er een toename is in het gebruik van complementaire en integratieve behandelmethoden (CIT) of in de bereidheid om CIT-methoden samen met farmacologische methoden te gebruiken. Als we naar de literatuur kijken, omvatten CIT's die worden gebruikt bij het omgaan met pijn meditatie, yoga, massage, diepe ademhalingsoefeningen, aromatherapie, ontspanningsoefeningen en toepassingen zoals reiki. In sommige onderzoeken waarin CIT's werden toegepast; lavendelinhalatie toegepast bij hemodialysepatiënten vermindert de pijn als gevolg van canulatie; een ander onderzoek stelt dat het inhaleren van lavendelolie gedurende 15 minuten een effectieve en veilige behandelmethode kan zijn bij de acute behandeling van migrainehoofdpijn. Van deze toepassingen is aromatherapiemassage een van de populaire gebieden van TIT's in recente systematische reviews (. Uit onderzoeken bij mensen met de diagnose kanker is gebleken dat de toegepaste aromatherapiemassage het pijnniveau aanzienlijk vermindert, en er is vastgesteld dat vooral personen die pijn hadden vóór de toepassing, na de toepassing verlichting uitten. De meest gebruikte essentiële olie in de aromatherapie is medische lavendelolie (Lavandula angustifolia). Er wordt beweerd dat medicinale lavendel, een krachtige aromatische etherische olie, ontstekingsremmende en pijnstillende effecten heeft. Studies over dit onderwerp hebben gemeld dat aromatherapiemassage toegepast met medicinale lavendel effectief is bij het verminderen van de pijn van patiënten met veel pijnaandoeningen zoals kinderkoliek, dysmenorroe en kankerpijn, gewrichts- en hoofdpijn. Uit een meta-analysestudie bleek dat aroma-inhalatie, toegepast door het mengen van lavendel, munt, citroenmelisse en verschillende essentiële oliën, een positief effect had op het verminderen van stress. Een ander meta-analyseonderzoek stelt dat er onderzoeken zijn die aangeven dat lavendelolie pijn en angst vermindert bij gebruik door inhalatie. Er is vastgesteld dat massage toegepast op personen met brandwonden en pijn en aromatherapie toegepast met lavendelolie de angst- en pijnniveaus van de persoon aanzienlijk vermindert. individuen In een meta-analyseonderzoek naar het effect van aromatherapiemassage waarbij lavendelolie alleen of met verschillende oliemengsels werd gebruikt bij pijnbestrijding; werd vastgesteld dat de massage het parasympathische zenuwstelsel activeerde, het niveau van hormonen zoals endorfine en serotonine in het bloed en verminderde de pijn aanzienlijk. Een andere aromatische olie die wordt gebruikt bij pijnbestrijding is eucalyptus striodora. Er is waargenomen dat eucalyptus striodora-olie, met zijn aangename geur en limoneenverbinding, het zenuwstelsel regelt en pijn vermindert bij aandoeningen zoals neuralgie en hoofdpijn.