Sensibilité des mesures charge-vitesse pour détecter la fatigue pendant les squats sur machine Smith (SLV)
Sensibilité des variables de la relation charge-vitesse pour discriminer le niveau de fatigue induit par des séries multiples de l'exercice de squat sur machine Smith
L'étude vise à répondre à la question de savoir avec quelle précision ces mesures L-V reflètent les changements de performance, en particulier les changements de la répétition maximale (1RM), après différents niveaux de fatigue induite.
Vingt-huit hommes entraînés en résistance ont complété trois séances impliquant différents protocoles de fatigue ou pas d'entraînement.
Les variables L-V mesurées avant et après chaque protocole ont été comparées.
Les résultats aideront à déterminer si les paramètres de la relation L-V peuvent être utilisés comme des outils pratiques et sensibles pour surveiller la fatigue pendant l'entraînement en résistance.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Cette étude examine comment différents niveaux de fatigue influencent les paramètres de la relation charge-vitesse (L-V) lors de l'exercice de squat à la machine Smith. Après une séance de familiarisation initiale et de tests de référence utilisée pour établir le maximum d'une répétition (1RM) et effectuer un test de répétitions jusqu'à l'échec à 70 % du 1RM, les participants ont complété trois séances expérimentales distinctes. Chaque séance a mis en œuvre un protocole de fatigue distinct, et tous les protocoles ont été réalisés entre deux tests de charge progressive pour déterminer les profils L-V avant et après la séance.
La condition de fatigue modérée consistait en cinq séries à 70 % du 1RM, les participants effectuant la moitié de leurs répétitions maximales possibles par série. La condition de fatigue élevée nécessitait cinq séries effectuées jusqu'à l'échec volontaire en utilisant la même charge relative. Une condition témoin sans exercice a également été incluse pour établir des valeurs de référence sans fatigue. Les variables L-V d'intérêt comprenaient L0, v0 et Aline (calculée comme L0 × v0 / 2). Ces variables ont été comparées entre les conditions pour déterminer leur sensibilité à des niveaux croissants de fatigue et leur association avec des changements de performance neuromusculaire, en particulier les réductions de force au 1RM.
Type d'étude
Inscription (Réel)
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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avcılar
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Istanbul, avcılar, Turquie (Türkiye), 34310
- Istanbul Gelisim University
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Méthode d'échantillonnage
Population étudiée
La description
Critères d'inclusion :
Hommes en bonne santé âgés de 18 à 40 ans.
Entraînés en résistance (minimum 2 ans d'entraînement régulier en résistance du bas du corps et ≥2 sessions/semaine).
Capables d'effectuer un squat arrière correct sur machine Smith avec une technique appropriée.
1-RM de squat sur machine Smith mesurable et ≥ poids corporel (ou seuil spécifié utilisé dans l'étude).
Aucune blessure musculosquelettique des membres inférieurs ou du dos au cours des 6 derniers mois.
N'utilisant pas de substances améliorant la performance ou de stéroïdes anabolisants au cours des 12 derniers mois.
Disposés et capables d'assister à toutes les séances de test et d'entraînement et de fournir un consentement éclairé écrit.
Critères d'exclusion :
Toute maladie cardiovasculaire, pulmonaire, métabolique ou neurologique contre-indiquant un exercice intense.
Chirurgie récente (≤6 mois) des membres inférieurs ou de la colonne vertébrale ou blessure aiguë.
Douleur ou blessure musculosquelettique actuelle limitant la performance au squat.
Utilisation de médicaments affectant la performance neuromusculaire (par exemple, corticostéroïdes systémiques) ou de substances stimulantes.
Participation régulière à des programmes structurés de rééducation du bas du corps.
Échec à compléter la familiarisation ou les tests préliminaires de 1-RM.
Incapacité ou refus de fournir un consentement éclairé ou de suivre les procédures de l'étude.
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
Cohortes et interventions
Groupe / Cohorte |
Intervention / Traitement |
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Condition témoin
Bras Protocole Témoin : Les participants n'ont effectué aucun exercice entre les tests de charge-vitesse avant et après la session. |
Cette intervention ne comporte aucun entraînement ni exercice pendant la séance.
Les participants affectés au groupe témoin se reposent pendant toute la durée entre les évaluations de charge-vitesse pré-session et post-session.
Aucune activité induisant de la fatigue, exercice de résistance ou intervention supplémentaire n'est administrée, permettant ainsi à tous les changements observés de refléter la variation normale sans fatigue liée à l'entraînement.
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Protocole de Fatigue Modérée
Les participants ont effectué 5 séries de squat sur machine Smith à 70 % de leur 1RM, en réalisant la moitié du nombre maximal de répétitions possible dans chaque série.
Ce protocole a été conçu pour induire un niveau de fatigue modéré tout en évitant l'échec musculaire complet. |
Les participants ont effectué cinq séries de squats sur machine Smith à 70 % de leur maximum à une répétition (1RM), en réalisant la moitié des répétitions maximales possibles dans chaque série.
Ce protocole a été conçu pour induire un niveau modéré de fatigue neuromusculaire sans atteindre l'épuisement complet.
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Protocole de Haute Fatigue
Dans le protocole à haute fatigue, les participants ont effectué cinq séries de squats sur machine Smith à 70 % de leur 1RM, en terminant chaque série jusqu'à l'échec musculaire.
Dans chaque série, les participants ont continué à soulever jusqu'à ce qu'ils ne puissent plus effectuer une répétition complète avec une technique appropriée.
Ce protocole a été conçu pour induire un niveau élevé de fatigue neuromusculaire et pour tester la sensibilité des variables charge-vitesse dans des conditions de fatigue maximale.
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Cette intervention n'implique aucun entraînement ni activité provoquant de la fatigue.
Les participants n'effectuent aucune série de squats entre les tests de chargement incrémentaux pré-session et post-session.
Cette condition sert de référence pour déterminer les variations naturelles des mesures charge-vitesse, éliminant ainsi l'influence de la fatigue induite par l'exercice.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Changement de la Charge Maximale Théorique (L0) Dérivée de la Relation Charge-Vitesse
Délai: Ligne de base (pré-session) et immédiatement après la session (dans les 15 minutes)
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Différence de la charge maximale théorique (L0, kg) dérivée de la relation charge-vitesse entre les tests de chargement incrémental au niveau de base (avant la séance) et immédiatement après la séance.
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Ligne de base (pré-session) et immédiatement après la session (dans les 15 minutes)
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Changement de la Vitesse Maximale Théorique (v0) Dérivée de la Relation Charge-Vitesse
Délai: Ligne de base (pré-session) et 15 minutes après la session
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Différence de vitesse maximale théorique (v0, m/s) dérivée de la relation charge-vitesse entre les tests de chargement incrémental de référence (pré-séance) et immédiatement post-séance.
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Ligne de base (pré-session) et 15 minutes après la session
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Variation de la surface sous la courbe de la relation charge-vitesse (Aline)
Délai: Baseline (pré-session) et immédiatement après la session (dans les 15 minutes)
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Différence de l'aire sous la courbe de la relation charge-vitesse (Aline, calculée comme L0 × v0 / 2) entre les tests de chargement incrémental avant la séance (pré-séance) et immédiatement après la séance.
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Baseline (pré-session) et immédiatement après la session (dans les 15 minutes)
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Variation du Maximum de Répétition Unique (1RM) au Squat avec Machine Smith
Délai: Ligne de base (pré-session) et immédiatement après la session (dans les 15 minutes)
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Différence de la force maximale (1RM, kg) au squat guidé entre les tests de référence (avant la séance) et immédiatement après les tests de charge progressive de la séance.
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Ligne de base (pré-session) et immédiatement après la session (dans les 15 minutes)
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Deniz Şentürk, PhD, Istanbul Gelisim University
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- 2024/04/67
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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