Coloriage de mandala, musique et anxiété et bien-être des étudiants en soins infirmiers

Tout en effectuant des activités de peinture de mandala, les individus se concentrent sur le moment présent, en particulier lorsque l'attention de l'individu est axée sur l'activité en cours, et il est donc admis que de telles pratiques artistiques sont basées sur la conscience (Chen et al., 2024). Des études dans la littérature rapportent que la peinture de mandala est une méthode efficace pour réduire l'humeur et l'anxiété négatives (Babouchkina et Robbins, 2015; Stinley et al., 2015; Sandmire et al., 2016). Une autre méthode utilisée pour réduire l'anxiété est les activités musicales. La musicothérapie est un domaine dans lequel les activités de musique et de musique sont utilisées pour répondre aux besoins physiques, mentaux, sociaux et psychologiques des individus. On peut dire que la musique fait appel aux émotions et aux pensées des gens avec sa langue unique et ses formes d'expression. La musique, qui est considérée comme l'une des plus anciennes méthodes de traitement de l'histoire, est largement utilisée dans différentes cultures. De plus, la musique a des effets positifs sur le traitement des maladies mentales et sur certaines hormones qui régulent l'humeur. Les interventions musicales qui sont sur le plan clinique et les preuves dans une relation thérapeutique pour atteindre des objectifs spécifiques à des individus ont conduit à la musicothérapie comme une méthode de traitement scientifique. La musique peut affecter l'état émotionnel des gens, entraîner des changements dans leurs comportements, créer des effets psychologiques et physiologiques et faciliter la communication, qui met l'accent sur l'importance de la musique en tant qu'élément thérapeutique (Bulfone et al., 2019; şen, 2022). Cette recherche vise à examiner les effets des approches créatives pour réduire l'anxiété et augmenter le bonheur en répondant aux préoccupations futures des étudiants universitaires et aux niveaux de bien-être subjectif. Bien que les effets négatifs de l'anxiété sur la vie académique et personnelle des étudiants aient été largement examinés dans la littérature, les études sur l'efficacité des interventions artistiques telles que la peinture de mandala et la musicothérapie dans la réduction de l'anxiété sont limitées. Dans ce contexte, la recherche vise à combler une lacune importante dans le domaine en évaluant l'effet combiné de ces deux méthodes. En particulier, il vise à fournir des méthodes fondées sur des preuves qui amélioreront les états mentaux et émotionnels des étudiants universitaires ayant ses résultats pratiques et apporteront une contribution positive à la fois aux processus individuels de santé et d'éducation. En conséquence, les préoccupations des étudiants universitaires concernant l'avenir peuvent avoir des effets négatifs sur leur santé mentale et physique. Dans ce contexte, les stratégies visant à réduire l'anxiété à propos de l'avenir et les approches pour accroître le bonheur joueront un rôle important dans l'amélioration du bien-être général des étudiants. Les activités artistiques et musicales peuvent réduire l'anxiété en renforçant les états émotionnels et mentaux des individus et les aider à vivre une vie saine. De telles activités contribuent non seulement au développement personnel des étudiants universitaires, mais leur offrent également des opportunités importantes pour servir la société en tant qu'individus plus créatifs, productifs et en bonne santé. De plus, la recherche dans ce domaine apportera une contribution précieuse à la littérature et créera un impact plus large.

Outils de collecte de données

• Forme des caractéristiques sociodémographiques: se compose de 4 questions au total, notamment l'âge, le sexe, la classe et la région de naissance.
• Échelle de bien-être subjective: l'échelle développée par Tuzgöldost (2005) se compose de 46 éléments. Le but de l'échelle est de déterminer les niveaux de bien-être subjectifs des individus en déterminant la fréquence et l'intensité des émotions positives et négatives qu'ils éprouvent avec leurs évaluations cognitives sur leur vie. L'échelle de bien-être subjective consiste en des jugements personnels sur les espaces de vie et les expressions émotionnelles positives et négatives. Le système de réponse est sous la forme d'une échelle de Likert à cinq points pour chaque expression comme "(5) complètement approprié", "(4) principalement approprié", "(3) partiellement approprié", "(2) quelque peu approprié", (1) "Non approprié du tout". 26 des éléments de l'échelle sont positifs et 20 sont négatifs. Expressions négatives; Ce sont des articles 2, 4, 6, 10, 13, 15, 17, 19, 21, 24, 26, 28, 30, 32, 35, 37, 38, 40, 43 et 45. Les déclarations négatives sont notées en inversant les scores. Les déclarations positives sont les éléments 1, 3, 5, 7, 8, 9, 11,12, 14, 16, 18, 20, 22, 23, 25, 27, 26, 29,31, 33, 34, 36, 39, 41, 42 et 44. Le score le plus bas qui peut être obtenu à partir de l'échelle est de 46 et le score le plus élevé est de 230. Un score élevé indique un niveau élevé de bien-être subjectif. Le coefficient de cohérence interne alpha de Cronbach est de 93 et ​​le coefficient de fiabilité test-retest est de 86. Les coefficients de fiabilité du bien-être subjectif montrent que l'échelle convient à la mesure des niveaux de bien-être subjectifs des étudiants universitaires.
• Échelle d'anxiété future chez les étudiants universitaires: l'échelle future d'anxiété de type Likert à 5 points, composée d'un total de 19 éléments, a été développée par Geylani et Yıldız en 2022. Le premier facteur de l'échelle a été appelé "Future Fear" et le deuxième facteur a été appelé "désespoir à propos de l'avenir". La cohérence interne de l'échelle a été évaluée avec la corrélation du score à total et la méthode α de Cronbach. Les valeurs α de Cronbach ont été calculées comme 0,91 pour toute l'échelle, 0,95 pour le premier facteur et 0,88 pour le deuxième facteur (Geylani & Yıldız, 2022).