Comparaison de deux protocoles excentriques sur les dommages musculaires
19 mai 2025 mis à jour par: New York Institute of Technology
Une nouvelle stratégie d'entraînement en résistance excentrique pour maximiser les dommages musculaires induits par l'exercice chez les jeunes adultes
Le but de cette étude sera de tester si une nouvelle façon de musculation est plus efficace que la musculation typique.
Les enquêteurs s'attendent à ce que cette nouvelle manière entraîne plus de dommages musculaires induits par l'exercice, ce qui aide les gens à développer des muscles plus gros.
Un autre objectif de cette étude sera d'explorer les perceptions de l'impact des douleurs musculaires sur les activités des participants de la vie quotidienne.
Aperçu de l'étude
Statut
Recrutement
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Les participants viendront au laboratoire pour 3 séances, plus deux questionnaires de suivi par e-mail.
Session 1 (45 minutes)
- Remplir un questionnaire démographique
- Douleur musculaire d'auto-évaluation
- Marcher sur le tapis roulant pour échauffer
- Contraction volontaire maximale sur la presse thoracique
- Deux ensembles de développé couché excentrique (abaissement) à 75% de max
Session 2 (45 minutes)
- Marcher sur le tapis roulant pour se réchauffer
- Contraction volontaire maximale sur la presse thoracique
- Trois ensembles de 10 contractions excentriques à 75% de max
- Répétez la contraction volontaire maximale sur la presse thoracique
Session 2 Taux de suivi Douleur musculaire pour chacun des trois jours suivant la session 2 Répondez aux questions ouvertes sur les perceptions de la douleur musculaire
Session 3 (45 minutes) Marche sur le tapis roulant pour réchauffer la contraction volontaire maximale sur la poitrine appuyez sur trois ensembles de 10 contractions excentriques à 75% de max répéter la contraction volontaire maximale sur la presse thoracique
Session 3 Taux de suivi Douleur musculaire pour chacun des trois jours suivant Session 2 Répondez aux questions ouvertes sur les perceptions de la douleur musculaire
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Estimé)
16
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Coordonnées de l'étude
- Nom: Amerigo Rossi, Ed.D
- Numéro de téléphone: 516 686-3884
- E-mail: arossi01@nyit.edu
Lieux d'étude
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New York
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Old Westbury, New York, États-Unis, 11568
- Recrutement
- NYIT
-
Contact:
- Amerigo Rossi, EdD
- Numéro de téléphone: 516-686-3884
- E-mail: arossi01@nyit.edu
-
-
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critères d'inclusion:
- Seize jeunes adultes (18 à 35 ans) seront inscrits à cette étude.
- Pour être inscrits, ils doivent avoir suivi au moins trois mois de formation en résistance au cours des cinq dernières années afin de minimiser l'effet d'apprentissage et le risque de blessure.
Critères d'exclusion:
- Étant donné que l'entraînement régulier en résistance réduit les principaux résultats, les dommages musculaires et les douleurs, les personnes qui participent actuellement à l'entraînement en résistance à la presse thoracique au moins une fois par semaine seront exclues.
- Les personnes souffrant de blessures musculo-squelettiques à l'épaule, au coude ou au poignet qui empêchent l'entraînement en résistance sans douleur, ou qui sous-tendent des complications cardiovasculaires incontrôlées seront également exclues.
- Les femmes enceintes ou peuvent envisager de devenir enceintes au cours des 2 mois suivantes, seront exclues
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Science basique
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation croisée
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
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Expérimental: Excentrique rapide
Les participants effectueront une formation rapide sur la résistance excentrique
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L'entraînement en résistance effectué rapidement
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Comparateur actif: Excentrique lent
Les participants effectueront une formation à la résistance excentrique lente
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L'entraînement en résistance fait lentement
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Douleur musculaire 1
Délai: 1 jour
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Échelle visuelle analogique comme indicateur indirect des dommages musculaires.
Échelle de 1-5.
Score plus élevé = plus de douleur
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1 jour
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Douleur musculaire 2
Délai: 2 jours
|
Échelle visuelle analogique comme indicateur indirect des dommages musculaires.
Échelle de 1-5.
Score plus élevé = plus de douleur
|
2 jours
|
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Douleur musculaire 3
Délai: 3 jours
|
Échelle visuelle analogique comme indicateur indirect des dommages musculaires.
Échelle de 1-5.
Score plus élevé = plus de douleur
|
3 jours
|
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Changement de contraction isométrique volontaire maximal
Délai: pré-intervention, immédiatement après l'intervention
|
Le changement de MVIC sera utilisé pour indiquer les dommages musculaires.
|
pré-intervention, immédiatement après l'intervention
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Amerigo Rossi, Ed.D, New York Institute of Technology
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
8 mars 2023
Achèvement primaire (Estimé)
1 juin 2025
Achèvement de l'étude (Estimé)
1 juin 2025
Dates d'inscription aux études
Première soumission
9 mars 2023
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
19 mai 2025
Première publication (Réel)
28 mai 2025
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
28 mai 2025
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
19 mai 2025
Dernière vérification
1 novembre 2024
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- BHS-1835
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
produit fabriqué et exporté des États-Unis.
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .