Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Jämför två excentriska protokoll på muskelskador

19 maj 2025 uppdaterad av: New York Institute of Technology

En ny strategi för excentrisk motståndstrategi för att maximera träningsinducerad muskelskada hos unga vuxna

Syftet med denna studie kommer att vara att testa om ett nytt sätt för viktträning är mer effektivt än typisk viktträning. Utredarna förväntar sig att detta nya sätt kommer att orsaka mer träningsinducerad muskelskada, vilket hjälper människor att bygga större muskler. Ett annat syfte med denna studie kommer att vara att utforska uppfattningar om hur muskelsår påverkar deltagarnas aktiviteter i det dagliga livet.

Studieöversikt

Status

Rekrytering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Deltagarna kommer till labbet i 3 sessioner, plus två frågeformulär för e-postuppföljning.

Session 1 (45 minuter)

  • Fyll i ett demografiskt frågeformulär
  • Självbedömning
  • Gå på löpbandet för att uppvärmas
  • Maximal frivillig sammandragning på bröstpressen
  • Två uppsättningar av excentriska (sänkande) bänkpress vid 75% av Max

Session 2 (45 minuter)

  • Gå på löpbandet för att värma upp
  • Maximal frivillig sammandragning på bröstpressen
  • Tre uppsättningar av 10 excentriska sammandragningar vid 75% av Max
  • Upprepa den maximala frivilliga sammandragningen på bröstpressen

Session 2 Uppföljningshastighet muskelårhet för var och en av de tre dagarna efter session 2 svarar öppna frågor om uppfattningar om muskelsårhet

Session 3 (45 minuter) promenad på löpbandet för att värma upp maximal frivillig sammandragning på bröstpressen tre uppsättningar med 10 excentriska sammandragningar vid 75% av Max upprepar den maximala frivilliga sammandragningen på bröstpressen

Session 3 Uppföljningshastighet muskelårhet för var och en av de tre dagarna efter session 2 svarar öppna frågor om uppfattningar om muskelsårhet

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

16

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

Studieorter

  • Förenta staterna
    • New York
      • Old Westbury, New York, Förenta staterna, 11568
        • Rekrytering
        • NYIT
        • Kontakt:

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inkluderingskriterier:

  • Sexton unga vuxna (åldrarna 18-35) kommer att registreras i denna studie.
  • För att kunna registreras måste de ha slutfört minst tre månaders motståndsträning under de senaste fem åren för att minimera inlärningseffekten och chansen för skada.

Uteslutningskriterier:

  • Eftersom regelbunden motståndsträning minskar de primära resultaten, muskelskadorna och ömheten kommer individer som för närvarande deltar i bröstpressmotståndsträning minst en gång per vecka att uteslutas.
  • Individer som har muskuloskeletala skador i axeln, armbågen eller handleden som utesluter smärtfri motståndsträning, eller som har underliggande okontrollerade hjärt-kärlkomplikationer kommer också att uteslutas.
  • Kvinnor som är gravida eller kan överväga att bli gravida under de efterföljande två månaderna kommer att uteslutas

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Crossover tilldelning
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Snabb excentrisk
Deltagarna kommer att utföra snabb excentrisk motståndsträning
Beteende: Snabb excentrisk
Motståndsträning görs snabbt
Aktiv komparator: Långsam excentrisk
Deltagarna kommer att utföra långsam excentrisk motståndsträning
Beteende: Långsam excentrisk
Motståndsträning görs långsamt

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Muskelsår 1
Tidsram: 1 dag
Visuell analog skala som indirekt indikator på muskelskador. Skala på 1-5. Högre poäng = mer ömhet
1 dag
Muskelsår 2
Tidsram: 2 dagar
Visuell analog skala som indirekt indikator på muskelskador. Skala på 1-5. Högre poäng = mer ömhet
2 dagar
Muskelsår 3
Tidsram: 3 dagar
Visuell analog skala som indirekt indikator på muskelskador. Skala på 1-5. Högre poäng = mer ömhet
3 dagar
Maximal frivillig isometrisk sammandragningsändring
Tidsram: före intervention, omedelbart efter interventionen
Förändring i MVIC kommer att användas för att indikera muskelskador.
före intervention, omedelbart efter interventionen

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

New York Institute of Technology

Utredare

  • Huvudutredare: Amerigo Rossi, Ed.D, New York Institute of Technology

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

8 mars 2023

Primärt slutförande (Beräknad)

1 juni 2025

Avslutad studie (Beräknad)

1 juni 2025

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

9 mars 2023

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

19 maj 2025

Första postat (Faktisk)

28 maj 2025

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

28 maj 2025

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

19 maj 2025

Senast verifierad

1 november 2024

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • BHS-1835

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

produkt tillverkad i och exporterad från U.S.A.

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera