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Supplémentation de 12 semaines en multi-vitamines/minéraux sur les symptômes de la périménopause, la cognition, le sommeil et le bien-être psychologique.

4 août 2026 mis à jour par: Northumbria University

Effets d'une supplémentation de 12 semaines en multivitamines/minéraux sur les symptômes de la périménopause, la cognition, le sommeil et le bien-être psychologique - un essai randomisé contrôlé par placebo

La périménopause est une étape de transition vers la ménopause qui est marquée par des symptômes ménopausiques alors que les menstruations ont toujours lieu. Les symptômes de la périménopause incluent des changements d'humeur, de l'anxiété, des perturbations du sommeil, des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, de la fatigue et des difficultés cognitives. La fréquence et la gravité de ces symptômes peuvent sérieusement altérer la qualité de vie des femmes. Même si la sensibilisation du public à la ménopause a augmenté, il reste encore beaucoup de questions sans réponse. Un lien entre la nutrition et la gestion de la ménopause a été proposé dans des recherches antérieures. Cependant, les recherches dans ce domaine sont limitées, et les femmes se tournent fréquemment vers les médias sociaux pour des recommandations de suppléments afin de faire face aux problèmes liés à la ménopause.

Des vitamines et minéraux tels que la vitamine D et le calcium sont recommandés par la Société européenne de la ménopause et de l'andropause et il existe des preuves limitées suggérant que le soja et les plantes médicinales pourraient avoir un effet bénéfique sur les symptômes de la ménopause, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.

L'objectif de cette étude est d'étudier les effets d'un supplément de 12 semaines contenant des multivitamines/minéraux et des extraits de plantes sur les symptômes de la ménopause, la mémoire et la concentration, le sommeil et le bien-être psychologique.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

La périménopause est l'étape de la vie d'une femme où elle n'a pas encore passé une année complète sans ses règles mais subit encore des changements dus aux hormones qui fluctuent. Elle survient souvent dans la quarantaine, mais certaines femmes peuvent la vivre plus tôt. C'est un aspect normal du vieillissement. Bien que chaque personne ressente les symptômes différemment, certains courants incluent des règles irrégulières, des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, des sautes d'humeur, des difficultés à dormir, une baisse de la libido, une sécheresse vaginale, des problèmes de mémoire et de concentration, des douleurs articulaires et musculaires, de la fatigue, des maux de tête et des changements cutanés ou capillaires.

Le traitement hormonal substitutif (THS), disponible chez les médecins généralistes et existant sous diverses formes, est actuellement le traitement de première intention pour les symptômes de la ménopause. Cependant, certaines personnes peuvent décider de ne pas utiliser le THS en raison d'effets indésirables ou parce qu'il ne leur convient pas pour d'autres raisons.

Les entreprises de compléments alimentaires commencent à cibler les femmes qui utilisent de plus en plus les réseaux sociaux pour chercher des conseils sur la gestion de leurs symptômes, en affirmant que leurs produits peuvent atténuer les symptômes de la ménopause.

Bien qu'il existe des preuves liant la nutrition à la ménopause, les recherches sur le sujet sont limitées, en particulier concernant la périménopause. La Société européenne de la ménopause et de l'andropause recommande des vitamines et minéraux, notamment le calcium et la vitamine D. Il existe également certaines preuves que le soja et les remèdes à base de plantes comme la sauge, le thé vert et l'ashwagandha peuvent aider avec les symptômes de la ménopause, mais davantage de recherches sont nécessaires.

L'objectif de cette étude est d'étudier les effets d'un complément alimentaire contenant des multivitamines/minéraux et des extraits de plantes sur les symptômes de la ménopause, la mémoire et la concentration, le sommeil et le bien-être psychologique lorsqu'il est pris pendant 3 mois. Ces effets seront comparés à ceux d'un placebo inerte pris sur la même période.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

58

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

      • Newcastle upon Tyne, Royaume-Uni, NE1 8ST
        • School of Psychology, Northumbria University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion :

  • Se considérer en bonne santé
  • Déclarer avoir ressenti des symptômes gênants de périménopause au cours des 6 derniers mois mais ne pas être ménopausée (définie comme 12 mois sans règles)

Critères d'exclusion :

  • Ménopausée
  • Allaitante, enceinte ou cherchant à devenir enceinte
  • Allergie aux fruits à coque
  • Avoir pris des antidépresseurs/médicaments contre l'anxiété ou d'autres médicaments ayant une forte probabilité d'affecter la cognition ou le sommeil au cours des 6 derniers mois.
  • Supplémentation habituelle en multivitamines/minéraux (définie comme plus de 3 jours consécutifs ou 4 jours au total). Sera exclue sauf période de sevrage d'un mois.
  • Les symptômes de la ménopause ont été induits médicalement.
  • Recevoir un traitement hormonal d'affirmation de genre.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Autre
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Tripler

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Comparateur placebo: Placebo
Capsule placebo consommée pendant 84 jours
Complément placebo de 12 semaines d'1 comprimé par jour
Expérimental: Multivitamines/minéraux (1 Comprimé)
Supplément multivitaminé/minéral consommé pendant 84 jours
12 semaines de supplémentation d'1 comprimé par jour de complément multivitaminé/minéral

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Score de la tâche des blocs de Corsi
Délai: Réalisée au départ (pré-dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire de travail. Notée selon le niveau de difficulté atteint (à partir de 4), un score plus élevé indiquant une meilleure performance.
Réalisée au départ (pré-dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Tâche de mémoire de travail alphabétique % de précision
Délai: Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire de travail. Mesurée en pourcentage, un score plus élevé indiquant une meilleure performance.
Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Reconnaissance de mots % de précision
Délai: Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - mémoire épisodique. Mesurée en pourcentage, un score plus élevé indiquant une meilleure performance.
Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Temps de réaction à la reconnaissance des mots
Délai: Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire épisodique. Mesurée en tant que temps de réaction (en millisecondes), un score plus bas indiquant une meilleure performance.
Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Reconnaissance d'images % de précision
Délai: Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire épisodique. Mesurée en pourcentage, un score plus élevé indiquant une meilleure performance.
Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Temps de réaction à la reconnaissance d'image
Délai: Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire épisodique. Mesurée en tant que temps de réaction (en millisecondes), un score plus faible indiquant une meilleure performance.
Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Précision % de la mémoire de travail numérique
Délai: Menée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire de travail. Mesurée en pourcentage, un score plus élevé indiquant une meilleure performance.
Menée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Temps de réaction de la mémoire de travail numérique
Délai: Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire de travail. Mesuré comme temps de réaction (en millisecondes), un score plus bas indiquant une meilleure performance.
Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
3-back % précision
Délai: Réalisé au départ (pré-dose), à 6 semaines post-dose et à 12 semaines post-dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire de travail. Mesurée en pourcentage, un score plus élevé indiquant une meilleure performance.
Réalisé au départ (pré-dose), à 6 semaines post-dose et à 12 semaines post-dose.
Temps de réaction 3-Back
Délai: Menée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose, et à 12 semaines après la dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire de travail. Mesurée en temps de réaction (en millisecondes), un score plus bas indiquant une meilleure performance.
Menée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose, et à 12 semaines après la dose.
Temps de réaction de la mémoire de travail alphabétique
Délai: Réalisé au départ (pré-dose), à 6 semaines post-dose et à 12 semaines post-dose.
Fonction cognitive - tâche de mémoire de travail. Mesurée en temps de réaction (en millisecondes), un score plus bas indiquant une meilleure performance.
Réalisé au départ (pré-dose), à 6 semaines post-dose et à 12 semaines post-dose.

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Le questionnaire spécifique sur la qualité de vie liée à la ménopause (Hilditch, 1996)
Délai: Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Évalue l'effet des symptômes de la ménopause sur la qualité de vie dans quatre domaines : vasomoteur, psychosocial, physique et sexuel ; et fournit également un score total. Le questionnaire comporte 29 items, chaque item étant un symptôme de la ménopause, les participantes évaluent chaque symptôme de 0 (pas du tout gêné) à 6 (gêné tout le temps). Les symptômes vasomoteurs incluent des items tels que 'bouffées de chaleur' et 'transpiration' ; les symptômes psychologiques incluent 'accomplir moins qu'avant' et 'mauvaise mémoire' ; les symptômes physiques incluent 'difficulté à dormir' et 'prise de poids' ; les symptômes sexuels incluent 'sécheresse vaginale' et 'évitement de l'intimité'. Un score de conversion est créé pour chacun des 4 domaines : vasomoteur ; psychosocial ; physique ; sexuel ; ainsi qu'un score total. Chaque score varie de 1 à 8, les scores plus élevés indiquant des problèmes plus importants.
Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Échelle de dépression du Centre d'études épidémiologiques (Radlof, 1997)
Délai: Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Il s'agit d'un questionnaire établi utilisé pour mesurer les symptômes associés à la dépression. Le questionnaire comporte 20 items, notamment « mon sommeil est agité », « je me suis senti déprimé » et « je me suis senti seul ». Les participants évaluent le symptôme sur une échelle entre <1 jour et 5 à 7 jours, les 4 points d'échelle sont : Rarement ou pas du tout (moins de 1 jour) ; Parfois ou un peu de temps (1-2 jours) ; Occasionnellement ou modérément (3-4 jours) ; La plupart du temps ou tout le temps (5-7 jours). La plage de scores possible est entre 0 et 60, les scores plus élevés indiquent une plus grande présence de symptomatologie. Le score des items positifs est inversé.
Réalisée au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
L'inventaire d'anxiété état-trait, sous-échelle TRAIT (Spielberger, 1983)
Délai: Réalisée au départ (pré-dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
L'inventaire d'anxiété état-trait sera utilisé pour mesurer les niveaux d'anxiété, spécifiquement l'anxiété-trait. Il comprend 20 items et l'échelle va de 1 à 4 : 1 = presque jamais, 2 = parfois, 3 = souvent et 4 = presque toujours. Les neuf items positifs seront inversés pour le score, items 21, 23, 26, 27, 30, 33, 34, 36 et 39. La plage de scores possible est de 20 à 80, les scores plus élevés indiquant des niveaux plus élevés d'anxiété-trait chez le participant. Des exemples d'items dans le questionnaire incluent : 'Je me sens comme un échec' et 'Je me sens en sécurité'.
Réalisée au départ (pré-dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
L'Échelle de Stress Perçu (Cohen et al., 1983)
Délai: Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Ce questionnaire établi sera utilisé pour mesurer la perception du stress. Chacun des dix items est évalué sur une échelle de 0 (jamais) à 4 (très souvent). Les cinq points de l'échelle sont 0 = jamais, 1 = presque jamais, 2 = parfois, 3 = assez souvent, 4 = très souvent. Les quatre items positifs seront inversés pour le score, items 4, 5, 7 et 8. Les exemples d'items du questionnaire incluent 'Au cours du dernier mois, à quelle fréquence avez-vous été contrarié(e) à cause de quelque chose qui est arrivé de manière inattendue ?' et 'Au cours du dernier mois, à quelle fréquence avez-vous eu l'impression de ne pas pouvoir maîtriser les choses importantes de votre vie ?'. La plage de scores possible est comprise entre 0 et 40, les scores plus élevés indiquant un niveau de stress perçu élevé par le participant.
Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Échelles Visuelles Analogiques de l'Humeur (VAMS)
Délai: Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Il s'agit d'une série d'échelles d'humeur. Chaque échelle est une ligne ancrée de chaque côté par un adjectif décrivant une humeur. Les participants doivent cliquer sur un point de l'échelle qui représente comment ils se sentent à ce moment-là. Il y a 18 échelles au total, chacune notée sur 100. À partir de ces échelles, trois scores composites sont calculés décrivant les sentiments de 'Vigilance', 'Stress' et 'Tranquillité', qui sont également présentés sous forme de score sur 100.
Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Troubles du sommeil liés à l'altération (PROMIS-SRI) (Yu et al., 2011)
Délai: Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Le PROMIS-SRI sera utilisé pour mesurer les troubles liés au sommeil. Le questionnaire contient 8 items, et les participants doivent répondre en relation avec leur sommeil au cours des 7 derniers jours. Chaque item est noté sur une échelle de 1 à 5. Les items sont ensuite additionnés pour créer une valeur unique (plage de 8 à 40), les scores plus élevés indiquant des niveaux plus élevés de troubles du sommeil. Des exemples d'items dans le questionnaire incluent : 'Je me sentais alerte au réveil' et 'J'ai eu du mal à accomplir mes tâches parce que j'étais somnolent'.
Réalisé au départ (avant la dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Troubles du sommeil (PROMIS-SD) (Yu et al., 2011)
Délai: Réalisé au départ (pré-dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.
Le questionnaire PROMIS-SD sera utilisé pour mesurer les troubles du sommeil. Le questionnaire contient 8 items, et les participants doivent répondre en relation avec leur sommeil au cours des 7 derniers jours. Chaque item est noté sur une échelle de 1 à 5. Les items sont ensuite additionnés pour créer une valeur unique (plage de 8-40), les scores plus élevés indiquant des niveaux plus élevés de troubles du sommeil. Des exemples d'items dans le questionnaire incluent : 'mon sommeil était agité' et 'j'avais du mal à m'endormir'.
Réalisé au départ (pré-dose), à 6 semaines après la dose et à 12 semaines après la dose.

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Collaborateurs

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

7 avril 2026

Achèvement primaire (Estimé)

25 octobre 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

8 décembre 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

17 novembre 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

17 novembre 2025

Première publication (Réel)

21 novembre 2025

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

5 août 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

4 août 2026

Dernière vérification

1 avril 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • 10806 (DAIDS ES Registry Number)

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

OUI

Description du régime IPD

Un ensemble de données anonymisé sera partagé sur cette plateforme dans la section des résultats. Toute information susceptible d'identifier des participants individuels sera supprimée de l'ensemble de données avant qu'il ne soit partagé. Les données seront partagées conformément aux principes FAIR (faciles à trouver, accessibles, interopérables, réutilisables). Les participants consentiront à ce que les données soient partagées de cette manière.

Délai de partage IPD

Les données seront disponibles 3 mois après la publication de l'article et les données seront accessibles pendant 24 mois au maximum. Les prolongations seront examinées au cas par cas.

Critères d'accès au partage IPD

Complètement accessible

Type d'informations de prise en charge du partage d'IPD

  • PROTOCOLE D'ÉTUDE
  • SÈVE
  • CIF

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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