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筋肉損傷に関する2つの偏心プロトコルを比較します

2025年5月19日 更新者：New York Institute of Technology

若年成人の運動誘発性筋肉損傷を最大化するための新しい偏心抵抗トレーニング戦略

この研究の目的は、新しいウェイトトレーニングの新しい方法が典型的なウェイトトレーニングよりも効果的であるかどうかをテストすることです。 調査員は、この新しい方法がより運動誘発性の筋肉損傷を引き起こすことを期待しており、人々がより大きな筋肉を構築するのに役立ちます。 この研究のもう1つの目的は、筋肉の痛みが日常生活の参加者活動にどのように影響するかについての認識を探ることです。

調査の概要

状態

募集

条件

介入・治療

詳細な説明

参加者は、3つのセッションのためにラボに加えて、2つの電子メールのフォローアップアンケートに来ます。

セッション1（45分）

  • 人口統計アンケートに記入してください
  • 自己評価の筋肉痛
  • トレッドミルを歩いてウォームアップします
  • チェストプレスの最大自発的収縮
  • 最大75％でのエキセントリックな（下げ）ベンチプレスの2セット

セッション2（45分）

  • トレッドミルを歩いてウォームアップします
  • チェストプレスの最大自発的収縮
  • 最大75％での10の偏心収縮の3セット
  • チェストプレスで最大の自発的収縮を繰り返します

セッション2フォローアップレートセッション2の3日後の筋肉痛み2回答筋肉痛の知覚に関する自由回答形式の質問に回答

セッション3（45分）トレッドミルを歩くために、胸の最大の速い収縮をウォームアップして、マックスの75％で10のエキセントリック収縮の3セットを繰り返します。

セッション3フォローアップレートセッション2の3日後のそれぞれの筋肉痛み

研究の種類

介入

入学 (推定)

16

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究連絡先

  • 名前：Amerigo Rossi, Ed.D
  • 電話番号：516 686-3884
  • メール：arossi01@nyit.edu

研究場所

  • アメリカ
    • New York
      • Old Westbury、New York、アメリカ、11568
        • 募集
        • NYIT
        • コンタクト：

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 大人

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

包含基準：

  • この研究には、16人の若年成人（18〜35歳）が登録されます。
  • 登録するには、学習効果と怪我の可能性を最小限に抑えるために、過去5年間で少なくとも3か月のレジスタンストレーニングを完了したに違いありません。

除外基準：

  • 定期的なレジスタンストレーニングは、主要な結果、筋肉の損傷、痛みを軽減するため、少なくとも週に1回チェストプレス抵抗トレーニングに参加している個人は除外されます。
  • 肩、肘、手首に筋骨格損傷がある人は、痛みのない耐性トレーニングを妨げる、または根本的な制御されていない心血管合併症を持っている人も除外されます。
  • 妊娠している女性、またはその後の2か月間に妊娠することを検討する女性は除外されます

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：基礎科学
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：クロスオーバー割り当て
  • マスキング：なし（オープンラベル）

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：速いエキセントリック
参加者は、速い偏心抵抗トレーニングを実施します
行動：速いエキセントリック
抵抗トレーニングは迅速に行われます
アクティブコンパレータ：遅いエキセントリック
参加者は、ゆっくりとした偏心抵抗トレーニングを実施します
行動：遅いエキセントリック
ゆっくりと行われたレジスタンストレーニング

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
筋肉痛1
時間枠：1日
筋肉損傷の間接的な指標としての視覚アナログスケール。 1-5のスケール。 より高いスコア=より多くの痛み
1日
筋肉痛2
時間枠：2日
筋肉損傷の間接的な指標としての視覚アナログスケール。 1-5のスケール。 より高いスコア=より多くの痛み
2日
筋肉痛3
時間枠：3日
筋肉損傷の間接的な指標としての視覚アナログスケール。 1-5のスケール。 より高いスコア=より多くの痛み
3日
最大自発的等尺性収縮の変化
時間枠：介入前の介入前
MVICの変化は、筋肉の損傷を示すために使用されます。
介入前の介入前

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

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New York Institute of Technology

捜査官

  • 主任研究者：Amerigo Rossi, Ed.D、New York Institute of Technology

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2023年3月8日

一次修了 (推定)

2025年6月1日

研究の完了 (推定)

2025年6月1日

試験登録日

最初に提出

2023年3月9日

QC基準を満たした最初の提出物

2025年5月19日

最初の投稿 (実際)

2025年5月28日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2025年5月28日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2025年5月19日

最終確認日

2024年11月1日

詳しくは

本研究に関する用語

追加の関連 MeSH 用語

その他の研究ID番号

  • BHS-1835

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

米国で製造され、米国から輸出された製品。

いいえ

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。

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