Qualité du sommeil et cycle menstruel

Conception d'étude:

Une étude communautaire potentielle axée sur les femmes en âge de procréer (18-36 ans) conçues pour évaluer si la phase du cycle menstruel affecte la qualité du sommeil et / ou la durée du sommeil. Les méthodes d'étude et les résultats seront rapportés à la suite du renforcement du rapport d'études observationnelles en épidémiologie (stroBe) pour les études transversales.

Recrutement des participants:

S'il est approuvé par le Comité d'éthique de la recherche locale (VSN-2411037), l'étude sera enregistrée sur ClinicalTrials.gov et les femmes en âge de procréer (18-36 ans) seront recrutées. La principale méthode de recrutement sera un message envoyé via le système de messagerie sur les réseaux sociaux. Les femmes résidant en Islande seront invitées à participer. Toutes les femmes participant à l'étude seront fournies avec des informations sur l'étude et ont demandé de signer un consentement éclairé écrit avant d'entrer dans l'étude. Tous les participants seront autorisés à se retirer de l'étude à tout moment. Les participants ne seront pas rémunérés financièrement pour leur participation.

Évaluation générale de la santé et du sommeil (subjectif):

Avant de commencer le programme, les femmes qui ont signé un consentement éclairé pour participer assisteront à une réunion d'introduction (environ 30 minutes), pour les femmes qui ne vivent pas à Akureyri et au quartier, mais souhaitent participer à la réunion d'étude qui se tiendra virtuellement. Les femmes toujours intéressées à participer après la réunion sont invitées à remplir des questionnaires pour évaluer:

1. Démographie et santé générale.
2. L'impact de la détresse menstruelle et son impact sur le bien-être psychologique. Le questionnaire de détresse menstruelle (MEDI-Q) est un questionnaire de vingt-cinq éléments avec fiabilité de 0,84 et score> = 20 indiquant une détresse liée aux menstruations.
3. Niveau de somnolence diurne. L'échelle de somnolence Epworth (ESS), est un questionnaire à huit éléments avec fiabilité de 0,73 et score de 11-15 indiquant une somnolence modérée légère et> = 16 somnolence sévère.
4. Composantes nocturnes et diurnes de l'insomnie. L'indice de gravité de l'insomnie (ISI), est un questionnaire à sept éléments avec une fiabilité de 0,83 et un score de 15-21 indiquant des symptômes d'insomnie modérés légers et 22.
5. Gravité de l'anxiété. L'échelle générale du trouble d'anxiété-7 (GAD-7), un questionnaire à sept éléments avec une fiabilité de 0,91 et un score de 10-14 indiquant des symptômes d'anxiété modérée légère et> = 15 sévères.
6. Gravité de la dépression. L'inventaire de dépression de Beck-II (BDI-II), est un questionnaire à dix éléments avec une fiabilité de 0,90 et un score de 20-28 indiquant des symptômes de dépression modérés et> = 29 sévères.
7. Timing préféré du sommeil et de l'activité. Le questionnaire du matin-amende (MEQ), est un questionnaire de dix-neuf éléments avec fiabilité 0,68 et des scores de 16-41 indiquant le type de soirée, 42-58 type intermédiaire et 59-86 Morning Type.
8. Choix alimentaires préférés.

Suivi du cycle menstruel:

Les jours d'ovulation seront détectés à l'aide d'un test d'urine commercial pour l'hormone lutéinisante (LH) (prégmate, kit prédicteur de test médian ovulation au niveau de la sensibilité: 25 mlu / ml). Les participants seront invités à utiliser des tests d'ovulation, à partir de 5 jours avant l'ovulation attendue (jour 10) et pour les 7 à 10 prochains jours ou jusqu'à la première, les premiers résultats positifs sont détectés en averant le coordinateur de l'étude et partagez une photo des résultats. Ensuite, les participants seront invités à continuer à utiliser le test d'ovulation pendant 3 jours de plus.

Évaluation du sommeil (objectif):

Les participants seront invités à enregistrer leur sommeil pendant toute la nuit sur une période de cycle à une menstrue (commençant le premier jour de leurs règles et se terminant lorsque la période suivante commence) avec FDA_CLEARED_182618 Test de sommeil à domicile (HST) (système de sommeil; MyCardio LLC, Denver, Colorado, États-Unis). Ce test est également conforme au règlement des dispositifs médicaux de l'UE (CE Mark 2862).

Le système somnambule comprend un dispositif de collecte de données usé par les doigts comprenant un capteur de photopléthysmographie (PPG) et une application mobile qui envoie les données à un portail basé sur le cloud sécurisé pour l'analyse des données (figure 1). Le record de données recueille des informations de pléthysmographie-signal (PLETH) et de saturation en oxygène (SPO2) qui est automatiquement analysée en utilisant des algorithmes de couplage cardiopulmonaire (CPC) pour dériver des informations de sommeil, puis combinée avec SPO2 pour calculer l'indice d'hypopnée de l'apnée (AHI). La méthode CPC a été décrite en détail dans plusieurs publications antérieures. En bref, la méthode est basée sur l'enregistrement et l'analyse de la dynamique dans les signaux contrôlés par le système nerveux autonome (ANS) pendant le sommeil, plus spécifiquement en calculant la cohérence entre la variabilité du taux cardiaque / pouls et les excursions respiratoires dérivées d'un pleth-signal. Ensuite, une analyse spectrale est effectuée pour générer des étapes de sommeil. Le sommeil de mouvement oculaire non rapide (NREM) est présenté comme bimodal: sommeil stable (couplage à haute fréquence, HFC; 0,1 à 0,5 Hz) qui comprend tout le sommeil de l'électro-mento-menthalogramme (EEG) et une partie du sommeil NREM-2, et est associé à des périodes de puissance d'alternance et à la tension alternative et à la tension non cylots et à un capotage augmentant et à une tension alternative non cystrée (capot), à une puissance de la pression de la tension non cylotable et à une tension alternative non-couchable), à ​​une puissance alternative et à une tension alternative à la pression non cylotable), à ​​une puissance alternative et à un capot de conduite. (couplage à basse fréquence, LFC; 0,01-0,1 Hz) Cela comprend tous les NREM-1 et la partie du NREM-2 associés à l'instabilité du sommeil, caractérisée par la variabilité des volumes de marée, la non-plongeur artérielle et le CAP-EEG. Le réveil et le mouvement rapide des yeux (REM) montrent des caractéristiques de couplage à très basse fréquence (VLFC; 0-0.01Hz). La sortie comprend le début du sommeil (SO), la conclusion du sommeil (SC), la durée du sommeil, le temps de sommeil total (TST), le réveil du sommeil (WASO), l'efficacité du sommeil (SE), l'indice de qualité du sommeil (SQI) affiché sur une échelle de 0-100 et AHI.

Nous avons dans une étude précédente a confirmé la faisabilité d'utiliser cette méthode pour les tests de plusieurs nuits.