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Comparando dois protocolos excêntricos sobre danos musculares

19 de maio de 2025 atualizado por: New York Institute of Technology

Uma nova estratégia de treinamento excêntrico de resistência para maximizar danos musculares induzidos pelo exercício em adultos jovens

O objetivo deste estudo será testar se uma nova maneira de treinamento com pesos é mais eficaz do que o treinamento com pesos típicos. Os pesquisadores esperam que essa nova maneira cause mais danos musculares induzidos pelo exercício, o que ajuda as pessoas a construir músculos maiores. Outro objetivo deste estudo será explorar as percepções de como a dor muscular afeta as atividades dos participantes da vida diária.

Visão geral do estudo

Status

Recrutamento

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

Os participantes irão ao laboratório para 3 sessões, além de dois questionários de acompanhamento por e-mail.

Sessão 1 (45 minutos)

  • Complete um questionário demográfico
  • Auto-avaliação da dor muscular
  • Caminhe na esteira para aquecer
  • Contração voluntária máxima na prensa no peito
  • Dois conjuntos de supino excêntrico (diminuindo) a 75% do máximo

Sessão 2 (45 minutos)

  • Caminhe na esteira para se aquecer
  • Contração voluntária máxima na prensa no peito
  • Três conjuntos de 10 contrações excêntricas em 75% do máximo
  • Repita a contração voluntária máxima na prensa no peito

Sessão 2 Taxa de acompanhamento Dor muscular para cada um dos três dias seguintes à Sessão 2 Resposta Perguntas abertas sobre as percepções da dor muscular

Sessão 3 (45 minutos) Caminhe na esteira para aquecer a contração voluntária máxima no peito, pressione três conjuntos de 10 contrações excêntricas em 75% do máximo de repetição da contração voluntária máxima na prensa de peito

Sessão 3 Taxa de acompanhamento Dor muscular para cada um dos três dias seguintes à Sessão 2 Responda perguntas abertas sobre as percepções da dor muscular

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

16

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

  • Nome: Amerigo Rossi, Ed.D
  • Número de telefone: 516 686-3884
  • E-mail: arossi01@nyit.edu

Locais de estudo

  • Estados Unidos
    • New York
      • Old Westbury, New York, Estados Unidos, 11568
        • Recrutamento
        • NYIT
        • Contato:

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critérios de inclusão:

  • Dezesseis jovens adultos (de 18 a 35 anos) serão matriculados neste estudo.
  • Para serem matriculados, eles devem ter concluído pelo menos três meses de treinamento de resistência nos últimos cinco anos, a fim de minimizar o efeito de aprendizado e a chance de lesão.

Critérios de exclusão:

  • Como o treinamento regular de resistência reduz os resultados primários, danos musculares e dor, serão excluídos indivíduos que atualmente participam do treinamento de resistência à imprensa no peito pelo menos uma vez por semana.
  • Indivíduos que apresentam lesões músculo-esqueléticas no ombro, cotovelo ou pulso que impedem o treinamento de resistência livre de dor ou que têm complicações cardiovasculares não controladas subjacentes também serão excluídas.
  • Mulheres que estão grávidas ou podem considerar engravidar nos 2 meses subsequentes, serão excluídas

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Ciência básica
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição cruzada
  • Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Excêntrico rápido
Os participantes realizarão treinamento de resistência excêntrico rápido
Comportamental: Excêntrico rápido
Treinamento de resistência feito rapidamente
Comparador Ativo: Slowcentric lento
Os participantes realizarão lento treinamento em resistência excêntrica
Comportamental: Slowcentric lento
Treinamento de resistência feito lentamente

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Dor muscular 1
Prazo: 1 dia
Escala analógica visual como indicador indireto de danos musculares. Escala de 1-5. Pontuação mais alta = mais dor
1 dia
Dor muscular 2
Prazo: 2 dias
Escala analógica visual como indicador indireto de danos musculares. Escala de 1-5. Pontuação mais alta = mais dor
2 dias
Dor muscular 3
Prazo: 3 dias
Escala analógica visual como indicador indireto de danos musculares. Escala de 1-5. Pontuação mais alta = mais dor
3 dias
Mudança de contração isométrica voluntária máxima
Prazo: pré-intervenção, imediatamente após a intervenção
A mudança no MVIC será usada para indicar danos musculares.
pré-intervenção, imediatamente após a intervenção

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

New York Institute of Technology

Investigadores

  • Investigador principal: Amerigo Rossi, Ed.D, New York Institute of Technology

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

8 de março de 2023

Conclusão Primária (Estimado)

1 de junho de 2025

Conclusão do estudo (Estimado)

1 de junho de 2025

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

9 de março de 2023

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

19 de maio de 2025

Primeira postagem (Real)

28 de maio de 2025

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

28 de maio de 2025

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

19 de maio de 2025

Última verificação

1 de novembro de 2024

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Termos MeSH relevantes adicionais

Outros números de identificação do estudo

  • BHS-1835

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

produto fabricado e exportado dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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